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El promedio de tiempo está entre 4 y 8 horas, por lo general

Si, en principio no se absorbe. Hay que tomar mucha agua para que resulte eficaz

No estoy de acuerdo con su comentario, porque no es objetivo. De otra manera, ya hubiese dejado de comercializarse y claramente no es así

Se toman habitualmente disueltos en medio vaso de agua

Conviene tomarlas con abundante cantidad de agua, 1-2 vasos grandes en cada toma

Hay que regularlo en función del peso y la intensidad del estreñimiento a tratar