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No tiene tiempo lo puede tomar , si no tiene ud. contraindicacion a largo plazo

Perfectamente. Más aún, el índice de absorción del calcio aumenta por la noche.

Rotundamente no. Otra cosa es que pueda producir alguna molestia digestiva que se manifieste como hinchazón abdominal, que pueda dar la falsa percepción de que se está engordando.
Pero…

Básicamente tienen los mismos principios activos y las mismas indicaciones terapeuticas

No se conocen relaciones entre la toma de este preparado y la elevación de las transaminasas por el momento

Para mejorar la fijacion del calcio a hueso y evitar asi la osteopoenia o la osteoporosis