Hola! Sí, generalmente es seguro tomar vitamina E y vitamina C juntas. De hecho, estas dos vitaminas son antioxidantes esenciales que trabajan de manera complementaria en el cuerpo para neutralizar…
No es necesario si como dice no tiene ningún padecimiento, sería algo que no le va a aportar absolutamente nada y sería un gasto. Los multivitaminicos actualmente no tienen ninguna indicación…
Las vitaminas A y E son esenciales para el cuerpo y deben obtenerse a través de la dieta o los suplementos, ya que el cuerpo no puede producirlas por sí mismo. Ambas tienen roles importantes…
Buenos días,
Siento decirte que la mala alimentación no puede compensarse con ningún suplemento vitamínico. Este solo está indicado para casos de insuficiencia por ingesta o malalbsorción…
La levadura de cerveza es un complemento ideal para aportar un extra de vitaminas, minerales, antioxidantes y oligoelementos muy interesantes. Esta junto con una dieta hipercalórica podría ayudarte…
Buenos días.
Si decide tomarlos no le harán daño, eso sí, pregunte a su nutricionista, médico o farmacéutico la posología para evitar sobredosis. Pero no le van a servir para su objetivo.…
Más que ser recomendable o no, no es necesario estar suplementando sin descanso con un multivitamínico. Yo lo tomaría un par de meses dos veces al año en épocas donde ingieras menos alimentos.…
