María Fernández Alvarez

A través del coaching familiar y educativo te facilitaré herramientas para desarrollar tu estilo de crianza y disfrutarlo al máximo. Estarás más tranquilo y consciente con tu rol como madre o padre; conocerás más del comportamiento de tus hijos en diversas etapas de su desarrollo y entenderás las razones por las que se presentan esos “momentos difíciles” y cómo manejarlos. El coaching familiar, o asesoría familiar, es un apoyo para madres y padres que buscan mejorar la forma de educar a sus hijos. Ayuda a generar conciencia, desarrollar habilidades, aprender herramientas y potenciar fortalezas para enriquecer la relación y conexión entre los miembros de la familia. ¿Qué puedo ofrecerte como COACH DE FAMILIA? Como coach familiar te ofrezco un espacio especial y seguro… un espacio personalizado donde te ayudaré y acompañaré sin juicios en un proceso de mejora en tu estilo de paternidad. Aprenderás estrategias y herramientas prácticas que día a día te acercarán más a un estilo basado en disciplina positiva y crianza respetuosa. ¡Caminemos juntos hacia una crianza de amor y conexión! La primera sesión para conocernos, tiene una duración de 30 minutos y es totalmente GRATIS y sin compromiso. Las sesiones de Coaching puedes contratarlas sueltas o por Bono de 3 ó 6 sesiones para obtener un mejor precio.

A través de la Orientación en la Crianza de los hijos, te facilitaré herramientas para desarrollar tu estilo de crianza y disfrutarlo al máximo. Estarás más tranquilo y consciente con tu rol como madre o padre; conocerás más del comportamiento de tus hijos en diversas etapas de su desarrollo y entenderás las razones por las que se presentan esos “momentos difíciles” y cómo manejarlos. La orientación en la crianza de los hijos, es un apoyo para madres y padres que buscan mejorar la forma de educar a sus hijos. Ayuda a generar conciencia, desarrollar habilidades, aprender herramientas y potenciar fortalezas para enriquecer la relación y conexión entre los miembros de la familia. La primera consulta de 30 min. es para conocernos y totalmente GRATIS. Las siguientes puedes contratarlas sueltas o por bonos de 3 ó 6 sesiones, teniendo así un mejor precio.

A través de la Orientación Familiar te podré ayudar si: - Estás insatisfecho con el resultado de la educación de tus hijos. - Dudas si lo estás haciendo bien o has sentido que puedes mejorar. - Quieres mejorar la comunicación y relación con tus hijos. - Te cuesta mucho manejar las situaciones de conflicto, como: *Los famosos dos años y sus berrinches. *Peleas constantes para que realicen las actividades cotidianas. *Tus hijos no te hacen caso a pesar de gritar y castigar. *Celos y peleas entre hermanos. Te ignoran o no escuchan a pesar de pedir y pedir las cosas. - Estás preocupado/a por situaciones específicas con tus hijos como: * Problemas para dormir. * Inseguridades y miedos. * Baja autoestima. * Problemas para comer. * Agresividad como morder o pegar. Con la Orientación familiar, además de ayudarte a tener una convivencia familiar armoniosa, te permitirá manejar de manera más efectiva los conflictos o situaciones difíciles. ¡Disfruta a tus hijos al máximo, el tiempo pasa muy rápido!

Ser padre o madre no es fácil, es un camino de aprendizaje constante con algunos momentos difíciles. Por eso, he desarrollado diferentes cursos para padres que te ayudarán a conocer y mejorar diferentes aspectos de la crianza y educación de tus hijos.¿Cómo son mis CURSOS ONLINE para padres? Sé perfectamente que como padres nuestro día a día es demandante, tenemos varias actividades, compromisos y pendientes que atender y no siempre nos alcanza el tiempo para todo; por eso mis cursos sobre crianza y paternidad son cortos y concretos. Trabajo con una base teórica que te ayudará a entender más el desarrollo y comportamiento natural de los niños, así como las diferentes situaciones de conflicto que puedes enfrentar en sus diferentes etapas de crecimiento. Los cursos se caracterizan por su parte práctica y ejemplos para facilitar la construcción y uso de estrategias en tu día a día. Siempre te daré materiales complementarios que te serán de gran ayuda. Todos mis cursos para padres tienen como base la disciplina positiva y la crianza respetuosa. ¿Qué incluyen mis cursos online? - Base teórica del tema. - Estrategias prácticas para aplicar en el día a día. - Ejercicios que estimulan la reflexión y planeación de nuevas formas de educar. - Ideas de materiales fáciles y funcionales para conseguir que tus hijos sean más independientes. - Resolución de dudas y seguimiento sobre tus propias necesidades. ¿Qué cursos online imparto? *¿Cómo educar sin castigar? *¿Cómo educar sin gritar? *¿Cómo desarrollar la inteligencia emocional de mis hijos? *¿Cómo controlar los berrinches? *¿Cómo controlar los dispositivos electrónicos de mis hijos? Tengo cursos en modalidad grabada y en directo. También puedes formar tu propio grupo y recibirás beneficios por ser el anfitrión. Se imparten en dos sesiones de dos horas cada una.

Los grupos de crianza respetuosa son un espacio seguro y amistoso para aprender y compartir sobre la experiencia de ser padres. Se forman con un máximo de 10 familias (personas o parejas) con hijos entre 2 y 6 años que viven situaciones similares a las tuyas y comparten el deseo de convertirse en la mejor versión para sus hijos. Nos reunimos durante 8 sesiones, una cada 15 días con una duración de 90 minutos, con el objetivo de aprender y dialogar acerca de un tema nuevo de la crianza bajo una óptica de disciplina positiva y crianza respetuosa. Al mismo tiempo, la experiencia de compartir entre todos es enriquecedora, ya que impulsa cambios en la educación de los hijos y aporta herramientas y soporte para los momentos difíciles. ¡Poner en práctica lo aprendido es clave! Por eso tendremos un grupo de WhatsApp para compartir experiencias, apoyarnos y resolver dudas al momento de llevar las estrategias propuestas a la acción. ¿Cómo te ayudarán los GRUPOS DE CRIANZA? Como madres y padres muchas veces nos sentimos solos, pero el encuentro con otras personas nos ayuda a darnos cuenta de que las dificultades con los hijos son algo común. Además, el apoyo grupal es muy valioso porque nos da tranquilidad y nos ayuda a ver las cosas de manera diferente. ¿Cuáles son los temas que trabajamos en los GRUPOS DE CRIANZA respetuosa? *Sesión 1: Características de los niños de 2 a 6 años. *¿Cómo funciona su cerebro? Identificación de mi estilo parental. *Sesión 2: Identificación de las fortalezas de mi familia. Los cambios que hago en mí generan cambios en la relación que establezco con mis hijos. *Sesión 3: ¿Cómo evitar las respuestas reactivas? Mi autorregulación, ejemplo para que aprendan a autorregularse. *Sesión 4: El tiempo de calidad, un reto ante la invasión de las nuevas tecnologías. *Sesión 5: La inteligencia emocional y la importancia de la validación de las emociones. *Sesión 6: La estructura como fuente fundamental de seguridad en la infancia (rutinas, cambios de actividades, ¿cómo lograr que me escuche?). Las consecuencias y acuerdos como base de la disciplina y receta para un buen comportamiento. *Sesión 7: Construyendo la autoestima de mis hijos en el día a día. Consistencia en las respuestas y los límites, basados en el amor y el respeto. *Sesión 8: Retroalimentación y cierre de grupo. Puedes formar tu propio grupo o unirte a uno de los que se forman cada 3 meses aproximadamente.