Juan José Saucedo Bermejo
Psicólogo
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San Fernando 1 dirección
Sólo acepta pacientes privados
Núm. Colegiado: AN11774
55 opinionesExperiencia
Enfoque terapéutico
Especialista en:
- Trastornos de ansiedad
- Psicología general sanitaria
Principales enfermedades tratadas
- Trastorno de ansiedad
- Baja autoestima
- Dificultad para enfrentar los problemas
- Agorafobia
- Trastorno obsesivo compulsivo (TOC)
- +43 a11y_sr_more_diseases
Experiencia
Juan José Saucedo Bermejo
Psicólogo
Experiencia
- Practicas 550 Horas en clínica de psicoterapia (2023)
Formación
- Master general sanitario (UNIR 2022-2024)
- Experto en terapias contextuales (MICPSY 2023)
- Master terapias contextuales (MICPSY 2023-2024)
Enfermedades tratadas
- Trastorno de ansiedad
- Baja autoestima
- Dificultad para enfrentar los problemas
- Agorafobia
- Trastorno obsesivo compulsivo (TOC)
- Obsesiones
- Obsesión con el orden
- Trastorno de ansiedad generalizada
- Trastorno de estrés postraumático (TEPT)
- Ansiedad durante el embarazo
- Trastorno de ansiedad por separación
- Trastorno del sueño por ansiedad
- Ansiedad progenitores
- Ansiedad precompetitiva
- Ansiedad ante exámenes
- Ansiedad en las relaciones
- Ansiedad social
- Ansiedad por comer
- Ansiedad durante doctorado
- Ansiedad en competición
- Ansiedad ante una entrevista de trabajo
- Trastorno afectivo bipolar
- Trastorno ciclotímico
- Trastorno de adaptación
- Trastorno de conducta
- Trastorno de dolor
- Trastorno de pánico con agorafobia
- Trastorno de personalidad evasiva
- Trastorno de conducta alimentaria no especificado
- Trastornos alimenticios
- Trastornos conductuales alimenticios
- Abstinencia de la cocaína
- Abstinencia de opiáceos
- Abuso del alcohol
- Abuso de drogas y farmacodependencia
- Adicciones
- Anorexia
- Apatía sexual
- Ataques de pánico
- Arrancamiento compulsivo del cabello
- Dificultad en el desempeño del puesto laboral
- Celopatía
- Caída de pelo
- Comportamiento suicida
- Agresividad
- Adicción al sexo
- Miedo a conducir (Amaxofobia)
- Fobias
No se aceptan aseguradoras
Este especialista solo acepta pacientes privados. Puedes pagar la cita de forma privada, o buscar otro especialista que acepte tu aseguradora.
Consultas (2)
Disponibilidad
Este especialista no ofrece reserva online en esta dirección
Calle Serranas 1, San Fernando 11100
Disponibilidad
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Servicios y precios
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Consulta online
65 € -
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Modificación del estilo de vida
Desde 60 € -
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Técnicas y estrategias de autoestima
Desde 65 € -
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Tratamiento para el trastorno obsesivo compulsivo TOC
65 € -
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Tratamiento de los trastornos de ansiedad
65 € -
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Opiniones
55 opiniones
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M
M.V
Juanjo es un gran profesional. Con su ayuda he ido mejorando en muchos aspectos cuando me sentía un poco estancada. Aunque aún estamos en proceso de cambio, se que con la ayuda y cercanía de Juanjo todo va a ser más fácil!!
• Consulta online • Visitas sucesivas Psicología •
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C
Concepción
Ha sido mi primera sesión y estoy muy contenta, su empatía y su profesionalidad hacen que me sienta segura
• Consulta online • Consulta online •
Juan José Saucedo Bermejo
Muchisimas gracias Conchi, que bonito es sacar esa conchí valiente, risueña y cariñosa. Un placer!
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A
Adrián
Llevaba mucho tiempo con problemas de ansiedad que me impedían hacer vida normal en el día a día. El trabajo que hicimos fue lo que poco a poco me llevo a la normalidad, que decir, gracias infinitas
• Fimo Fisioterapia y movimiento • Consulta de Psicología Sanitaria •
Juan José Saucedo Bermejo
Muchas gracias Adrián por confiar en mi profesionalidad.
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L
Lidia
Una primera sesión muy productiva en la que pude plantear toda mi situación actual
• Consulta online • Primera visita Psicología •
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P
Patricia Díaz Navas
Juan Jose es un gran profesional, en pocas sesiones me ha enseñado muchas cosas y no creía que fuese a notar tanta mejoría en tan poco tiempo. Se nota su pasión por su profesión, consulta personalizada y hace que entres en confianza.
Gracias por todo!• Consulta online • Consulta online •
Juan José Saucedo Bermejo
Patricia muchísimas gracias por dejar tu opinión, es un placer para mi poder ayudarte y se que no es fácil, pero intento hacerlo lo mejor posible y con todo el cariño del mundo. Un abrazo enorme.
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C
Cristina
Estoy muy contenta con Juan. Estoy aprendiendo como llevar la ansiedad...
Tomo medicación hace 4 años y estoy consiguiendo reducirla.
Buen profesional, recomiendo sesiones con él.• Consulta online • •
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E
EMB
Es un gran profesional. He tenido varias sesiones y estoy muy contenta.
• Consulta online • Terapia de Aceptación y Compromiso (ACT) •
Juan José Saucedo Bermejo
Muchísimas gracias E. la verdad que el trabajo siempre lo realizáis vosotras, sois vosotras las que decidís tomar el camino y la dirección de vuestro coche. Mil gracias.
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A
A.G.M
Acabo de terminar la terapia con Juanjo, un gran profesional y persona. Me ha ayudado mucho con la ansiedad y los pensamientos “pajarracos” como él les llama, que me limitaban a la hora de hacer las cosas que realmente quiero. Ahora soy más libre en mi vida.
Os recomiendo las sesiones con Juanjo, en poco tiempo notaréis muchos cambios.• Consulta online • Terapia de Aceptación y Compromiso (ACT) •
Juan José Saucedo Bermejo
Muchísimas gracias A. Se que no es fácil poner tu vida y tocar cosas difíciles, pero merece la pena. Un abrazo enorme. Gracias.
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S
Silvia
Un profesional estupendo. Poco a poco voy reestructurando mi vida y él me va guiando. Estoy aprendiendo mucho.
• Consulta online • Atención psicológica •
Juan José Saucedo Bermejo
Muchas gracias por elegir una terapia basada en la evidencia. Un placer silvia.
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J
Jose
He probado con varios psicólogos y agradezco el día que me encontré con el perfil de Juan José. Conectamos rápidamente y supo ver qué necesitaba y, sobre todo, cómo lo necesitaba. Sigo con él por su compromiso y actitud en cada consulta. Un punto positivo es que sigue formándose y reconoce sus límites como profesional, algo que denota profesionalidad.
Me gusta el uso de metáforas que hace y la retención que tiene de los detalles cuando le expongo mis situaciones.
Recomendaría a Juan José por la cercanía que tiene.• Consulta online • Consulta online •
Juan José Saucedo Bermejo
Gracias por todo José, es un placer poder ayudarte en este camino que es la vida. Mil gracias José.
Dudas solucionadas
73 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia
Hola llevo 3 semanas y media tomando sertralina pero no sé porque en las mañanas me levanto con demasiada ansiedad
Es bastante común experimentar síntomas como ansiedad o malestar en las primeras semanas de tratamiento con sertralina o cualquier otro antidepresivo. Estos efectos secundarios pueden ocurrir al principio, ya que el cuerpo se está ajustando al medicamento. La ansiedad por la mañana podría estar relacionada con este proceso de adaptación, ya que la sertralina está afectando los niveles de serotonina en tu cerebro, lo que puede alterar temporalmente tu estado emocional.
Desde una perspectiva de Terapia de Aceptación y Compromiso (ACT), lo que te sugiero es que en lugar de luchar contra esa ansiedad por la mañana, intentes aceptar su presencia sin juzgarla. Los pensamientos y emociones como la ansiedad pueden surgir naturalmente, y lo que importa es cómo decides relacionarte con ellos. En lugar de intentar "eliminarlos" o "resistirlos", podrías intentar observarlos con curiosidad y darles espacio sin dejar que definan tu día o tu valía.
Sin embargo, es importante que comentes estos síntomas con tu médico, ya que pueden ajustar la dosis o recomendarte otras estrategias para gestionar los efectos secundarios. También, si necesitas más apoyo emocional mientras te adaptas al tratamiento, estaré encantado de ayudarte en el proceso, y te invito a aprovechar la primera sesión gratuita de evaluación que ofrezco. Juntos podemos trabajar en estrategias para manejar la ansiedad y ayudarte a encontrar más tranquilidad en tu día a día.
Hola buenas noches, y leyendo el caso me pasa algo similar, llevamos 5 años de casados y una hija de 10 meses, mi esposa se la pasaba mucho con los papás, todos los días, y los fines de semana que era para los dos, siempre eran planes con ellos, hice todo lo que aquí mencionan, hablar con calma, discutir el tema, llegar a acuerdos, y todo siguió igual una semana después, seguí insistiendo y se repetía la misma historia, discutíamos, yo terminaba teniendo la culpa y ella seguía dónde los papas, hasta que llegó el día que ya no me aguante más y hablé con los pastores que nos casaron para pedir ayuda y cuando ella se enteró eso fue lo peor del mundo, que problema el que se me armó, le conto a los papás y ellos de una vez dejaron de hablarme y quedé como el peor hombre, al tiempo paso ya todo el disgusto pero ella sigue allá metida todos los días. Yo comprendo que trabajo todo el día y es cuando ella se va para donde ellos, pero siempre hay una excusa para irse para allá todos los días, y cuando vamos donde mis padres o dónde mi mamá, solo podemos el fin de semana y solo unas horas, si vamos todos los fines de semana de una vez dice que la estoy descuidando y que sigo siendo el peor esposo y que descuido la relación, la verdad estoy en un punto que ya mantengo desanimado en la relación, con mal genio, me da pereza llegar a la casa porque muchas veces no está, y ya con la niña de por medio, es predecible que en una separación me demandaría para llevarse la niña e irse con todos los gastos pagos dónde los papás, la verdad no sé que más hacer para poder solucionar, alguno tiene algún consejo para poder poner en práctica.
Buenas noches, gracias por compartir tu experiencia con tanta claridad. Lo que describes no es extraño desde un análisis funcional de la conducta: parece que has entrado en un patrón cíclico de intentos de control, frustración, evitación del malestar y recriminación mutua que, lejos de resolver el conflicto, lo mantiene activo y reforzado.
En términos conductuales, podríamos observar cómo ciertas conductas (por ejemplo, hablar del problema, acudir a terceros como los pastores, o expresar tu malestar) terminan siendo seguidas de consecuencias aversivas para ti (retirada de afecto, reproches, aislamiento por parte de su familia), lo que probablemente está generando un condicionamiento operante que mantiene tus niveles de frustración y desánimo elevados.
Al mismo tiempo, parece que ella también está atrapada en sus propias funciones aprendidas: si la permanencia con sus padres se asocia con tranquilidad, aprobación o estructura, es probable que acuda allí de forma rígida para aliviar tensiones, sin explorar alternativas más flexibles en la relación.
Desde una perspectiva contextual, el foco no estaría en “convencer al otro” ni en “corregir la conducta ajena”, sino en identificar el patrón de evitación y control que ambos pueden estar alimentando, y que a la larga perjudica lo que verdaderamente valoráis como pareja y como padres.
Mi sugerencia profesional sería iniciar un proceso de intervención que permita clarificar los valores personales y compartidos en la relación, reconocer las funciones de las conductas actuales y ampliar el repertorio conductual de ambos hacia una relación más coherente con esos valores. Esto no implica necesariamente mantener o terminar la relación, sino contactar con lo que realmente importa, con responsabilidad y apertura, y actuar desde ahí.
Un saludo cálido,
Juan José – Psicólogo especialista en terapias contextuales (ACT)
Puedes seguirme en Instagram: @juanjosepsicologo o en TikTok: @juanjosepsicologia
Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.
Preguntas frecuentes
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¿Cuáles son las principales especialidades de Juan José Saucedo Bermejo?Juan José Saucedo Bermejo es psicólogo. Te mostramos algunos de los servicios que ofrece gracias a su trayectoria y amplia experiencia: Consulta online, Gestión de la ansiedad, Tratamiento para el trastorno obsesivo compulsivo TOC, Tratamiento de los trastornos de ansiedad, Acompañamiento psicológico en el proceso personal, Atención psicológica, Consulta de primera vez Online, Visita Psicología, Orientación en la crianza de los hijos, Primera visita Psicología.
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¿Dónde está la consulta de Juan José Saucedo Bermejo?Juan José Saucedo Bermejo atiende a sus pacientes en:
- Calle Serranas 1 San Fernando
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¿Puedo hacer la visita con Juan José Saucedo Bermejo de forma online, sin tener que desplazarme hasta su consulta?No, por el momento Juan José Saucedo Bermejo no ofrece consulta online.
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¿Cómo se realiza el pago a Juan José Saucedo Bermejo al finalizar la visita?Juan José Saucedo Bermejo acepta los siguientes métodos de pago: Transferencia bancaria, Bizum, Efectivo.
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¿Qué idiomas habla Juan José Saucedo Bermejo?Puedes comunicarte con Juan José Saucedo Bermejo en Español.
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¿Cómo puedo reservar una cita con Juan José Saucedo Bermejo?En esta dirección Juan José Saucedo Bermejo aún no ha indicado qué horas tiene disponibles. Te recomendamos que contactes con Juan José Saucedo Bermejo directamente para que te indique qué huecos tiene en su agenda.
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¿Para cuándo podría visitarme con Juan José Saucedo Bermejo?Contacta directamente con Juan José Saucedo Bermejo para ver cuál es su disponibilidad.
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¿Qué opinan los pacientes de Juan José Saucedo Bermejo?Un total de 55 pacientes han querido dejar una opinión sincera y real sobre Juan José Saucedo Bermejo, otorgándole además una valoración media de 5 estrellas (sobre un máximo de 5).
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¿Qué aseguradoras acepta Juan José Saucedo Bermejo?Juan José Saucedo Bermejo no acepta aseguradoras, sólo pacientes privados. Te recomendamos que, en caso de duda, te pongas en contacto con el especialista.