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Experiencia

Hola, mi nombre es Marina Román. Soy psicóloga sanitaria, especializada en salud y en psicología positiva.

Cursé psicología porque ya desde bien pequeñita tenía la necesidad de ayudar a aquell@s que sufrían. Cuando terminé la universidad, después de hacer las prácticas con grupos de ayuda para víctimas de violencia de género, me dediqué durante un tiempo a los RRHH, y a pesar de aquello no resonaba conmigo, aprendí de las mejores empresas a ser metódica y rigurosa, a administrar, dirigir y formar.

Cuando por fin me inicié en la terapia individual y de grupo un mazazo me devolvió a la realidad de la vida y me conectó con lo que para mí era lo realmente importante.

Mi abuelo fue diagnosticado de demencia. Ya hacía un tiempo que percibíamos sus cambios, y buscábamos respuestas. A partir de entonces empecé un aprendizaje emocional y profesional que me ha llevado hasta el lugar en el que estoy hoy.

Durante 10 años he ayudado a personas a sobrellevar situaciones capaces de superar al más fuerte y preparado. Afrontar la pérdida de un ser querido, superar el mobbing laboral, hacer frente a una adicción, cuidar de un familiar dependiente y redirigir una crisis de pareja insuperable.

Durante estos años siempre he pensado que se estaba realizando un buen trabajo pero limitado a unos pocos y que en ocasiones llegaba tras años de sufrimiento. Por eso seguí aprendiendo sobre Psicología positiva, PNL, Mindfullness como recursos para realizar un abordaje verdaderamente integral en la ayuda a los cuidadores.

Mi bagaje y mi experiencia me han permitido conectar con el sufrimiento y plantearme que cuestiones son necesarias para la mejora de la vivencia y afrontamiento que tiene la persona. Y en que momentos y de qué manera es conveniente ayudarle. Sigo pensando que no hay mejor aprendizaje que vuestros testimonios.

Especialista en:

Trastornos de Ansiedad
Depresión
Trastornos Adictivos
Terapia de Pareja

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19 de abril de 2024 • Cita reservada en Doctoralia

• Localización: Centre de Psicología clínica del Maresme • Psicoterapia adultos

La verdad que para ser la primera visita he congeniado bastante y me abierto a nivel familiar . La verdad que ha sido un placer compartir ese momento.

Silvia pachon
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2 de abril de 2024 • Cita reservada en Doctoralia

• Localización: Centre de Psicología clínica del Maresme • Psicoterapia adultos

Marina es una gran profesional y para solo 2 visitas que tuve con ella e salido muy satisfecha y me gusta mucho su dedicscion y su manera de escuchar qie es lo yo necesito,un saludo

Fran G.
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19 de marzo de 2024 • Cita reservada en Doctoralia

• Localización: Centre de Psicología clínica del Maresme • Primera visita Psicología

Peofesional muy atenta y que inmediatamente se involucra con el paciente. He salido muy satisfecho con la visita. Altamente recomendada.

Yolanda
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18 de marzo de 2024 • Cita reservada en Doctoralia

• Localización: Centre de Psicología clínica del Maresme • Primera visita Psicología

Es una gran profesional y una excelente persona
Por eso e acudido a ella .

Alba Panera Andrés
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14 de marzo de 2024 • Cita reservada en Doctoralia

• Localización: Centre de Psicología clínica del Maresme • Primera visita Psicología

He estado muy cómoda, creo que hemos tenido buen feeling, me he sentido muy a gusto, escuchada y tranquila. He podido expresarme tal cual soy yo y he sido yo misma.
Me resulta muy fácil de encontrar el centro, está casi al lado de la parada de autobús y es muy fácil llegar.
En cuanto al método de pago me resulta muy cómodo hacerlo mediante bizum.
En general tengo muy buenas impresiones de la primera sesión y espero que siga así durante el resto de sesiones, estoy muy contenta.

Sully
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11 de marzo de 2024 • Cita reservada en Doctoralia

• Localización: Centre de Psicología clínica del Maresme • Primera visita Psicología

Te sientes en confianza para poder hablar abiertamente de lo que necesitas y como te sientes.

Tx
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6 de marzo de 2024 • Cita reservada en Doctoralia

• Localización: Centre de Psicología clínica del Maresme • Psicoterapia adultos

A veces cuesta mucho encontrar una psicóloga con la que conectar, con la que se se pueda estar cómodo y que dé en el centro de las cosas que te pasan. Y Marina es todo eso y más. Te hace estar cómodo y sientes como enfoca todo en una dirección acertada.
Resumiendo. Enormemente agradecido de haberme encontrado con una profesional así.

J.Carlos
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4 de marzo de 2024 • Cita reservada en Doctoralia

• Localización: Centre de Psicología clínica del Maresme • Primera visita Psicología

Ha sido mi primera sesión y he salido muy contento y sobretodo he soltado todo lo que tenía dentro

Aurora
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29 de febrero de 2024 • Cita reservada en Doctoralia

• Localización: Centre de Psicología clínica del Maresme • Psicoterapia adultos

Las terapias muy bien.ymarina una dulzura de persona

JG
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27 de febrero de 2024 • Cita reservada en Doctoralia

• Localización: Centre de Psicología clínica del Maresme • Primera visita Psicología

Marina una excelente profesional te hace sentir especial

Dudas solucionadas

4 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia

Duda sobre Trastorno de ansiedad

Buenas tardes , tube un infarto hace 11 años y el año pasado ( 2020 ) en Febrero y en Diciembre me hicieron cateterismo..
La cuestion es que llevo unos 10 años aterrorizado y con un ansiedad que no me deja vivir.
Estuve haciendo con un sicologo terapia de grupo..pero cada uno con problema diferente...
Hay alguna terapia que me pueda servir...para vivir la vida...
El siquiatra me ha recetado farmacos y no quisiera depender de ellos.
Muchas gracias y salud2

La terapia de grupo es efectiva contra más específico sea el grupo. Cuando hay disparidad de casos o problemas es conveniente acompañarla de terapia individual.
En cualquier caso, la terapia psicológica más la terapia farmacológica son el tratamiento más efectivo.
Usar fármacos ante una situación no significa depender de ellos, será necesario ir ajustando su uso a las necesidades del paciente de acuerdo con su evolución.
En cualquier caso te recomiendo que inicies terapia psicológica individual. 10 años de ansiedad es mucho tiempo sufriendo. Te mereces recibir una buena ayuda.

Duda sobre Lorazepam

Yo puedo tomar Lorazepam, sufro atake de pánico hace 8 años q no las sufría pero hace 4 meses q me volvieron

Buenas tardes, lo recomendable es que consultes con un facultativo antes de auto medicarte.
Lo más efectivo es tratar la angustia combinando el tratamiento farmacológico (si es preciso) con terapia psicológica.
Es importante crear unas buenas estrategias de afrontamiento tanto para abordar como prevenir los trastornos de ansiedad.

Un saludo,

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Preguntas frecuentes

¿Cuáles son las principales especialidades de Marina Román Ortuño?

Marina Román Ortuño es psicóloga. Te mostramos algunos de los servicios que ofrece gracias a su trayectoria y amplia experiencia: Psicoterapia adultos, Primera visita Psicología, Consulta online, Terapia cognitivo-conductual, Psicoterapia en adolescentes, Relajación, Técnicas y estrategias de autoestima, Terapia individual, Estrategias terapéuticas en comunicación y habilidades sociales, Estimulación cognitiva.
¿Dónde está la consulta de Marina Román Ortuño?
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¿Puedo hacer la visita con Marina Román Ortuño de forma online, sin tener que desplazarme hasta su consulta?

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