Laila Chalah Cuenca

Dietista Nutricionista ver más

Núm. Colegiado: AND-00952

22 opiniones

Experiencia

Mi nombre es Laila Chalah, soy dietista nutricionista miembro de CODINAN (Colegio de Dietistas-Nutricionistas de Andalucía). Col. AND-00952.

Me gusta enfocar la alimentación saludable no solo una forma de terapia frente a diferentes patologías, o prevención de enfermedades, sino como una forma de disfrutar. Por eso, cuando trabajo escuchando a cada persona con su situación y organizando la alimentación habitual de forma cómoda y sencilla. Nada de alimentación depuradora, de pasar hambre, de frustrarse continuamente, solamente aprender a incorporar alimentos con una frecuencia y en una cantidad aproximada.

Tras acabar el Grado de Nutrición Humana y Dietética en Granada, me especialicé en el abordaje de patologías a través del tratamiento nutricional, cursando el Máster en Nutrición Clínica (UCAM) en Murcia.

A pesar de haber trabajado con diversos grupos de población, lo que realmente me apasiona es abordar la alimentación en pacientes con enfermedades crónicas no transmisibles sobre todo:

- Enfermedad renal crónica
- Diabetes y prediabetes
- Hipertensión arterial
- Hiperuricemia (ácido úrico)
- Obesidad y sobrepeso

La experiencia propia me dice que llevar un estilo de vida saludable no solo es comer bien, es aprender a nutrirse según tus necesidades, ejercitar el cuerpo, profundizar en tus emociones y conocerte. Mi objetivo, es guiarte y acompañarte para que no te sientas solo/a en el tratamiento nutricional de tu situación.
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Especialista en:
  • Nutrición Clínica
  • Nutrición y Diabetes
  • Dietoterapia
  • Obesidad

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22 opiniones de pacientes

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L
Cita verificada
Localización: Consulta online Primera visita Nutrición y Dietética

Llevo dos consultas con Laila y muy bien, escucha y tiene en cuenta todo lo que le dices, además ayuda a cambiar tus hábitos alimenticios sin ser restrictiva

M
Cita verificada
Localización: Consulta online Otro

Laila es una profesional estupenda y lo mejor es que te enseña a comer no sientes que haces un régimen si tú objetivo es perder peso.Se ajusta a tus preferencias en los alimentos y comes rico y lo que te gusta.Yo he bajado ya 6 kilos y bajando. Sus precios de consulta son asequibles y la dedicación y calidad de la consulta inmejorable.Mil por mil recomendada

Laila Chalah Cuenca

Muchas gracias por tu comentario, un fuerte abrazo!

J
Cita verificada
Localización: Consulta online Consulta online

Muy agradable, didáctica y empàtica. Comprende lo que vive el paciente y enseña con paciencia.

Laila Chalah Cuenca

Muchas gracias Juana por tu comentario, y mucho ánimo en tu proceso.

S
Cita verificada
Localización: Consulta online Primera visita Nutrición y Dietética

Primera consulta muy agradable, amigable y muy clara con los consejos para seguir un buen proceso

Cita verificada
Localización: Clínica Síntesis Center Visitas sucesivas Nutrición y Dietética

Muy contenta en general. Es muy buena profesional y cercana.

Laila Chalah Cuenca

Muchas gracias por tu comentario!

J
Cita verificada
Localización: Consulta online Primera visita Nutrición y Dietética

Muy contento con sus explicaciones. Clara, concisa y muy pedagógica. La recomiendo por su dedicación

Laila Chalah Cuenca

Muchas gracias Juanma por tu valoración, encantada de poder ayudarte.

M
Cita verificada
Localización: Clínica Centro, Málaga Primera visita Nutrición y Dietética

Ha sido mi primera consulta con Layla y me sentí acogida, escuchada y con mucha empatia.
Muy buena profesional

Laila Chalah Cuenca

Muchas gracias María Antonia, por todo, igualmente.

M
Cita verificada
Localización: Clínica Centro, Málaga Visitas sucesivas Nutrición y Dietética

Buena relación calidad precio y trato muy bueno ambiente agradable y en general muy buena relación calidad precio

Laila Chalah Cuenca

Gracias por tu comentario! :)

C
Número de teléfono verificado
Localización: Clínica Centro, Málaga Visitas sucesivas Nutrición y Dietética

Trato muy cordial y cercano. Las explicaciones que me dio fueron muy detalladas y se agradece mil. Me enseñó a seguir unas reglas para comer mejor y a darme cuenta de los fallos que antes estaba cometiendo. Me diseñó varios planes nutricionales que fuimos alternando y que siguen funcionando para combatir la nefropatía que tengo (mañana tendré los nuevos resultados) Como vivía lejos y mis horarios no cuadraban me permitió hacer citas telemáticas. El precio es muy asequible y Laila muy profesional. La recomiendo 200%.

Laila Chalah Cuenca

Muchísimas gracias Carlos!

L
Número de teléfono verificado
Localización: Clínica Centro, Málaga Educación nutricional

La verdad que muy contenta con ella y con los resultados, he aprendido a comer bien y con ello he resuelto problemas de colesterol, gastritis y tensión alta, aparte de perder peso, y además a mantener los resultados en el tiempo y sin pasar hambre. Recomiendo a todo el mundo esta profesional sin dudarlo.

Laila Chalah Cuenca

Loli, muchísimas gracias, eres un amor. Cuídate mucho.

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Dudas solucionadas

1 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia

Duda sobre Polper B12

Qué diferencia hay entre el Polper bebible y el Polper forte?

La recomendación de Polper se puede deber a diferentes situaciones, y habría que considerar las características de la persona que lo vaya a tomar.

Se suele utilizar para favorecer procesos metabólicos celulares, y mejorar síntomas de astenia y fatiga. En población geriátrica ayuda a nivel neurológico (reduciendo hormigueos en extremidades) y hematológico (previene la anemia megaloblástica). También se usa en deportistas y en estudiantes para mejorar concentración y memoria.

En cuanto a la presentación va a depender de el objetivo que nos interese y de si la persona esta en mantenimiento o tiene un déficit de vitamina en el organismo.

La presentación bebible es más rápida de absorber y se suele utilizar cuando es necesaria tomar más cantidad de vitamina, mientras que los comprimidos son la forma más extendida cuando se está haciendo un mantenimiento (o se toma diariamente, o 1-2 veces semanalmente). También se recomiendan los suplementos bebibles cuando el paciente tiene dificultad para tragar o algún problema estomacal.


Espero poder ayudarte.

 Laila Chalah Cuenca

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Preguntas frecuentes