Maria Jose Mollinedo Herrera
Psicóloga
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Roquetas de Mar 1 dirección
Núm. Colegiado: AO11972
34 opinionesExperiencia
Mi objetivo es ayudarte a encontrar ese equilibrio emocional que te permita gestionar el estrés, las relaciones y las diversas situaciones de la vida de manera saludable y constructiva.
En mi consulta, no solo ofrezco terapia; te invito a un viaje personalizado, diseñado especialmente para ti. Mi enfoque combina lo mejor de la terapia gestalt y la psicología cognitivo-conductual para entender las complejidades de la mente y las relaciones humanas.
¿Por qué elegirme?
- Personalización y Compromiso: Me adapto a tus necesidades, comprometiéndome a estar a tu lado durante tu proceso de crecimiento y desarrollo, sin juzgar y con empatía.
- Resultados Duraderos: Mi objetivo es proporcionarte herramientas para un bienestar emocional sostenible y construir relaciones auténticas y significativas, no soluciones temporales.
- Conexiones Auténticas: Creo en la importancia de relaciones genuinas. Te guiaré para construir conexiones más profundas contigo mismo y con los demás, manteniendo tu autenticidad.
Te invito a dar el primer paso hacia una vida emocionalmente plena.
Si estás listo para explorar, crecer y transformarte, estaré encantada de acompañarte en este viaje.
Especialista en:
- Trastornos de Ansiedad
- Terapia de Aceptación y Compromiso
- Psicoterapia Humanista Integrativa
- Terapia cognitivo conductual
Experiencia
Maria Jose Mollinedo Herrera
Psicólogo
Enfermedades tratadas
- Trastorno de ansiedad
- Baja autoestima
- Burnout- Síndrome de desgaste profesional
- Estrés
- Fobias
- Duelo
- Ataques de pánico
- Problemas de relación
- Crisis de pareja
- Baja tolerancia a la frustración
- Desmotivación generalizada
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- Insatisfacción vital
- Insatisfacción laboral
- Workaholic
- Malas relaciones interpersonales en el ámbito laboral
- Fracaso en las relaciones sociales interpersonales
- Fracaso en las relaciones sociales (dificultades sociales)
- Ansiedad en las relaciones
- Relaciones toxicas
- Autoconocimiento
- Desarrollo y crecimiento personal
Experiencia
- Psicóloga en Talleres de Desarrollo Personal, Ayto. de Roquetas de Mar (Almería), 2012-2018
- Psicóloga en Alondra Psicoterapia, 2018-2024
Formación
- Lic. psicologia en Universidad de Almería
- Especialista en Desarrollo personal y Mindfulness
- Experto en terapias contextuales
- Formación en terapia Gestalt
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34 opiniones de pacientes
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Raquel T. M.
maria jose tiene una forma de ser super cercana, la recomiendo si necesitas a alguien que te escuche y te apoye, y te ayude de verdad si estas pasando por un mal momento.
Soy otra persona despues de unos meses haciendo terapia con ella y no la cambiaria por nada.
Alejandra
Quiero compartir la experiencia que marcó la diferencia en mi vida. Desde el principio, la calidez y empatía de María José me hicieron sentir cómoda. Con su ayuda, pude entender y enfrentar mis inseguridades de una manera que nunca antes había conseguido. Estoy muy agradecida por su apoyo y la recomendaría a cualquiera que necesite un impulso en su confianza
M M
Muy recomendable y muy profesional, recomiendo encarecidamente su ayuda para cualquier persona que quiera mejorar su autoestima y su vida en general!
Maria Jose Mollinedo Herrera
Muchas gracias por tu recomendación, te mando un gran abrazo :)
Beatriz
Estuve unos meses con ella y he de decir que he vivido un antes y un después, ahora sé gestionar mis emociones, soy más feliz y puedo decir que soy una persona más segura de mi misma, recomendable 100%
Maria Jose Mollinedo Herrera
Gracias Bea :) Espero que estés muy bien, muchas gracias por tus palabras, un abrazo grandote!
Vale
Empecé terapia con María José hace 4 meses y estoy super contenta con ella. Es una persona super empatica y con la que tengo muy buena conexión desde el primer momento. Te lo pone fácil, es una chica sencilla que te hace sentir muy cómoda. Empezar terapia con ella ha todo un descubrimiento! Super recomendable, es una gran psicologa!!
Maria Jose Mollinedo Herrera
Gracias por tus palabras, Vale :)
Me alegro muchísimo de que lo estés sintiendo así, mi intención siempre es que estéis cómodos, es importante para esto la honestidad y la cercanía, un abrazo bonita
M A
Me gusto mucho como me trato en todo momento, fue cercana, empatica y agradable, me ayudo a comprenderme, a mejorar mi autoestima y me ayudo a mejorar mis relaciones, asi que la recomiendo a cualquier persona que quiera mejorar su su vida y dejar de sufrir en bucle. Ahora estoy mejor gracias al tiempo en terapia con ella, estoy muy agradecida.
Maria Jose Mollinedo Herrera
Muchas gracias por tu recomendación, para mí es un gustazo leer vuestras palabras :) Un abrazo grande!!
Jose Manuel P.L
Mi experiencia con Maria José ha sido muy buena, me ha ayudado con mis problemas de ansiedad y autoestima, y me ha dado consejos de gran utilidad para mi día a día. Volvería a repetir con ella sin dudarlo.
Maria Jose Mollinedo Herrera
Gracias Jose :) Me alegro de haberte podido ayudar, te mando un gran abrazo!!
Isa R
Buscaba ayuda desde hace tiempo, y por suerte me encontré con maria jose, que te trata con mucha empatía y se le nota el amor que tiene por su trabajo. Es una profesional y además es muy cuidadosa y cercana, ella te hace ver las cosas de una forma más flexible y sana. Es muy buena, la recomiendo mucho.
Maria Jose Mollinedo Herrera
Muchas gracias por tu recomendación, Isa :) Fue un placer acompañarte en tu proceso, un abrazo!
Msm
Para ser la primera sesión, ha mostrado interés, ponerse en mi lugar y entender la situación personal en la que estoy.
Maria Jose Mollinedo Herrera
Muchas gracias :) Me alegra mucho que lo sientas así, te mando un abrazote!!
Ana Isabel Espigares
Estoy encantada con Maria José, conecté con ella desde la primera sesión. Gracias a ella he mejorado bastante y poco a poco seguiremos trabajando. La recomiendo sin duda!
Maria Jose Mollinedo Herrera
Mil gracias, Ana :) Te mando un abrazo grandote!!
Dudas solucionadas
4 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia
Mira tengo ansiedad me an mandado larozepam i no se me quita parece que desde que me dio el primer ataque no respiro igual es lo que me pasa en mi mente la sensación de no poder respirar bien tengo que estar todo el día centrado en eso i respiro mas lento junto con aveces mareo i más es normal eso de sentir la sensación de no poder respirar bien constantemente
Hola!
La respiración es importante en episodios de ansiedad, entiendo que no es fácil intentar controlarla y se puede convertir en un suplicio estar pendiente todo el día de hacerlo bien.
Si no has pedido ayuda psicológica, te animo a hacerlo y poner en práctica ejercicios de respiración acompañado de un profesional, así como otro tipo de estrategias que también te podrían ayudar.
Espero que encuentres la ayuda que necesites :)
Te mando un abrazo
Hola! Desde hace unos años, llevo sufriendo aerofobia. ¿Cómo podría superarlo? Noto que me limita mucho en mi vida.
Hola!
La aerofobia es una de las fobias más comunes, que se puede convertir en un verdadero problema grave cuando limita diferentes áreas de nuestra vida. Siento si este es tu caso, pero también tengo buenas noticias: se puede superar.
Puede tratarse en terapia acompañado de un profesional, te animo a pedir ayuda y tomar acción para mejorar tu situación.
Un abrazo!
Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.
Preguntas frecuentes
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¿Cuáles son las principales especialidades de Maria Jose Mollinedo Herrera?Maria Jose Mollinedo Herrera es psicóloga. Te mostramos algunos de los servicios que ofrece gracias a su trayectoria y amplia experiencia: Consulta online, Psicoterapia Humanista Integrativa, Psicología online, Tratamiento en autoestima (sesiones online), Técnicas y estrategias de autoestima, Tratamiento online de problemas de ansiedad, Tratamiento en problemas de ansiedad y estrés (sesiones online), Gestión de la ansiedad, Psicoterapia individual, Psicoterapia adultos.
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¿Dónde está la consulta de Maria Jose Mollinedo Herrera?Maria Jose Mollinedo Herrera atiende a sus pacientes en:
- Roquetas de Mar
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¿Puedo hacer la visita con Maria Jose Mollinedo Herrera de forma online, sin tener que desplazarme hasta su consulta?No, por el momento Maria Jose Mollinedo Herrera no ofrece consulta online.
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¿Cómo se realiza el pago a Maria Jose Mollinedo Herrera al finalizar la visita?Maria Jose Mollinedo Herrera acepta los siguientes métodos de pago: Transferencia bancaria, Bizum.
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¿Qué idiomas habla Maria Jose Mollinedo Herrera?Puedes comunicarte con Maria Jose Mollinedo Herrera en Español, Inglés.
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¿Cómo puedo reservar una cita con Maria Jose Mollinedo Herrera?En esta dirección Maria Jose Mollinedo Herrera aún no ha indicado qué horas tiene disponibles. Te recomendamos que contactes con Maria Jose Mollinedo Herrera directamente para que te indique qué huecos tiene en su agenda.
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¿Para cuándo podría visitarme con Maria Jose Mollinedo Herrera?Contacta directamente con Maria Jose Mollinedo Herrera para ver cuál es su disponibilidad.
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¿Qué opinan los pacientes de Maria Jose Mollinedo Herrera?Un total de 34 pacientes han querido dejar una opinión sincera y real sobre Maria Jose Mollinedo Herrera, otorgándole además una valoración media de 5 estrellas (sobre un máximo de 5).
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¿Qué aseguradoras acepta Maria Jose Mollinedo Herrera?Maria Jose Mollinedo Herrera no acepta aseguradoras, sólo pacientes privados. Te recomendamos que, en caso de duda, te pongas en contacto con el especialista.
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