Experiencia

¡Hola! Soy Marta Lozano Jacas me encontrarás en las Redes Sociales como Psicóloga Responde. Estoy especializada en psicología clínica y con orientación integrativa. Ayudo a las personas como tú, a darte tiempo y espacio para que te mires hacia dentro con calma, cariño y sin perjuicios. Para ello, debemos analizar la historia que te cuentan tus pensamientos y emociones, hallando tus qués, tus cómos, tus porqués, tus cuándos y tus dóndes a lo largo de tu vida. Así, podrás desenredar el lío que es vivir, podrás aceptar quien eres: un ser humano que siente, que piensa y que hace; un ser que se contradice, que tiene dudas y que se equivoca. Y eso es natural y sano.

Mi formación tiene una base muy científica, ya que he hecho el Grado y el Máster universitario en una de las mejores universidades de Cataluña de Psicología: la Universidad de Barcelona. Aun así, soy de mente abierta y opto por la formación continua en diversas orientaciones psicológicas y terapéuticas sin perder el rigor ético y deontológico. Me muevo mucho en mi salsa desde la visión constructivista del ser humano. Es decir, entendiendo cada humano como un ser que concibe su vida en base a la historia que se cuenta : su construcción única y genuina de el mundo.

Mi Disponibilidad Horaria es Miércoles tarde y Viernes tarde para sesiones presenciales en Mataró y Jueves tarde para Sesiones Online. Si deseas consultar información sobre precios, metodología terapéutica o horas disponibles para citas ponte en contacto conmigo por Whatsapp.
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Especialista en:
  • Trastornos de Ansiedad
  • Psicoterapia para Adultos
  • Terapia Sistémica
  • Psicología Cognitiva

Consultas (4)


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Instituto de Psicología Planas - Jarne Barcelona / Granollers

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Consulta online • 70 €

Consulta de primera vez Online • 70 €


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42 opiniones de pacientes

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S
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Marta es genial, te hace sentir muy cómoda y te da otro punto de vista de las cosas, la verdad que he estado muchos años intentando encontrar la persona que te funcione y con ella me ha ido genial

M
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Localización: Consulta privada en Centro Quiropráctico Iluro Visita Psicología

Hola Marta, es una gran profesional que me acompaño durante un periodo de tiempo, en el cual me hizo darme cuenta de actitudes y pensamientos que estaban destruyendo mi autoestima.

J
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Localización: Consulta privada en Centro Quiropráctico Iluro Gestión emocional

Marta es una gran psicóloga y muy profesional. Leí unas recomendaciones muy buenas sobre ella y han acertado en todo. Me está ayudando a conseguir ser mejor persona y a controlar mi forma de ser. La recomiendo 100%

N
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Localización: Consulta privada en Centro Quiropráctico Iluro Psicoterapia individual

Marta es una gran profesional. Desde el minuto uno sentí conexión con ella, cosa que me ha sido difícil con otr@s psicólog@s. Le estoy muy agradecida. Si estás pensando en ir a terapia…¡100% recomendable!

I
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Localización: Consulta privada en Centro Quiropráctico Iluro Visita Psicología

Marta es una gran profesional y personalmente me ha ayudado tanto con habitos a mejorar como con conductas a adquirir!

C
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Localización: Consulta online de Marta Lozano Consulta online

es una gran psicologa em sento molt be despres de les sesiosn

E
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Localización: Consulta privada en Centro Quiropráctico Iluro Acompañamiento psicológico en el proceso personal

Marta me ha acompañado en un proceso personal en los últimos meses y le estoy super agradecida. Desde el primer momento me sentí segura en su espacio gràcias a su calidez como persona. Los ejercicios fueron clave para profundizar en el proceso desde diferentes perspectivas.

R
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Localización: Consulta privada en Centro Quiropráctico Iluro Visitas sucesivas Psicología

Conocí a Marta a través de una familiar y me alegro de ir a sus visitas. La terapia me está ayudando a aumentar mi autoestima y a conseguir tener una mejor vida. Me está ayudando a gestionar las emociones negativas y transformarlas en positivas. Gracias a su proceso terapéutico mi vida es mejor y me siento más segura de mi misma y con confianza para avanzar en todo!

C
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Me gustó mucho su manera de hacer las sesiones, me ha ayudado mucho!

M
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Localización: Consulta online de Marta Lozano Consulta online

Conocí a Marta a través de una amiga y estoy encantada! Me ayuda a vivir en el presente y a saber gestionar mis emociones! Pone muchas facilidades para poder hacer las sesiones.

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Dudas solucionadas

1 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia

Me quiero apuntar a clases de baile pero me genera unos nervios tremendos. Me pasa también si pienso en salir a hacer la compra. No es ansiedad, pero, me pone lo suficientemente nerviosa como para no hacerlo. ¿Esto es normal?

La ansiedad por exposición a eventos nuevos es una de las experiencias más comunes hoy en día en estado de pandemia. El miedo ( una emoción natural y necesaria) se pude volver en contra nuestra si estamos demasiado controlador@s a nuestro mundo exterior, ya que se activa el sistema cerebral de supervivencia de huida-lucha de forma más permanente y dela de ser funcional. A fin de que puedas ir controlando esta ansiedad, estoy de acuerdo con los comentarios anteriores, una terapia psicológica seria lo optimo. Aun así, si no te lo puedes costear o bien no te hace ahora puedes empezar por técnicas como respiración (gratis y que puedes practicar desde casa). Por ejemplo, la aplicación móvil Petit Bambou tiene una guía para principiantes la mar de chula para aprender a respirar. Lo suyo es poder utilizar la técnica en los momentos en la que la ansiedad se vuele molesta y nos nubla.

 Marta Lozano Jacas

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