María de los Ángeles Sirvent Pinar

Síndrome de dolor pélvico

El síndrome de dolor pélvico engloba todos las molestias y dolores que se dan en la zona del ano, la vagina, la vejiga, la matriz, la próstata, los testículos, el coxis. Este síndrome se puede dar tanto en mujeres como en hombres. Si estos dolores, duran más de tres meses se puede convertir en un dolor crónico. Desde la fisioterapia trabajamos con técnicas de terapia manual tipo masaje y con aparatos de radiofrecuencia que actúan como antiinflamatorios, para ayudar a la desaparición de estos dolores tan desesperantes. Estos tratamientos nunca presentan efectos secundarios negativos. Debe saber que no sólo existen los medicamentos y las operaciones para tratar estos problemas.

Incontinencia urinaria

La incontinencia de orina es la pérdida involuntaria de orina. Puede suceder en la mujer antes o después del parto, en la menopausia, tras alguna intervención quirúrgica,etc. Además si practicas deporte es posible que las pérdidas de orina si ya las tenías empeoren. La pérdida de orina puede darse con pequeños o grandes esfuerzos y también puede ir o no acompañada de urgencia. Es decir, puedes padecer incontinencia con esfuerzos como la tos, o puedes no llegar a tiempo al baño, por lo que tu incontinencia será de urgencia. También pueden darse a la vez y ser mixta. En el hombre la incontinencia se da tras operar de la próstata normalmente. Es importante saber que no es normal perder orina.

Cistocele

El cistocele es la caída de la vejiga de la orina que ocurre normalmente en los partos. Puede ir acompañada de incontinencia de orina o no. Los ejercicios de suelo pélvico y un entrenamiento de todos los músculos que sujetan la vejiga es obligatorio en estos casos. Además se precisa que estos ejercicios sean individualizados según cada persona. Por lo que se realizará una prueba de fuerza de estos músculos para poder mandarle los ejercicios apropiados. Dentro de estos ejercicios están los llamados kegel, hipopresivos, sin riesgo etc. En cambio es importante que sepa que el Pilates si no es dirigido por un fisioterapeuta experto puede empeorar la caída de la vejiga y la incontinencia.

Menopausia

Con la menopausia el envejecimiento vaginal provoca entre otras cosas sequedad, que en la mayoría de los casos se asocia a debilidad de los músculos y dolor con las relaciones e incluso incontinencia. Desde la fisioterapia trabajamos con radiofrecuencia estimulando el colágeno, que es el tejido que forma el 80% de la zona vaginal y pélvica. Lo hacemos con técnicas manuales y con entrenamiento de todos los músculos de esa zona. Entre las técnicas que utilizamos ademas de la radiofrecuencia están: El bofeedback, los hipopresivos, los kegel, la electroestimulación, la terapia miofascial, reeducación Ayudamos a aumentar la lubricación y evitar pérdidas sin ningún efecto secundario negativo.

Incontinencia urinaria en el hombre (post-prostatectomía)

La incontinencia de orina que aparece tras quitar la próstata, se debe a que el conducto por el que sale la orina se queda menos sujeto.Lo que hace la fisioterapia en este caso, es trabajar los músculos que sujetan este conducto para hacerlos más fuertes y que no se escape la orina. Para ello utiliza ejercicios guiados con corrientes sin dolor. Además de la incontinencia tras esta operación puede aparecer impotencia. Pero en este caso la fisioterapia sólo ayuda si es leve. Para casos graves es el urólogo quien puede ayudarle.