Mariana Fiksler

Ocurre que durante 9 meses todo era aumento e incorporación. A medida que el bebé iba creciendo en tu vientre ibas sintiéndote más plena, más llena, más completa; y esta, precisamente es la palabra que puede, en parte, tener la clave, si bien no lo es para todo tipo de personalidades.
Por regla general y por el sólo hecho de no existir un período de vida tan contradictorio como los días posteriores al nacimiento de tu bebé se te produce un desajuste entre lo suave y risueño de tu bebé y la retirada de todo lo que había venido a completarte : placenta, líquido amniótico, cordón umbilical, hormonas: tu bebé; dando paso a una soledad corporal desconocida e inquietante.El embarazo es una sensación de completud, el nacimiento de tu bebé y la retirada de todo lo que acompañaba a tu bebé para acogerlo te enfrenta a una sensación de incompletud nueva, esto es lo que se suele llamar depresión post parto que en realidad es reacomodamiento corporal , inclusión real de tu hijito ( ya no está dentro tuyo, ahora está muy presente y reclama y necesita). No hay tiempos,las emociones, los sentimientos no se miden, se viven, se sienten, se atraviesan, se elaboran. Fundamentalmente se elaboran.Tú tendrás tus tiempos para vivirlo si es con ayuda o no es tu elección. Nadie puede decirte ya te pasará, o no es nada o cuando yo.....es tu experiencia, son tus sentimientos y tus tiempos.Este re-encuentro a solas con tu barriga vacía te pone nuevamente frente a ti.Tal vez esta tristeza conocida como depresión post-parto sea el darte cuenta de tu verdadera dimensión y que no es el hijo quien ha venido a completarte ni a darte aquello que no tienes. Que con hijo o sin él los cambios y las mejorías sólo tú te las podrás procurar.
Si quieres puedes leer algo en mi página de facebook que se llama : con tu bebé y si no, siempre cuentas conmigo desde esta página.Un saludo cordial.

Buenos días, existen dos tiempos; el de su medicación y el personal.
El antidepresivo la acompañará en su recuperación pero su tiempo personal también tiene que aliarse a la medicación. Usted, internamente, está recorriendo un tiempo de su cuerpo que de estar lleno, pleno, completo con una placenta, líquido amniótico, hormonas y fundamentalmente un bebé pasa a encontrarse con un vacío desconocido: se han ido la placenta, el líquido amniótico, esas hormonas y, básicamente, el bebé. Usted está viviendo algo desconocido que, probablemente no le permite ver, disfrutar que, ahora, ese bebé está frente a usted, que usted tiene un hijito, que usted es una mamá, probablemente, todavía no puede pasar del vacío que quedó dentro al lleno, pleno, que tiene frente a usted, junto a usted.
Entre usted, el tiempo y la medicación debería hacer el pasaje para que el vacío devenga plenitud.
Es importante que esté acompañada para garantizar que su hijito reciba la atención que necesita si es que usted no se la puede brindar.
Y si aún así usted siente que no puede modificar-se pida ayuda profesional.
Un saludo cordial.