Experiencia

¿Buscas recuperar tu vitalidad, mejorar tu salud y bienestar a través de una alimentación sostenible a largo plazo?
Bienvenida/o a mi espacio. Aquí trabajamos desde la individualidad, para que puedas tomar el control de tu alimentación de manera autónoma y para siempre. Mi objetivo es que esta sea la última vez que necesites acudir a un nutricionista.

¿Qué vas a encontrar en mis consultas?

1. Herramientas prácticas. Te proporcionaré las herramientas clave para que adaptes tu alimentación a tus necesidades únicas. No te diré qué comer, sino que te enseñaré a hacer las mejores elecciones para ti. Aprenderás a tomar decisiones sin depender de mí.

2. Alimentación adaptada a ti, sin restricciones. No habrá alimentos prohibidos, ni contarás calorías o pesarás porciones. Trabajaremos con cantidades que se ajusten a tus necesidades individuales, y te sugeriré ideas inspiradoras para incorporar esta metodología sin depender de un plan rígido.

3. Romper mitos sobre la nutrición. Desmantelaremos los mitos más comunes sobre la alimentación para que puedas desarrollar una mentalidad flexible a la hora de comer. Recuerda, no existen alimentos buenos o malos.

4. Estudio ENFA (Solo disponible en España, Argentina y EE.UU.) Si resides en alguno de estos países, podemos realizar el estudio ENFA para conocer tus necesidades nutricionales de forma precisa. Si no, utilizaremos otras metodologías igualmente efectivas. Importante: en ningún momento trabajamos con el peso corporal o el IMC.

Lo que no encontrás:

• No prescribo dietas de ningún tipo.
• No recomiendo suplementos ni productos que prometen resultados milagrosos

Si algo de esto resuena contigo, reserva una cita conmigo y da el primer paso hacia tu mejor versión.
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Especialista en:
  • Nutrición Metabólica (metabolismo lento)
  • Nutrición Clínica
  • Nutrición Materno- Infantil
  • Medicina Integrativa

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La consulta se llevará a cabo a través de Google Meet, una plataforma segura y fácil de usar que te permitirá acceder a nuestra videollamada. Antes de nuestra cita, recibirás una invitación por correo electrónico con un enlace directo a la videollamada. Simplemente haz clic en ese enlace para unirte a nuestra consulta en la hora programada.

Si esta es tu primera consulta, 48 horas antes de nuestro encuentro, te enviaré un cuestionario que necesitarás completar para el día de la consulta. Además, seria de ayuda si pudieras hacer un registro fotográfico de tus comidas desde el lunes hasta el domingo inclusive. Si tu cita está muy próxima y no puedes completar el registro de todos los días, no te preocupes; revisaremos la información que puedas proporcionar.


Prepárate 10 minutos antes de la consulta y comprueba que tu móvil u ordenador tengan la batería cargada. Para una videollamada asegúrate que todo funciona: conexión a Internet, cámara y micrófono. También puedes preparar la documentación médica (como algún test o resultado) que necesites enseñar durante la consulta.

Estudio de composición corporal y diagnóstico nutricional ENFA®
Avinguda de les Corts Valencianes 22, Valencia

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E
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Me sirvieron mucho sus explicaciones, muy claras. Super recomendable como profesional, tanto en el trato como en el compromiso con su profesión.

Lucila Glom

Muchas gracias por tus palabras!

M
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Localización: Consulta Online - Lucila Glom Nutrición deportiva

Excelente profesional. Fue súper clara en sus recomendaciones y la consulta me sirvió para mejorar mi dieta y organizar mis rutinas de entrenamiento.

Lucila Glom

Muchas gracias!!!

M
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Localización: Consulta Online - Lucila Glom Plan de tratamiento nutricional

Excelente profesional, muy clara en los conceptos, muy buena atención, dedicada , brindo mucha contención y supo resolver mí situación. Muy recomendable!

Lucila Glom

Muchas Gracias por tus palabras Martin!!

L
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Localización: Estudio de composición corporal y diagnóstico nutricional ENFA® Estudio de composición corporal y diagnóstico ENFA®

Siempre muy amable responde todas mis consultas y me explica claramente cada cosa. Muy profesional!

Lucila Glom

Muchas gracias Lu!

L
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Localización: Estudio de composición corporal y diagnóstico nutricional ENFA® Estudio de composición corporal y diagnóstico ENFA®

Me hice el ESTUDIO ENFA con Lucila que es muy empatica! Me gustó mucho su atención, su dedicación y explicación!! Excelente profesional!

Lucila Glom

Muchisimas gracias por la confianza!

M
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Localización: Estudio de composición corporal y diagnóstico nutricional ENFA® Estudio de composición corporal y diagnóstico ENFA®

Me encantó !!! Me hice el estudio ENFA que no lo conocía !! Me fuí impactada y agradecida de la consulta!

Lucila Glom

Muchas gracias a vos por la confianza!

L
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Excelente acompañamiento en el tratamiento que inicié. Calidad y calidez de la profesional. Muy recomendable!

Lucila Glom

Muchas gracias por tus palabras Lau!

J
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Excelente Nutri que no puedo dejar de recomendar.
Dejo mi mensaje para agradecerte!
Una profesional que realmente se centra en la salud integral, completa de cada individuo en particular; enseñando, educando para que logremos hábitos que nos permitan ser independientes. Tu forma de comunicar es única y tu calidad humana te destaca por completo. Gracias nuevamente. Saludos!

Lucila Glom

Muchisimas gracias por tus palabras!, que alegría leerte. Gracias a ti por la confianza!

D
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Buscaba profesionalismo y resultados positivos. Además de todo esto, me encontré con empatía, dedicación y amor por su trabajo. Celebro que existan profesionales que abarquen al paciente de manera integral porque era lo que necesitaba para sentirme a gusto. La recomendaría sin duda.

Lucila Glom

Que bonitas palabras, muchisimas gracias por la confianza!

C
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Lu es muy generosa con su compartir y en todas las sesiones fue muy clara. Y por otro lado, todas sus sesiones buscan la INDEPENDENCIA de todos sus pacientes. Feliz de haberla encontrado y haber conocido el método ENFA.

Lucila Glom

Muchas gracias por tus palabras Camila!

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Dudas solucionadas

1 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia

Duda sobre Ameride

Hola estoy tomando ameride para la ten ion eso me puede influir a la subida del ácido úrico y me an cambiado a tomar amlodipino que diferencia hay entre las dos y porque

Si, el Ameride puede disminuir la eliminación de ácido úrico por lo que puede aumentar en sangre. También puede influir en la glucemia. En ese caso, con Amlodipino estos efectos son menos frecuente.
Un saludo!

 Lucila Glom

Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.

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