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Terapia cognitivo-conductual (descripción) • Desde 75 €
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Consulta online Marisa Hernández Torrijo
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Terapia cognitivo-conductual
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Psicología Clínica y Forense. Psicología On Line. Marisa Hernández Torrijo.
Psicología clínica y forense.
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Psicólogo
Trastorno obsesivo compulsivo (TOC)
El TOC suele comenzar a manifestarse sobre la infancia o adolescencia y su evolución suele ser progresiva, aunque puede aparecer también de manera repentina ante una situación de estrés o acontecimiento que lo desencadene. El individuo experimenta pensamientos obsesivos, que le generan temor e inquietud traduciéndose en un trastorno de ansiedad o en sintomatología de tipo depresivo. Además, en un intento de reducir el malestar realiza comportamientos o rituales que reducen en el momento el malestar pero que cronifícan y mantienen el trastorno. Se cree que existen factores genéticos en el TOC y en la mayoría de casos hay que prescribir farmacología, pero es fundamental la terapia psicológica.
Ataques de pánico
Los ataques de pánico o trastorno de pánico, es un trastorno de ansiedad. Se trata de un miedo intenso e irracional o terror que aparece repentinamente sin que haya un peligro real. Puede aparecer en cualquier momento y lugar, incluso estando relajados. Algunos síntomas son; taquicardia, sudores, dolor en el pecho o estómago, mareos, hormigueos o entumecimiento. Una vez que se ha experimentado, el individuo suele tener miedo a otros ataques, generándose ansiedad anticipatoria que le puede llevar a que se confirmen sus temores. En ocasiones dicha ansiedad limita a acudir a determinados sitios o salir de casa, por miedo a sufrir un nuevo ataque. Es importante su control con psicoterapia.
Trastornos de la personalidad
El trastorno de personalidad, es un conjunto de perturbaciones, fruto de rasgos mentales y de comportamiento que le generan malestar al individuo. El paciente muestra alteraciones en su manera de ver las cosas, en sus emociones, en las relaciones interpersonales o en el control de impulsos. Las personas con un trastorno de la personalidad pueden tener alteraciones en el ámbito social, familiar o laboral, mostrar sintomatología depresiva y/o ansiosa y no ser conscientes de sus rasgos de personalidad disfuncionales. A la hora de diagnosticar ansiedad o depresión, es importante que se profundice para averiguar si es una patología aislada o es un síntoma de una personalidad alterada.
Trastorno de ansiedad
La ansiedad es una respuesta del organismo frente a una sobrecarga psicológica o emocional. Hay que diferenciar la ansiedad de estado o transitoria, de la ansiedad de rasgo en la que el individuo va a tener predisposición siempre, a experimentar una alta percepción de estrés. Es decir, la ansiedad es un rasgo de su personalidad. Además, la ansiedad puede manifestarse de tres maneras; como ansiedad cognitiva; rumiaciones y pensamientos intrusos, ansiedad fisiológica; taquicardia, sudores, taquiapnea o mareos entre otros, y ansiedad emocional; o miedos irracionales. Es fundamental un adecuado diagnóstico para identificar el tipo de trastorno de ansiedad y hacer una correcta intervención.
Valoración global
Marisa es una gran profesional, dedicada, atenta, cercana y muy humana.
No puedo estar más agradecida por haber confiado en ella durante mi tratamiento, haciéndome sentir acompañada, comprendida y con unos objetivos claros de trabajo.
Sin duda alguna y como ya he hecho con seres queridos que han acudido a ella también, la recomiendo totalmente.
Marisa es una gran profesional que me ayudó durante uno de los momentos más difíciles de mi vida.
Desde el principio supo escucharme, entenderme y ofréceme la ayuda que necesitaba a través de su gran profesionalidad.
Le estaré eternamente agradecida.
Primera sesión, muy buena impresión . .
Estoy muy contento con la atención recibida. Profesional, cercana y amable. Ha sido una suerte haber podido contar con ella en mis momentos difíciles.
Marisa es una mujer con unas cualidades perfectas para ejercer la profesión. Yo conecté con ella desde el primer día, su expresión corporal siempre transmite calma y tranquilidad. Una de las características que más me gusta de ella, es que puedes hablar con ella abiertamente. Gracias a ella, conozco como funciona mi enfermedad, sabiendo identificar los estados en los que me encuentro, así como las reacciones que me trasmite mi mente con respecto a diversas circunstancias.
Muy cercana , accesible y con mucho tacto, salí encantado de la primera visita con mi hija
La próxima semana volvemos pero me inspira mucha confianza
Me ayudó a ver el foco de mi problema y me animo a seguir trabajando en ello. La terapia fue productiva y me sentí muy cómoda!! Sin duda lo recomiendo a cualquier persona que lo necesite. Además es una persona muy cercana y muy profesional.
Excelente profesional. Trato muy humano y atento. La recomiendo al cien por cien. Me ayudo a resolver el problema.
Lo mejor:
Una gran profesional de trato agradable y humano.Hizo una valoración muy precisa y acerto 100% en el diagnóstico y posterior tratamiento.Se la recomiendo a todo el mundo.
Muy profesional. Necesitaba la consulta con cierta urgencia y encontro el hueco necesario para atenderme. Me atendió con amabilidad. Realmente me ayudó.
78 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia
¿Qué se indica para eliminar la ansiedad matutina, leí en un artìculo que el motivo es el cortisol alto muchas veces, es asi?
Lo más indicado es primero descartar que haya nada orgánico y si es así, acudir a un psicólogo. Hacer un acertado diagnostico es fundamental, estudiando tanto la sintomatología como la personalidad. Dependiendo de cuál sea la causa le servirán unas pautas u otras. Si hay rasgo ansioso o rasgos disfuncionales de personalidad, con técnicas de relajación o psicofármacos trabajará la sintomatología, no el origen de ésta. No obstante, como comentan, puede comenzar por practicar algunas técnicas de relajación para controlar la ansiedad fisiológica.
Hay tratamiento para la vegija tímida? Tengo problemas para orinar fuera de casa! Eso me hace estar muy limitada.gracias por atenderme
Como comentan mis compañeros, lo primero es descartar que no haya una causa médica que justifique esos síntomas, aunque si solo sucede fuera de casa, podría ser psicológico, como pueda ser un trastorno obsesivo, trastorno ansiedad o miedo a la evaluación negativa. En este caso, es fundamental un adecuado diagnóstico. La terapia cognitivo-conductual, además de tratamiento farmacológico, si fuera necesario, puede ser muy eficaz.
Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.
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Psicología Clínica y Forense. Psicología On Line. Marisa Hernández Torrijo.
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