En general se trata de fibra que pueden en su conjunto mejorar la textura de las heces para que sean más blandas y fáciles de expulsar, menos agresivas en el canal anal.
Por tomar plantaben, no va a tener ningún problema pues es un tipo de fibra. Es normal que, tras pasar una gastroenteritis, el intestino que se ha vaciado tarde algunos días en volver a tener…