No tiene sentido, la fibra no es nutritiva. Otra cosa es que la toma crónica de fibra le cambie los hábitos y le dé por comer más. Lo que engorda es lo que comemos.
en los casos de de diverticolosis hay que tener una dieta especial para que no haya acumulo de residuos en el colon ,asi los pacientes no deben tener estrñimiento ,por este motivo le recomendaron…
Todas: no tiene nada que ver el magnesio como catión bivalente que la fibra insoluble de Plantago ovata. Son dos medidas que se consideran laxantes (es lo único que tienen en común) con efectos…
Plantaben aclara el color de las heces y las compacta. Por eso, aunque se considera más bien un laxante, también puede ser útil en algunos casos de diarrea.
Para mejorar el estreñimiento hay varias estrategias:
1. beber 2 litros de líquido al día
2. hacer ejercicio físico
3. tomar suficiente cantidad de fruta (3 a 5 piezas al día)…
No pasa nada si lo necesita tomar de manera indefinida. Siempre nos gusta poder prescindir de los medicamentos pero cuando son necesarios, se toman que para eso están.