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No suele ser necesario administrarlo, pero si lo precisa podría tomar como máximo un sobre al día

No es lo habitual. Quizás dependa más del tipo de alimentación que coma. Las verduras habitualmente lo hacen.

No hay problemas conocidos al respecto, pero eso sí en baja dosis y poco poco tiempo

No tiene ninguna importancia, pero pregúnteselo mejor a su médico cual es el motivo por el que se lo recetó.