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SI EFECTIVAMENTE.ELMECANISMO DEL SUEÑO ES COMPLEJO E INTERVIENEN VARIOS FACTORES.

La melatonina puede ser útil para regular el ritmo de sueño. Sin embargo es necesario un adecuado diagnóstico.

A veces existe una desincronización del reloj biológico y puede mejorar la calidad del sueño.

La melatonina es mejor tomarla 1hora antes de ir a la cama.

No es incompatible,lo único que puede ocurrir dependiendo del tiempo que lleve tomando alprazolan es que durante unos días tenga un poco mas de ansiedad

El Circadin es una melatonina de liberación lenta y prolongada ( a diferencia de otras mucha que existen en el mercado) con lo cual puede extender su acción durante todo el ciclo de sueño 6-8…

Si el Circadin (que es melatonina) no es suficiente para dormir, se puede añadir Noctamid