Julia Bonmatí Cartagena
Psicóloga
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Alicante 1 dirección
Núm. Colegiado: CV-14441
62 opinionesConsultas (2)
Consulta online • 60 €
Primera visita Psicología (descripción) • 60 €
Coaching personal • 60 € +8 ver más
Diagnóstico y tratamiento de los trastornos alimentarios (descripción) • 60 €
Estrategias terapéuticas en comunicación y habilidades sociales (descripción) • 60 €
Mindfulness (descripción) • 60 €
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Servicios y precios
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Servicios populares
Consulta online
60 €
Consulta online y presencial
C/ Pintor Lorenzo Casanova, 32- 1º Derecha A, Alicante
Julia Bonmatí
Primera visita Psicología
60 €
Consulta online y presencial
Se trata de un primer contacto con el cliente, donde se hará una valoración del problema.
C/ Pintor Lorenzo Casanova, 32- 1º Derecha A, Alicante
60 €
Julia Bonmatí
Se trata de un primer contacto con el cliente, donde se hará una valoración del problema.
Visitas sucesivas Psicología
C/ Pintor Lorenzo Casanova, 32- 1º Derecha A, Alicante
60 €
Julia Bonmatí
Diagnóstico y tratamiento de los trastornos alimentarios
60 €
Consulta online y presencial
Previa evaluación, se tratan: anorexia, bulimia y trastorno por atracón.
También, se trata cualquier tipo de relación tóxica con la comida, debido al estrés, ansiedad o a cualquier otro tipo de emoción que no se sepa gestionar.
Todo ello, en colaboración con nutricionista, si fuese necesario
C/ Pintor Lorenzo Casanova, 32- 1º Derecha A, Alicante
60 €
Julia Bonmatí
Previa evaluación, se tratan: anorexia, bulimia y trastorno por atracón.
También, se trata cualquier tipo de relación tóxica con la comida, debido al estrés, ansiedad o a cualquier otro tipo de emoción que no se sepa gestionar.
Todo ello, en colaboración con nutricionista, si fuese necesario
Diagnóstico y tratamiento para trastornos de ansiedad
C/ Pintor Lorenzo Casanova, 32- 1º Derecha A, Alicante
60 €
Julia Bonmatí
Se tratan fobias, miedos, inseguridades, estado de ánimo irritable, ansiedad y problemas digestivos (en colaboración con un nutricionista) relacionados con el estrés y ansiedad como: colon irritable, úlcera péptica, colitis ulcerosa, gastritis, dispepsia, acidez, reflujo, hernia de hiato, etc.
Mindfulness
60 €
Consulta online y presencial
Se trata de un entrenamiento para focalizar la atención en el momento presente, desatascando la mente de los ruidos externos del día a día, lo que te va a permitir una mayor claridad mental.
C/ Pintor Lorenzo Casanova, 32- 1º Derecha A, Alicante
60 €
Julia Bonmatí
Se trata de un entrenamiento para focalizar la atención en el momento presente, desatascando la mente de los ruidos externos del día a día, lo que te va a permitir una mayor claridad mental.
Modificación del estilo de vida
60 €
Consulta online y presencial
En colaboración con un nutricionista, se te enseñará a comer y a disfrutar de la comida con sentido, sin dietas, ni restricciones desde un cambio de hábitos.
C/ Pintor Lorenzo Casanova, 32- 1º Derecha A, Alicante
60 €
Julia Bonmatí
En colaboración con un nutricionista, se te enseñará a comer y a disfrutar de la comida con sentido, sin dietas, ni restricciones desde un cambio de hábitos.
Tratamiento para trastornos del sueño
60 €
Consulta online y presencial
¿Te cuesta conciliar el sueño por la noche? ¿Te levantas y tienes picoteos nocturnos? ¿Te levantas cansado sin ganas de nada?
En estas sesiones, vamos a aprender una serie de técnicas y hábitos para mejorar no sólo la cantidad, sino también la calidad del sueño
C/ Pintor Lorenzo Casanova, 32- 1º Derecha A, Alicante
60 €
Julia Bonmatí
Previa evaluación, se dotará al cliente de estrategias, para mejorar su cantidad y calidad del sueño.
Otros servicios
Coaching personal
60 €
Consulta online y presencial
C/ Pintor Lorenzo Casanova, 32- 1º Derecha A, Alicante
60 €
Julia Bonmatí
Se tratan temas motivacionales, gestión del tiempo y consecución de objetivos
Estrategias terapéuticas en comunicación y habilidades sociales
60 €
Consulta online y presencial
Se ofrecen estrategias para la mejora de las relaciones interpersonales
C/ Pintor Lorenzo Casanova, 32- 1º Derecha A, Alicante
60 €
Julia Bonmatí
Se ofrecen estrategias para la mejora de las relaciones interpersonales
Psiconutrición
60 €
Consulta online y presencial
¿Tu relación con la comida está influenciada por emociones como el estrés, la ansiedad, la euforia? ¿Sientes que la comida es tu principal regulador emocional? ¿Comes para calmar esas emociones y luego te sientes culpable y mal contigo mismo?
La psiconutrición, son técnicas para desarrollar una relación saludable con la comida
C/ Pintor Lorenzo Casanova, 32- 1º Derecha A, Alicante
60 €
Julia Bonmatí
Psicoterapia individual
C/ Pintor Lorenzo Casanova, 32- 1º Derecha A, Alicante
60 €
Julia Bonmatí
Se trata de sesiones psicológicas individualizadas, donde se abordará la problemática que plantea el cliente, previa evaluación.
Reestructuración cognitiva
C/ Pintor Lorenzo Casanova, 32- 1º Derecha A, Alicante
60 €
Julia Bonmatí
Se darán estrategias para modificar aquellos pensamientos que te limitan y te impiden alcanzar las metas.
Relajación
60 €
Consulta online y presencial
¿Sientes que te falta el aire? ¿Te encuentras ansios@ y no sabes identificar el por qué? ¿Sientes que te cuesta enfrentarte a tu día a día de una forma eficiente y saludable para ti?
Vamos a aprender estrategias para sosegar ese estado de ansiedad, conectando cuerpo y mente.
C/ Pintor Lorenzo Casanova, 32- 1º Derecha A, Alicante
60 €
Julia Bonmatí
Se enseñan estrategias que permiten sosegar el cuerpo y la mente.
Terapia cognitivo-conductual
C/ Pintor Lorenzo Casanova, 32- 1º Derecha A, Alicante
60 €
Julia Bonmatí
Son técnicas empleadas en psicología que se basan en la relación que hay entre pensamiento - conducta - emoción. El cambio en alguno de estos factores, implica un cambio en los otros dos.
Terapia individual
C/ Pintor Lorenzo Casanova, 32- 1º Derecha A, Alicante
60 €
Julia Bonmatí
Atención y asesoramiento psicológico individualizado en función de la demanda del cliente, previa valoración.
Terapia psicológica
C/ Pintor Lorenzo Casanova, 32- 1º Derecha A, Alicante
60 €
Julia Bonmatí
Atención y asesoramiento psicológico individualizado en función de la demanda del cliente, previa valoración.
Tratamiento en problemas de ansiedad y estrés (sesiones online)
60 €
Consulta online y presencial
¿Te sientes nervios@, intranquil@, inquiet@? ¿Tienes miedo a lo que pueda ocurrir, preocupación o pánico por lo que pueda llegar a pasar?
En estas sesiones, vamos a aprender a gestionar esta ansiedad, no sólo para la situación que estamos viviendo, sino para todos los aspectos de tu vida.
Técnicas y estrategias de autoestima
C/ Pintor Lorenzo Casanova, 32- 1º Derecha A, Alicante
60 €
Julia Bonmatí
Se enseñarán estrategias para que la valoración de ti mismo sea la adecuada para la consecución de tus objetivos.
Los centros o especialistas son responsables de los precios y la información relacionada con ellos. Doctoralia no influye en los precios y no es responsable de fijarlos.
Experiencia
Como psicóloga, me gustaría ser tu compañera de viaje y recorrer juntos un camino que te permita conocerte mejor, saber cuáles son tus recursos para hacer frente a todas estas situaciones, descubrir otros recursos que puedan serte de utilidad con el fin de lograr tu bienestar emocional y mental.
La clave para conseguir el resultado que deseas obtener, es la creación de un entorno seguro, libre de juicios y valoraciones personales donde te sentirás escuchado, comprendido y atendido.
Especialista en:
- Trastornos de Ansiedad
- Trastornos del Comportamiento Alimentario
- Mindfulness
- Terapia EMDR
Experiencia
Julia Bonmatí Cartagena
Psicólogo
Enfermedades tratadas
- Fobias
- Estrés
- Problemas de relación
- Miedos
- Nutrición inadecuada
- Baja autoestima
- Indigestión nerviosa
- Síndrome de vigilia y sueño irregular
- Problemas digestivos relacionados con el estrés
- Problemas en la relación con la comida
- Problemas de regulación emocional
Idiomas
- Español
Experiencia
- Centro de San Rafael, Alicante, 2017
- Psicóloga de Cuidados Paliativos, Asociación Tempo, 2017
- Psicóloga Nutricional de ComerconSentido, desde 2018 hasta la actualidad
- Psicóloga de ComerconSentido, desde 2018 hasta la actualidad
Publicaciones
Formación
- Graduada en Psicología con mención en Psicología de la Salud e Intervención en Trastornos Mentales y del Comportamiento, UNED, 2017
- Curso de Estrés y Ansiedad: cómo reducir su impacto, UNED, 2014
- Curso de Prevención y Tratamiento de la Obesidad y Sobrepeso: el papel de la intervención psicológica, UNED, 2016
- Curso de Cuidados Paliativos Psicológicos: una aproximación al acompañamiento en la enfermedad terminal, COPCV, 2016
- Curso de Intervenciones Clínicas desde la Teoría del Apego, UMH, 2018
- Curso de Mindfulness Aplicado a la Vida Cotidiana, UMH, 2018
- Curso de Aplicaciones del Mindfulness en Terapia, COPV, 2018
- Curso Superior de Mindfulness, Deusto Salud, 2018
- Máster en Psicología Clínica y de la Salud, ISEP, 2019
- Técnico en Trastornos Alimentarios y de la Ingestión de Alimentos, Carval Formación, 2019
Certificados
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62 opiniones de pacientes
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MM
Julia es cercana y muy atenta. Me gusta cómo lo explica todo y cómo me ayuda a ordenar mis ideas. Siento que cada vez puedo abrirme más a ella, y cuando salgo de la consulta siento que, con su ayuda y con trabajo, estaré mejor.
Julia Bonmatí Cartagena
Gracias por manifestar tu opinión
NS
Excelente profesional, muy cercana e implicada!
Salí con muy buenas sensaciones y con ganas de seguir trabajando juntas. Es la primera vez que me siento satisfecha después de una sesión de terapia. ¡Gracias!
Julia Bonmatí Cartagena
Muchas gracias por expresar tu opinión
R B
Su manera de ser y de conectar
Su conocimiento
Con la suavidad que te trata y como ayuda a gestionar como lo estamos pasando.
Un encanto de mujer.
Julia Bonmatí Cartagena
Muchas gracias por tu opinión
ECB
Julia es una excelente profesional,empática,respetuosa y una magnífica comunicadora.Estoy encantada de haberla conocido y poder compartir con ella
Julia Bonmatí Cartagena
Gracias por tu opinión
Francis
Me dio muchas explicaciones de todo el proceso de recuperación para que lo entendiera correctamente
Julia Bonmatí Cartagena
Muchas gracias por expresar tu opinión.
ASQ
Fue mi primera vez yendo al psicólogo, y la verdad he salido bastante contento de la primera sesión y te muchas ganas de volver, porque se nota que es una persona atenta y cercana.
Julia Bonmatí Cartagena
Muchas gracias por tu opinión.
Janira M.
Mi experiencia personal en cada sesión es muy satisfactoria. Julia está atenta a cada detalle.
Julia Bonmatí Cartagena
Muchas gracias por tu opinión
E.M.
Muy buena profesional. Me está ayudando a conocerme mejor y a aceptar las situaciones que se van presentando.
Tiene gran paciencia y te da soluciones sin juzgarte.
La recomiendo.
Julia Bonmatí Cartagena
Gracias por tu valoración.
Kmt
Acudí a Julia xq estoy atravesando un mal momento personal y, aunque ha sido una primera visita voy a seguir con ella xq me ha transmitido comprensión, naturalidad, profesionalidad, experiencia, cercanía, compromiso.
Julia Bonmatí Cartagena
Muchas gracias por tu opinión.
Mari Ángeles Jimenez
Estoy mejorando mucho,cambiando mi forma de pensar que me daña mucho,gracias a Julia que es muy buena e su profesión,estoy muy contenta en todo
Julia Bonmatí Cartagena
Muchas gracias por tu opinión.
Dudas solucionadas
7 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia
¿ Puedo quitarme un nerviosismo que llevo con el veinte años, con ejercicios de relajación,solo ? ,Mi psicóloga dice que si , y llevo dos meses y no veo cambio
Buenos días. Los ejercicios de relajación son una técnica que ayuda a bajar tu nivel de activación. En cualquier caso, el tratamiento no solo debe de pasar por aliviar los síntomas, también debe incluir el conocimiento de lo que subyace a ese problema.
Hola, desde hace muchos años tengo Fobia social, la cual estoy tratando con psicoterapia y ahora con la ayuda de antidepresivos. Me preguntaba si este trastorno se puede superar totalmente, o se aprende a convivir con él? A veces siento que voy superándolo, otras veces siento que vuelvo al punto de partida. Gracias
Hola.la La fobia social, tal como han comentado mis compañeros, se puede superar con una terapia adecuada y, en tu caso, con la medicación prescrita. Según comentan, llevas muchos años sufriendo este problema. No sé cuánto tiempo estás yendo a terapia. Esto es un proceso, con lo cual hay avances, retrocesos y momentos "planos". Consensuar con tu terapeuta objetivos alcanzables puede ser una buena manera de encauzar este proceso. Podrías marcarte actuar en contextos sociales con una ansiedad que puedas sobrellevar sin que te genere excesivo malestar.
Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.
Preguntas frecuentes
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¿Cuáles son las principales especialidades de Julia Bonmatí Cartagena?Julia Bonmatí Cartagena es psicóloga. Te mostramos algunos de los servicios que ofrece gracias a su trayectoria y amplia experiencia: Visitas sucesivas Psicología, Estrategias terapéuticas en comunicación y habilidades sociales, Mindfulness, Técnicas y estrategias de autoestima, Coaching personal, Primera visita Psicología, Terapia individual, Reestructuración cognitiva, Terapia cognitivo-conductual, Psicoterapia individual.
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¿Dónde está la consulta de Julia Bonmatí Cartagena?Julia Bonmatí Cartagena atiende a sus pacientes en:
- C/ Pintor Lorenzo Casanova, 32- 1º Derecha A Alicante
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¿Puedo hacer la visita con Julia Bonmatí Cartagena de forma online, sin tener que desplazarme hasta su consulta?Sí, Julia Bonmatí Cartagena ofrece consulta de forma remota. Solo tienes que seleccionar "consulta online" cuando vayas a reservar cita desde el calendario, y así podrás ver las fechas y horas disponibles.
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¿Cómo se realiza el pago a Julia Bonmatí Cartagena al finalizar la visita?Julia Bonmatí Cartagena acepta los siguientes métodos de pago: Efectivo, Bizum.
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¿Qué idiomas habla Julia Bonmatí Cartagena?Puedes comunicarte con Julia Bonmatí Cartagena en Español.
-
¿Cómo puedo reservar una cita con Julia Bonmatí Cartagena?El calendario que muestra Julia Bonmatí Cartagena en Doctoralia está actualizado en tiempo real, por lo que solo tienes que elegir qué día y hora te va mejor de entre las disponibles. La reserva es gratuita, y además recibes un recordatorio antes de la visita.
-
¿Para cuándo podría visitarme con Julia Bonmatí Cartagena?A veces Julia Bonmatí Cartagena tiene algunas horas disponibles dentro de la misma semana o para la siguiente. Consulta su calendario: verás la primera hora que tiene disponible, ya que se actualiza en tiempo real. Si no te va bien esa primera hora, comprueba otros días. La reserva siempre es inmediata y gratuita.
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¿Qué opinan los pacientes de Julia Bonmatí Cartagena?Un total de 62 pacientes han querido dejar una opinión sincera y real sobre Julia Bonmatí Cartagena, otorgándole además una valoración media de 5 estrellas (sobre un máximo de 5).
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¿Qué aseguradoras acepta Julia Bonmatí Cartagena?Julia Bonmatí Cartagena no acepta aseguradoras, sólo pacientes privados. Te recomendamos que, en caso de duda, te pongas en contacto con el especialista.
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Los precios de algunos servicios pueden variar según el caso. Te recomiendo que reserves tu cita ahora y, justo después, me envíes un mensaje preguntándome por el precio del servicio. Será un placer ayudarte.
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