Maria Josep Sánchez Montalbán
Carrer Sant Llorenç , 41 3-2, Sabadell 08202
Taller pràctic de mindfulness a Palafrugell.
Leer más25/08/2024
Maria Josep Sánchez Montalbán
Psicóloga
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Núm. Colegiado: 23433
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Maria Josep Sánchez Montalbán
Carrer Sant Llorenç , 41 3-2, Sabadell 08202
Taller pràctic de mindfulness a Palafrugell.
25/08/2024
Experiencia
Soc Maria Josep, psicòloga sanitària amb més de 15 anys d'experiència. Soc especialista en psicoteràpia per joves i adults. Amb un enfocament de psicoteràpia integradora, combinant Teràpies de Tercera Generació, com la psicoteràpia basada en Mindfulness i la Teràpia d'Acceptació i compromís.
Al llarg de la meva trajectòria professional, he treballat en centres concertats de la salut mental y d'educació de Catalunya.
Durant una part àmplia del meu bagatge professional he estat realitzant psicoteràpia en l'àmbit infantil i juvenil amb Trastorns del Desenvolupament, Trastorns de l'Espectre Autista i acompanyant a les seves famílies. Aquest fet em permet tenir molta experiència i poder diagnosticar persones adultes amb trastorns com el TDAH, (trastorn d'atenció i hiperactivitat), TEA ( trastorn de l'espectre autista), entre d'altres.
En els darrers anys he focalitzat la intervenció terapèutica en l'àmbit de la psicoteràpia per a adults, atenent trastorns del desenvolupament, com el Trastorn de Hiperactivitat, el Trastorn d'Autisme, a demés de Trastorns d'Ansietat, Depressió, Trastorn Obsessiu-Compulsiu, Fòbies, Dol i Trauma.
No concebo la meva feina com a psicòloga sense una formació continuada, la feina feta amb rigor i sobretot em considero una apassionada de la psicologia.
Treballo presencialment i on-line a Senteràpia que és un centre de Psicologia que està ubicat en ple centre de Sabadell.
La meva missió es que et sentis acollit/da, escoltat/da i comprés/a, els meus coneixements es basen en el rigor científic i pretén que siguis tu que trobis tot allò del que ja disposes dins teu, que et pot ajudar a afrontar les dificultats que se't presentin. A partir de la creació d'un vincle pacient-professional en un clima proper i segur.
La psicoteràpia basada en Mindfulness i d'acceptació i compromís et permet reaprendre tot el què ja ets, es tracta d’una experiència d’aprenentatge poderosa i transformadora que permet profunditzar en la connexió amb tot el nostre cos i el propi coneixement. Ens ajuda a relacionar-nos millor amb les emocions, pensaments, sentiments i records, així com amb el nostre entorn social.
Ens ensenya a prendre distància dels nostres pensaments, per adonar-nos de quins són funcionals i quins no i poder afrontar la nostra experiència.
Es tracta d'una psicoteràpia de tercera generació que et permet gestionar les dificultats del teu dia a dia, gestió emocional de la pèrdua, l'estrès i ansietat, però també s'ha mostrat eficaç en el tractament de la depressió i altres trastorns com l'obsessiu compulsiu o la hipocondria.
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Sobre mí
Al llarg de la meva trajectòria professional, he treballat en centres concertats de la salut mental y d'educació de Catalunya.
Durant una part àmplia del meu bagatge professional he estat realitzant psicoteràpia en l'àmbit infantil i juvenil amb Trastorns del Desenvolupament, Trastorns de l'Espectre Autista i acompanyant a les seves famílies. Aquest fet em permet tenir molta experiència i poder diagnosticar persones adultes amb trastorns com el TDAH, (trastorn d'atenció i hiperactivitat), TEA ( trastorn de l'espectre autista), entre d'altres.
En els darrers anys he focalitzat la intervenció terapèutica en l'àmbit de la psicoteràpia per a adults, atenent trastorns del desenvolupament, com el Trastorn de Hiperactivitat, el Trastorn d'Autisme, a demés de Trastorns d'Ansietat, Depressió, Trastorn Obsessiu-Compulsiu, Fòbies, Dol i Trauma.
No concebo la meva feina com a psicòloga sense una formació continuada, la feina feta amb rigor i sobretot em considero una apassionada de la psicologia.
Treballo presencialment i on-line a Senteràpia que és un centre de Psicologia que està ubicat en ple centre de Sabadell.
La meva missió es que et sentis acollit/da, escoltat/da i comprés/a, els meus coneixements es basen en el rigor científic i pretén que siguis tu que trobis tot allò del que ja disposes dins teu, que et pot ajudar a afrontar les dificultats que se't presentin. A partir de la creació d'un vincle pacient-professional en un clima proper i segur.
La psicoteràpia basada en Mindfulness i d'acceptació i compromís et permet reaprendre tot el què ja ets, es tracta d’una experiència d’aprenentatge poderosa i transformadora que permet profunditzar en la connexió amb tot el nostre cos i el propi coneixement. Ens ajuda a relacionar-nos millor amb les emocions, pensaments, sentiments i records, així com amb el nostre entorn social.
Ens ensenya a prendre distància dels nostres pensaments, per adonar-nos de quins són funcionals i quins no i poder afrontar la nostra experiència.
Es tracta d'una psicoteràpia de tercera generació que et permet gestionar les dificultats del teu dia a dia, gestió emocional de la pèrdua, l'estrès i ansietat, però també s'ha mostrat eficaç en el tractament de la depressió i altres trastorns com l'obsessiu compulsiu o la hipocondria.
Enfoque terapéutico
Mindfulness
Psicoterapia para adultos
Especialista en:
- Trastornos de ansiedad
- Psicología general sanitaria
Principales enfermedades tratadas
- Trastorno de ansiedad
- Depresión
- Baja autoestima
- Crisis de pareja
- Ataques de pánico
- +26 a11y_sr_more_diseases
Pacientes que atiendo
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Experiencia
Maria Josep Sánchez Montalbán
Psicólogo
Formación
- Graduada en Psicologia por la Universitat Nacional d’Educació a Distància. Nº. Col·legiada 23433.
- Acreditada como Psicóloga General Sanitaria por el Departament de Salut de la Generalitat de Catalunya.
- Master en Intervenciones Basadas en Mindfulness por la Universitat de Barcelona.
- Postgraduada en Mindfulness y Psicoterapia en la Universitat de Barcelona
- Postgraduada en Autismo (TEA): Diagnóstico e Intervención, por la Universitat de Barcelona
- Formada en Mindfulness y Autocompasión.
- Formada en Terapia Cognitiva basada en Mindfulness MBCT (Programa desarrollado por Mark Williams, John Teasdale y Indel Segal de la Universitat de Bangor i Cambridge). Estrella Fernández Barcelona.
Enfermedades tratadas
- Trastorno de ansiedad
- Depresión
- Baja autoestima
- Crisis de pareja
- Ataques de pánico
- Problemas de relación
- Dependencia emocional
- Duelo
- Estrés
- Ansiedad en las relaciones
- Trastorno de ansiedad generalizada
- Ansiedad ante exámenes
- Malas relaciones interpersonales en el ámbito laboral
- Fracaso en las relaciones sociales interpersonales
- Relaciones toxicas
- Fracaso en las relaciones sociales (dificultades sociales)
- Dependencia emocional de la pareja
- Trastorno de personalidad de tipo dependiente
- Inteligencia emocional
- Falta de desarrollo de inteligencia emocional
- Fobias
- Agorafobia
- Fobia social
- Trastorno de pánico con agorafobia
- Estrés Emocional
- Trauma psicológico en adultos
- Trastornos de habilidades sociales
- Crisis vital
- Crisis existencial
- Trastorno por somatización
- Dolor crónico
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Servicios y precios
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Opiniones
22 opiniones
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Más información sobre opiniones
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T
Toni
Una professional com cal, molt propera i confiable, un tresor.
• Senterapia CB • Atencion psicológica para adultos •
-
L
Laura
Maria és molt propera i de confiança. Estic molt contenta amb el seu acompanyament.
• Senterapia CB • Atencion psicológica para adultos •
Maria Josep Sánchez Montalbán
Moltíssimes gràcies
Vosaltres feu que cada dia estigui atenta a fer la meva feina amb amabilitat, amor i rigor
-
E
Eva Martin
Estic molt contenta amb l’atenció rebuda per la Maria. És una professional molt propera, empàtica i amb un gran coneixement del TEA i les seves famílies. Em sento molt ben acollida i compresa en cada visita.
• Senterapia CB • Apoyo psicológico en traumas por dependencia emocional •
Maria Josep Sánchez Montalbán
Moltíssimes gràcies pels vostres comentaris, m ajuden a tenir present els meus valors cada dia, el compromís d'un servei amb compassió i rigor
-
R
RM
Molt bona rebuda i molt bon tracte, molt professional
Gràcies• Sinapsis • Primera visita Psicología •
Maria Josep Sánchez Montalbán
Moltes gràcies pel vostre comentari, m ajuda a tenir sempre present respectar els meus valors, tenir sempre en compte humanitat i feina amb rigor
-
G
Gemma Pérez Pozo
Es una gran profesional con una dilatada experiencia. Su gran expertise te hace sentir seguro a la hora de la eficacia en el tratamiento.
• Senterapia CB • Atencion psicológica para adultos •
Maria Josep Sánchez Montalbán
Muchas gracias Gemma
Mi valor principal es poder ayudaros y hacer mi trabajo de forma humana y rigurosa
Me hace muy feliz
-
J
José Antonio Zamora
Todo fenomenal, llevo con Maria 2 años y estoy encantado
• Sinapsis • Diagnóstico y tratamiento para trastornos de ansiedad •
Maria Josep Sánchez Montalbán
Agradezco de todo corazón tu comentario
Forma parte de mis valores y me refuerza para seguir trabajando y mejorando como profesional.
-
A
Alejandro
Excelente profesional, implicada y confiable. Me ha ayudado a descubrirme a mí mismo y a mejorar mi calidad de vida. Me dice siempre las cosas que no quiero oír pero necesito que me las digan y para mí es un apoyo constante.
• Senterapia CB • Atencion psicológica para adultos •
Maria Josep Sánchez Montalbán
Muchas gracias de corazón.
Poder ayudarte forma parte de mis valores y me refuerza para seguir trabajando y mejorando como profesional.
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N
NuriaV.
Totalment recomenable. Molt professional i molt empatica
• Senterapia CB • Atencion psicológica para adultos •
Maria Josep Sánchez Montalbán
Muchas gracias de corazón.
Poder ayudarte forma parte de mis valores y me refuerza para seguir trabajando y mejorando como profesional.
-
C
Carmen Chavarrias
Ha sido mi primera visita y me ha parecido una persona empatica y agradable .
• Sinapsis • Primera visita Psicología •
-
L
Lourdes García
Personal muy humano, te sientes acompañada y escuchada en todo momento.
• Sinapsis • Terapia de duelo •
Preguntas frecuentes
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¿Cuáles son las principales especialidades de Maria Josep Sánchez Montalbán?Maria Josep Sánchez Montalbán es psicóloga. Te mostramos algunos de los servicios que ofrece gracias a su trayectoria y amplia experiencia: Primera visita Psicología, Consulta de Psicología Sanitaria, Diagnóstico y tratamiento de los trastornos depresivos, Diagnóstico y tratamiento para trastornos de ansiedad, Estrategias terapéuticas en comunicación y habilidades sociales, Inoculación del estrés, Mindfulness, Visitas sucesivas Psicología, Terapia de pareja, Sesión de pareja online.
-
¿Dónde está la consulta de Maria Josep Sánchez Montalbán?Maria Josep Sánchez Montalbán atiende a sus pacientes en:
- Carrer Sant Llorenç , 41 3-2 Sabadell
- C/ Pintor Togores, nº 42 local bajos Cerdanyola del Vallès
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¿Puedo hacer la visita con Maria Josep Sánchez Montalbán de forma online, sin tener que desplazarme hasta su consulta?Sí, Maria Josep Sánchez Montalbán ofrece consulta de forma remota. Solo tienes que seleccionar "consulta online" cuando vayas a reservar cita desde el calendario, y así podrás ver las fechas y horas disponibles.
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¿Cómo se realiza el pago a Maria Josep Sánchez Montalbán al finalizar la visita?Maria Josep Sánchez Montalbán acepta los siguientes métodos de pago: Efectivo, Tarjeta de crédito, Bizum.
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¿Qué idiomas habla Maria Josep Sánchez Montalbán?Puedes comunicarte con Maria Josep Sánchez Montalbán en Español, Catalán.
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¿Cómo puedo reservar una cita con Maria Josep Sánchez Montalbán?El calendario que muestra Maria Josep Sánchez Montalbán en Doctoralia está actualizado en tiempo real, por lo que solo tienes que elegir qué día y hora te va mejor de entre las disponibles. La reserva es gratuita, y además recibes un recordatorio antes de la visita.
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¿Para cuándo podría visitarme con Maria Josep Sánchez Montalbán?A veces Maria Josep Sánchez Montalbán tiene algunas horas disponibles dentro de la misma semana o para la siguiente. Consulta su calendario: verás la primera hora que tiene disponible, ya que se actualiza en tiempo real. Si no te va bien esa primera hora, comprueba otros días. La reserva siempre es inmediata y gratuita.
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¿Qué opinan los pacientes de Maria Josep Sánchez Montalbán?Un total de 22 pacientes han querido dejar una opinión sincera y real sobre Maria Josep Sánchez Montalbán, otorgándole además una valoración media de 5 estrellas (sobre un máximo de 5).
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¿Qué aseguradoras acepta Maria Josep Sánchez Montalbán?Maria Josep Sánchez Montalbán no acepta aseguradoras, sólo pacientes privados. Te recomendamos que, en caso de duda, te pongas en contacto con el especialista.
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