Juan Pedro Pérez Badia

Psicólogo · Ver más

Tarragona 1 dirección

Núm. Colegiado: 10456

203 opiniones
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Experiencia

MIs puntos fuertes, mas de 150 valoraciones positivas, en un año (ver en dicho apartado)
Certificados de excelencia en 2019, 2020, 2022 y 2023
La experiencia en psicología si, marca la diferencia. La psicología no se aprenden, solo estudiando, sino trabando día a día con el paciente (Llevo mas de 20 años trabajando en el ámbito público y privado)
Cada paciente es único por eso cada paciente necesita un tratamiento hecho a su medida.
En el proceso de terapia te explicaré con sencillez lo que te pasa, programaremos ejercicios semanales para que la terapia la lleves a tu vida. Y para finalizar te indico la terapias que llevo a cabo, todas ellas están basadas en evidencias científicas
--Terapia Cognitiva Conductual
--Terapia funcional analítica
--Aceptación y Compromiso
--Activación conductual para la Depresión 
--Mindfulness, Psicoterapia.
ver más Sobre mí
  • Certificado de excelencia basado en opiniones reales de pacientes.
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Especialista en:

  • Trastornos de ansiedad
  • Depresión
  • Trastornos sexuales y de pareja
  • Trastornos adictivos

No se aceptan aseguradoras

Este especialista solo acepta pacientes privados. Puedes pagar la cita de forma privada, o buscar otro especialista que acepte tu aseguradora.

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PEREZ-BADIA, PSICOLOGO GENERAL SANITARIO

Plaça de Mossèn Cinto Verdaguer, 10. Entresuelo, 1º, Entresuelo 1º, 2º, Tarragona 43003

Disponibilidad

Número de teléfono

652 23...
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Servicios y precios

  • Consulta online

    60 €

  • Visita Psicología

    60 €

  • Asertividad

    60 €

  • Asesoramiento en problemas sexuales

    60 €

  • Consulta psicoterapia de pareja

    60 €

Artículos

Celopatía

Hay dos tipos de celos. Cierta desconfianza al comienzo de una relación y celos patológicos. Estos últimos son muy destructivos para la persona que los padece y para la persona que los sufre. La persona celosa empieza a poner en marcha conductas de control: revisar el teléfono, las redes sociales, interrogatorios, autoexigencias (de como no vestir, con quien ir, donde, y cuando). Estás personas malinterpretan la realidad. Hechos insignificantes pasan a ser prueba de infidelidad. Lo anterior lleva a discusiones frecuentes, llegando a veces a la agresividad, haciendo de la relación un maltrato continuo.


Trastorno del control de impulsos

Existen dos aptitudes ante la frustración: negar la realidad cuando no se cumple lo que esperamos (las cosas no tendrían que ser así ) o soltar la expectativa no cumplida y asentarse en los hechos, por muy adversos que sean. La primera aptitud nos lleva al enfado y cuando no, a la ira y a reaccionar de forma impulsiva. La segunda nos lleva a ser resilentes a la frustración una señal de adaptación al mundo, a los demás y a nuestras propias exigencias. Si no aprendemos a frustrarnos nos espera una vida llena frustración.


Disfunciones sexuales

Terapias eficaces, a nivel experimental: focalización sensorial, cognitiva-conductual técnicas de desastivación emocional. Las dificultades están causadas por factores psicológicos (descartar enfermedades o efectos de medicación), mala relación en la pareja, falta de comunicación en las relaciones sexuales, ansiedad de rendimiento (en la eyaculación y erección), falta de deseo, miedos o dolor con la penetración, y creencias falsas sobre de como tiene que ser las relaciones sexuales y el rol que tiene de cada miembro en ellas. La terapia consiste en identificar los factores que dificultan una relación satisfactoria y enseñar a la pareja a resolver tales dificultades.


Fobia social

Terapias que han mostrado ser eficaces, a nivel experimental: La terapia cognitiva junto a la terapia de aceptación y compromiso La fobia social dificulta o impide las relaciones sociales, mas allá de las personas cercanas.El miedo al rechazo, la burla o no saber que decir o hacer en las relaciones lleva a evitarlas, al aislamiento social y la depresión. Los tratamientos eficaces: exposición en vivo e imaginación de forma sistemática a las situaciones antes evitadas, aceptar al principio vivir con el miedo sin dramatizar, ni anticipar, no adivinar la valoración negativa de los demás e ir permitiéndose el rechazo imaginado.


Depresión

Terapias que han mostrado ser eficaces, a nivel experimental: Cognitiva Conductual, Activación Conductual y Mindfulness. El 99% de las depresiones tiene tratamiento. Cuando estamos deprimidos nos vernos a nosotros al presente y al futuro lleno de dificultades, nada nos llena y todo ello acompañado de tristeza y falta de motivación que nos lleva a la inactividad. La terapia cosiste en desactivar los pensamientos depresógenos (no valgo para nada, nunca lo superaré, todo me irá mal..) sustituyéndolos por otros más racionales y recuperar las actividades que por apatía hemos dejado de hacer. Es importante poner en marcha proyectos que nos ilusionen y que los hemos ido dejando.


Trastorno obsesivo compulsivo (TOC)

Terapias que han mostrado ser eficaces, a nivel experimental: Conductual (exposición con prevención de respuesta), Terapia de Aceptación. El TOC consiste en pensamientos, imágenes o impulsos que se consideran inaceptables y generan miedo (orden, dudas, contaminación, descontrol de los impulsos, hacer daño, que pase una "desgracia"etc). La persona con TOC lucha por controlar los pensamientos o hacer algo para disminuir el miedo llevando a cabo compulsiones (rituales mentales o conductuales, comprobación, reasegurarse). La persona tiene una actitud crítica hacia los pensamientos y las compulsiones pero se ve incapaz de hacer otra cosa. A más lucha más malestar.

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203 opiniones

Todas las opiniones son importantes, por este motivo, los especialistas no pueden pagar para modificar o eliminar opiniones. Saber más. Más información sobre opiniones
  • L

    Excelente no lo cambiaría,el mejor psicólogo de tarragona

     • PEREZ-BADIA, PSICOLOGO GENERAL SANITARIO Visita Psicología  • 

    Juan Pedro Pérez Badia

    Gracias, tu valoración/es son parte de lo me empujan a seguir mejorando


  • I

    Hemos tenido hoy la primera visita, y hemos salido muy contentos, deseando volver y seguir con la terapia.

     • PEREZ-BADIA, PSICOLOGO GENERAL SANITARIO  • 

    Juan Pedro Pérez Badia

    Muy contento con vuestra valoración. Gracias!!


  • A

    Mi primera visita fue muy positiva. El psicólogo mostró una gran capacidad de escucha y profesionalidad, creando un ambiente de confianza desde el primer momento. Me sentí comprendida y acompañada, lo que me motiva a continuar con el proceso.

     • PEREZ-BADIA, PSICOLOGO GENERAL SANITARIO Visita Psicología  • 

    Juan Pedro Pérez Badia

    Gracias, Adriana por tu valoración.


  • M

    Me da pautas para estar bien conmigo misma y sobre llevar las cargas que tengo .

     • PEREZ-BADIA, PSICOLOGO GENERAL SANITARIO Visita Psicología  • 

    Juan Pedro Pérez Badia

    Gracias


  • F

    El mejor en lo suyo , un auténtico profesional de primer nivel

     • PEREZ-BADIA, PSICOLOGO GENERAL SANITARIO Visita Psicología  • 

    Juan Pedro Pérez Badia

    Gracias Francisco


  • J

    Cercano paciente fácil de entenderse.
    Seguimos en contacto
    Gracias

     • PEREZ-BADIA, PSICOLOGO GENERAL SANITARIO  • 

    Juan Pedro Pérez Badia

    Gracias por tu opinion


  • J

    Mi experiencia con Juan Pedro está siendo muy positiva. Es un profesional natural, atento y organizado. Me escucha de verdad y me ayuda a pasar a la acción con un enfoque muy proactivo. Siempre salgo de sus sesiones motivada y con claridad.

     • PEREZ-BADIA, PSICOLOGO GENERAL SANITARIO Técnicas y estrategias de autoestima  • 

    Juan Pedro Pérez Badia

    Muy agradecido por tu valoración.


  • J

    Muy bien, un gran professional, fantàstic i puntual

     • PEREZ-BADIA, PSICOLOGO GENERAL SANITARIO Visita Psicología  • 

    Juan Pedro Pérez Badia

    Gracias!!


  • R

    Trato excelente,persona Amena y empàtica,té sientes comodà en Todó momento.

     • PEREZ-BADIA, PSICOLOGO GENERAL SANITARIO Visita Psicología  • 

    Juan Pedro Pérez Badia

    Muy agradecido, Rosa, por tu valoración. Es muy reconfortante, para mi. Que te hayas sentido así.


  • M

    Mi experiencia es positiva, buen trato y cercano, buen profesional, amable y instalaciones muy relajantes.

     • PEREZ-BADIA, PSICOLOGO GENERAL SANITARIO Visita Psicología  • 

    Juan Pedro Pérez Badia

    Gracias!!


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Dudas solucionadas

300 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia

Buenos Dias. entiendo perfectamente por lo que está pasando. La crueldad de humano no pasa por , sensibilidad y si un lado primitivo . Crueldad y eso no va a cambiar por más terapia que se de.. Cuando los especialista tratan de ayudar, lo único que hacen es que aprendas aceptarte como eres a eso le llaman autoestima, aceptación.. Creo que existen personas, feas, bonitas y otras que llaman la atención mucho más y es ahí donde se producen las burlas y esas miradas tan aterradoras. Este mundo está hecho para dos tipos persona lo que les no le importa y los que si.. el mundo no tiene piedad del dolor que pueda infringir en la humanidad . Debes tomar el toro por los cuernos y encarar la situación incómoda, ya que si no enfrentas tus miedos el mundo seguirá aplastando y nutriendose de nuestros miedos y inseguridades .

Tienes razón. Has hecho un análisis sin matices pero la sociedad va por ahí. Ahora bien la intensidad del sufrimiento o este depende, como tú has dicho de la actitud de cada uno y traducimos eso que pasa en en mundo. La realidad no la podemos cambiar. Pero la mayor parte del sufrimiento está condicionado por lo que he mentado más arriba. Y precisamente es aquí donde parte la psicología. Gracias por tu reflexión

 Juan Pedro Pérez Badia

Duda sobre Duelo

Hola ase unos días falleció mi bebé d 1 año y 2 meses en el momento fue muy duro y llore pero ahora siento mal x no seguir llorando xq veo sus fotos y recuerdos y no poder llorar desahogarme

Eso es habitual. Tenemos ciertos pensamientos irracionales que nos dicen que si ya no sufrimos es que me he olvidado de mi hijo y nos podemos sentir culpables , eso no es así. El sufrimiento no sirve la nada, no cambia nada. Solo destruye. Vas evolucionado bien en el proceso de duelo

 Juan Pedro Pérez Badia
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