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Lucia Rodríguez Brines

Psicólogo, Psicólogo infantil ver más

Granollers 1 dirección

Núm. Colegiado: 24.207

3 opiniones
Datos de contacto

Experiencia

Psitam es un espacio de terapia psicológica ubicado en Granollers y La Garriga destinado a población infanto-juvenil y adultos. En Psitam podrás mantener una conversación íntima en un ambiente de escucha cuidadosa y profesional para
que puedas sentirte relajado/a y en confianza. Psitam te ofrece una
terapia adaptada a ti en la que se unen diferentes herramientas
psicológicas como 
psicología cognitivo-conductual,
Gestalt y Mindfulness
para que, comprendiendo las causas del malestar, se pueda disolver y
fluyan áreas de tu vida (personales, profesionales...) que se habían
bloqueado.
A terapia puedes acudir por diferentes motivos de consulta, des de
pequeñas sensaciones que generan malestar hasta situaciones más costosas
que parecen difíciles e inaguantables.
En la primera sesión de terapia se
realizan una serie de cuestiones para conocer la situación
familiar y cotidiana de la persona y para definir los factores que intervienen en el motivo de consulta. Seguidamente, se apunta una posible guía hacia soluciones empleando una diversidad de técnicas, estrategias cognitivas y herramientas para mejorar tu bienestar y calidad de vida.
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Sobre mí

Psitam es un espacio de terapia psicológica ubicado en Granollers y La Garriga destinado a población infanto-juvenil y adultos. En Psitam podrás mantener una conversación íntima en un ambiente de escucha cuidadosa y profesional para
que puedas sentirte relajado/a y en confianza. Psitam te ofrece una
terapia adaptada a ti en la que se unen diferentes herramientas
psicológicas como 
psicología cognitivo-conductual,
Gestalt y Mindfulness
para que, comprendiendo las causas del malestar, se pueda disolver y
fluyan áreas de tu vida (personales, profesionales...) que se habían
bloqueado.
A terapia puedes acudir por diferentes motivos de consulta, des de
pequeñas sensaciones que generan malestar hasta situaciones más costosas
que parecen difíciles e inaguantables.
En la primera sesión de terapia se
realizan una serie de cuestiones para conocer la situación
familiar y cotidiana de la persona y para definir los factores que intervienen en el motivo de consulta. Seguidamente, se apunta una posible guía hacia soluciones empleando una diversidad de técnicas, estrategias cognitivas y herramientas para mejorar tu bienestar y calidad de vida.
Especialista en:
  • Trastornos de Ansiedad
  • Terapia de Pareja
  • Psicología Infantil
  • Psicoterapia para Adultos
  • Terapia de Familia
  • Intervención Psicológica
  • Psicoeducación
  • Coaching
  • Trastornos en Niños y Adolescentes
  • Trastornos Sexuales y de Pareja
  • Depresión
  • Psicopedagogía
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Experiencia

Doctor
Lucia Rodríguez Brines

Psicólogo, Psicólogo infantil

3 opiniones
Enfermedades tratadas
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Formación
  • Graduada en Psicologia, Universitat Autònoma de Barcelona, 2009
  • Formación clínica en Trastornos de ansiedad, UB, 2014
  • Intervención clínica en Terapia de pareja, UB, 2013
  • Formación en Educación, herramientas pedagógicas y de gestión, COP, 2014
  • Formación en Terapia transpersonal, Transpersonal, 2014
  • Meditación de Calma mental o Shamata, Dag Shang Kagyu, 2014
  • Equinoterapia; tratamiento de afecciones físicas, emocionales y sociales, Associació Epona, 2012
  • Curso Inteligencia emocional, Colegio Oficial de Psicólogos, 2015
  • Colaboradora en centro budista, Dag Shang Kagyu, 2014
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Servicios y precios

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Desde 40 €
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A
Localización: Consultorio privado • amores

Lo mejor:
El trato cercano, me senti muy agusto y me ayudo mucho en tan solo un rato hablando con ella.
La profesionalidad i los recursos emocionales de los quales dispone.
Me ha gustado mucho esta experiencia.

Podría mejorar:
De momento todo es correcto

Lucia Rodríguez Brines

Gracias por tu opinión. Un cordial saludo

U
Localización: Consultorio privado • Estrés

Lo mejor:
La naturalidad para abordar la causa y la técnica para solucionar el problema, trato exquisito

Podría mejorar:
Lo encontre todo bien

Lucia Rodríguez Brines

Muchas gracias por tu opinión.

Y
Número de teléfono verificado
Localización: Consultorio privado • Psicoterap...ver másia individual ver menos

Lo mejor:
Me ha ayudado mucho a reflexionar y darme cuenta de aspectos de mi misma que me hacían daño, de una forma muy sutil y respetuosa me ha hecho ser más consciente y ayudarme a sentirme más segura de mi misma.

Podría mejorar:
Que siga mejorando así de bien en su trabajo, estoy muy agradecida y creo que va poder ayudar a muchas personas más.

Lucia Rodríguez Brines

Muchas gracias!

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Dudas solucionadas

13 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia

Duda sobre Terapia de pareja

Llevo 24 años con mi pareja, hace 5 años conocí a alguien que me hizo sentir cosas que hacía tiempo no sentía, me gustaría poder olvidarme de esta persona y seguir con mi pareja de toda la vida, cada vez que lo intento vuelvo a caer, me siento mala persona, egoísta, ni cómo ni dejo comer, ¿Q...ver másue puedo hacer? ver menos

Las parejas transitan por diferentes etapas según avanza la relación. Una pareja de tan larga duración es una pareja consolidada a nivel de compromiso e intimidad. Cuando describes "me hizo sent...ver másir cosas que hacía tiempo no sentía" probablemente te refieras a los sentimientos de pasión y romanticismo propios de la primera fase de enamoramiento y unido a que hace ya 5 años que ocurrió tal vez no sea solamente una ligera inclinación sino un sentimiento más profundo. Debes esclarecerte, sopesar...antes de tomar ninguna decisión, teniendo claro que en el amor hay seguridad, no hay dudas.
Es una decisión compleja (en la que aunque deseas evitar dañar a tu pareja también deseas ser fiel a tus sentimientos). La decisión que debes tomar únicamente la conoces tú. También a veces hay quien puede pedir un tiempo a su pareja, que a veces resulta una oportunidad para fortalecer los lazos o para descubrir que es mejor proseguir por separado.
Un saludo! ver menos

Lucia Rodríguez Brines
Duda sobre Trastorno del sueño por ansiedad

Comencé a sentir ansiedad hace 5 meses y experimenté unos escalofríos a la hora de dormir, lo que me llevó a un insomnio que no se me ha quitado. Hoy ya no es tanta la ansiedad y mi sueño es poco reparador, me despierto muchas veces, me levanto muy temprano y recuerdo todo lo que sueño. ¿Esto ...ver másse cura? ver menos

Hola! esta situación que describes son síntomas de insomnio. Esta situación suele provocar mucho cansancio y fatiga que obstaculiza tu desempeño en la vida diaria. Sería una opción muy válida acud...ver másir al psicólog@ para que pueda explorar la causa de este malestar (probablemente esta ansiedad que mencionabas al principio) antes de recurrir a una solución farmacológica -que suelen acarrear problemas de síndrome de abstinencia-. El tratamiento psicológico para el insomnio pretende restaurar la función automática del dormir (desactivación fisiológica y cognitiva) que se ha roto debido a diferentes condiciones precipitantes. Mediante una serie de técnicas (relajación, higiene del sueño, reestructuración cognitiva...etc) basadas en el condicionamiento clásico y otras teorías y la intervención cognitiva se puede volver a conciliar el sueño. ver menos

Lucia Rodríguez Brines
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Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.

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