Juan Luis Adame Cobo
Dietista Nutricionista
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Priego de Cordoba 2 direcciones
Núm. Colegiado: AND-00506
124 opinionesExperiencia
Me encanta la actividad física, soy un practicante de varios deportes y me gusta practicar con el ejemplo y mantenerme activo y saludable en ese aspecto. He trabajado con varios deportistas a los que he ayudado a alcanzar una composición adecuada, conseguir mejorar marcar, aumentar rendimiento o conseguir una mejora estética.
Una de las disciplinas que mas me gusta es acompañar en el camino de aquellas personas en sus cambios de patrones alimentarios, bien sea por el desarrollo de alergias e intolerancias o por la decisión de eliminar o reducir el consumo de determinados grupos de alimentos.
La nutrición y dietética, como tema sanitario y clave en el mantenimiento de la salud ha de llevarse desde un punto de vista serio y profesional, atendiéndolo de forma integral y de forma personalizada. Me gusta trabajar con una sonrisa en la cara y me identifico como una persona con muy buen sentido del humor.
Especialista en:
- Obesidad
- Nutrición Deportiva
- Alimentación Vegana y Vegetariana
- Nutrición Clínica
Experiencia
Juan Luis Adame Cobo
Dietista Nutricionista
Enfermedades tratadas
- Obesidad
- Diabetes
- Nutrición inadecuada
- Sobrepeso
- Intolerancias alimentarias
- Hipercolesterolemia
- Dislipidemia
- Hígado graso
- Problemas nutricionales
- Deficiencia de vitamina B12 (malabsorción)
- Obesidad mórbida
- Sarcopenia
- Dolor abdominal
- Síntomas digestivos: estreñimiento, diarrea, gases, halitosi
Idiomas
- Español
Experiencia
- Director y CEO de centro médico AC HEALTHY & CO. Granada (Julio 2021 - Actualidad)
- Dietista - nutricionista clínico. Centro médico Priego de Córdoba, Córdoba (enero 2015 - actualidad)
- Dietista - nutricionista clínico - deportivo. Yo10 Granada (diciembre 2014 - enero 2017)
- Dietista - nutricionista clínico - deportivo. Aguayo Active center (marzo 2016 – septiembre 2016)
- Dietista - nutricionista clínico - deportivo. AC Nutrición (septiembre 2016 - actualidad)
Publicaciones
- AC Healthy & Co, publicacion hábitos saludables
- Menús saludables. Santalucia; bienestar y salud
- Post y artículos publicados Nutrición_insta
Formación
- Nutrición humana y dietética. Universidad de Granada
- Máster en nutrición humana. Universidad de Granada
- Posgrado en tratamiento psicológico de los trastornos de la conducta alimentaria y obesidad. UNED
- ISAK lvl.1. International society for the advancement of kinanthropometry
- Especialización en nutrición deportiva. ICNS
- Entrenador personal certificado. Federación española de fitness
Certificados
Premios y distinciones
- Certificado excelencia AC Healthy & Co 2023
- Certificado excelencia AC Healthy & Co 2024
- Certificado excelencia Doctoralia Juan Luis Adame Cobo 2020
- Certificado excelencia Doctoralia Juan Luis Adame Cobo 2021
- Certificado excelencia Doctoralia Juan Luis Adame Cobo 2022
- Certificado excelencia Doctoralia Juan Luis Adame Cobo 2023
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124 opiniones de pacientes
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Laura
Me sentí siempre súper cómoda y fue muy empático. No prohíbe ningún alimento, tiene en cuenta tus gustos y preferencias y hace mucho hincapié en que lo importante es comer bien y si te tienes que dar un capricho no hay que sentirse culpable. Al final lo que te enseña es a saber comer y comer alimentos que de verdad aporten.
Pablo Callejon
Juan Luis es un excelente profesional. Sus explicaciones siempre son claras y concisas, aclarando todas las dudas que puedan surgirte. Tiene una aptitud positiva que alienta a querer ir más allá de los objetivos fijados. Si necesitas un nutricionista no hay mejor que Juan Luis.
Carmen Pérez
Excelente profesional, responde a todas tus consultas, y te asesora según tu caso concreto y necesidades. Pautas nutricionales específicas y explicadas de forma muy didáctica.
Ana V
Llevo aproximadamente un mes con Juanlu y no puedo estar más contenta. Por mi trabajo me resulta complicado seguir una rutina diaria y Juanlu no solo me ha hecho un plan nutricional equilibrado y adaptado a mis intolerancias sino que además son recetas fáciles de hacer y súper ricas. Además, está abierto a hacer cambios según tus gustos y a resolver todas las dudas que surjan. En este tiempo ya he notado cambios significativos. Lo recomiendo totalmente.
José Ángel Ramos
Es la primera vez que me escuchan realmente y se adaptan a mi día a día sin cuestionarlo aportando en lugar de "corregir" dando mensajes genéricos.
VRR
Acabo de empezar pero muy buenas sensaciones. Desde el principio estoy viendo resultados, así que estoy muy contenta.
Martin
Gran profesional, en un corto plazo de tiempo, menos de 1 mes, consiguió en mí, lo que no había logrado en 1 año. Muy buena orientación y recomendación alimentaria. Destacar el trato, empatiza y me sentí como amigo y no como paciente.
Gracias
Lourdes
Mi experiencia con Juanlu ha sido excelente. Acudí buscando una dieta vegetariana y enfocada en aumentar masa muscular, y desde la primera sesión me ha transmitido mucha confianza. Juanlu se adapta perfectamente a mi rutina, siempre proponiendo diversas opciones y explicando claramente el porqué detrás de cada recomendación y resultado. Lo mejor es que el enfoque es siempre sano y progresivo, sin prisas pero con la vista puesta en objetivos duraderos. Después de dos sesiones, me siento totalmente motivada y respaldada en mi proceso. ¡Lo recomiendo sin duda!
Amparo
Es un profesional excelente!! La verdad es que estoy contentísima con él, es súper cercano y amable, te explica todo genial y se adapta al paciente al máximo. En el poco tiempo que llevamos estoy muy contenta con los resultados que he obtenido y que por supuesto espero seguir obteniendo siguiendo sus pautas. Encantadísima con Juan Luis
Lourdes H.
Ha sido un gran descubrimiento conocer a Juan Luis. Es un profesional dedicado, empático, amable y atento a todo lo que explicas. La verdad que muy contenta con él.
Dudas solucionadas
18 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia
puedo tomar levadura de cerveza (6 cápsulas al día), complejo b (2 cápsulas al día) y cápsulas de fenogreco juntos (3 cápsulas al dia)? tengo un peso muy bajo y quiero aumentar la masa corporal, tengo 21 años
o al menos la levadura de cerveza y el complejo b
Creo que es importante que se tenga claro el objetivo. Y una vez claro, saber cuales son los 2 o 3 puntos mas importantes para conseguirlo. La importancia de este tipo de suplementación que comentas para el aumento de peso es mínima. Amentar de peso requiere un aumento progresivo y adaptado a ti de las cantidades, las kcal y los nutrientes, unido a una planificación de ejercicio profresiva y programada. Acude a un profesional de cara ámbito para entrart en esos mundos y asegurar que vas por ben camino. Ánimo!
Hola, me recomendaron tomar zumo de zanahoria diario (mínimo dos vasos por día) para tratar el acné, pero no sé qué tan aconsejable sea tomarlo todos los días. Si no es así, ¿qué otra alternativa puedo usar?
No estoy de acuerdo en que esa solución pueda valer para el objetivo que propones. No hay una relación entre el consumo de zumos ni licuados o concentrados. Si que tener las dosis de vitamina C, y B carotenos junto con otros antioxidantes se ha visto que puede tener impacto en la prevención, pero no es un tratamiento. Centrarse en ese objetivo puede distraer de otros mas importantes como el cuidado de la piel, consumo total de grasas en alimentación, actividad física, protector solar y uso de cosméticos. Siempre es mejor que un profesional de la dermatología siga el caso y busque la solución desde el origen.Un saludo
Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.
Preguntas frecuentes
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¿Cuáles son las principales especialidades de Juan Luis Adame Cobo?Juan Luis Adame Cobo es dietista nutricionista. Te mostramos algunos de los servicios que ofrece gracias a su trayectoria y amplia experiencia: Consulta online, Consulta online básica, Consulta online completa, Primera visita Nutrición y Dietética, Consulta nutricional, Revisión nutrición, Primera consulta Nutrición y Dietética, Visitas sucesivas Nutrición y Dietética, Dieta en sobrepeso u obesidad, Dieta para la intolerancia.
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¿Dónde está la consulta de Juan Luis Adame Cobo?Juan Luis Adame Cobo atiende a sus pacientes en:
- Calle de Tercia 6 Priego de Cordoba
- Calle Galileo 2 Granada
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¿Puedo hacer la visita con Juan Luis Adame Cobo de forma online, sin tener que desplazarme hasta su consulta?Sí, Juan Luis Adame Cobo ofrece consulta de forma remota. Solo tienes que seleccionar "consulta online" cuando vayas a reservar cita desde el calendario, y así podrás ver las fechas y horas disponibles.
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¿Cómo se realiza el pago a Juan Luis Adame Cobo al finalizar la visita?Juan Luis Adame Cobo acepta los siguientes métodos de pago: Transferencia bancaria, Bizum, Efectivo, Tarjeta de crédito.
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¿Qué idiomas habla Juan Luis Adame Cobo?Puedes comunicarte con Juan Luis Adame Cobo en Español.
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¿Cómo puedo reservar una cita con Juan Luis Adame Cobo?El calendario que muestra Juan Luis Adame Cobo en Doctoralia está actualizado en tiempo real, por lo que solo tienes que elegir qué día y hora te va mejor de entre las disponibles. La reserva es gratuita, y además recibes un recordatorio antes de la visita.
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¿Para cuándo podría visitarme con Juan Luis Adame Cobo?A veces Juan Luis Adame Cobo tiene algunas horas disponibles dentro de la misma semana o para la siguiente. Consulta su calendario: verás la primera hora que tiene disponible, ya que se actualiza en tiempo real. Si no te va bien esa primera hora, comprueba otros días. La reserva siempre es inmediata y gratuita.
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¿Qué opinan los pacientes de Juan Luis Adame Cobo?Un total de 124 pacientes han querido dejar una opinión sincera y real sobre Juan Luis Adame Cobo, otorgándole además una valoración media de 5 estrellas (sobre un máximo de 5).
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¿Qué aseguradoras acepta Juan Luis Adame Cobo?Juan Luis Adame Cobo no acepta aseguradoras, sólo pacientes privados. Te recomendamos que, en caso de duda, te pongas en contacto con el especialista.
Deficiencia de vitamina B12 (malabsorción) en Priego de Cordoba
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