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Servicios populares

Consulta online

50 €

Clínica Cattell Psicólogos

Esta modalidad de tratamiento puede ser utilizada por personas que dada su discapacidad física o psíquica prefieren recibir al terapeuta en casa, y por aquellas que por motivos de estudio o de trabajo deban salir al extranjero en un momento en el que no es conveniente interrumpir la terapia. La terapia online es igual que la terapia individual pero a distancia. Utilizando los recursos y ventajas de internet. Para hacer uso de la terapia online no hay que tener grandes conocimientos de informática. Hay que buscar un sitio en nuestra casa, donde estemos cómodos, sin interrupciones, lejos de ruido. Es aconsejable utilizar auriculares para tener menores distracciones.

Primera visita Psicología

C/ Salvador de Madariaga, 5 (1º B), Murcia

50 €

Clínica Cattell Psicólogos

Cuando una persona acude a consulta, previa petición de hora, y una vez realizada la primera entrevista, es informada del procedimiento de trabajo que vamos a utilizar. Desde el principio, el cliente conoce la duración, frecuencia y honorarios de las sesiones que tendrá que llevar a cabo.
Concretada la cita, el paciente mantiene una primera entrevista con el psicólogo en la que le explicará el motivo de su consulta. En la primera visita, el psicólogo anotará los datos relevantes facilitados por el paciente en torno a su motivo de preocupación. El tiempo de sesión será aproximadamente de unos 45 minutos. Finalizada la exposición de las causas de su visita, el psicólogo le informará de la frecuencia de las sesiones, tiempo aproximado de tratamiento, y del procedimiento a seguir en sesiones posteriores dependiendo del motivo de su consulta y de la conveniencia o no de realizar una Evaluación Psicológica (tests).Si el paciente está de acuerdo en continuar con las sesiones, solicita una nueva cita. El importe de la primera visita y siguientes son 50 €.

50 €

Clínica Cattell Psicólogos

Visita Psicología

C/ Salvador de Madariaga, 5 (1º B), Murcia

50 €

Clínica Cattell Psicólogos

Visitas sucesivas Psicología

C/ Salvador de Madariaga, 5 (1º B), Murcia

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Clínica Cattell Psicólogos

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Clínica Cattell Psicólogos

Otros servicios

Acompañamiento en el proceso profesional

C/ Salvador de Madariaga, 5 (1º B), Murcia

50 €

Clínica Cattell Psicólogos

50 €

Clínica Cattell Psicólogos

Acompañamiento psicológico en el proceso personal

C/ Salvador de Madariaga, 5 (1º B), Murcia

50 €

Clínica Cattell Psicólogos

50 €

Clínica Cattell Psicólogos

Counselling

C/ Salvador de Madariaga, 5 (1º B), Murcia

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Clínica Cattell Psicólogos

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Clínica Cattell Psicólogos

Diagnóstico y tratamiento de los trastornos bipolares

C/ Salvador de Madariaga, 5 (1º B), Murcia

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Clínica Cattell Psicólogos

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Clínica Cattell Psicólogos

Diagnóstico y tratamiento de los trastornos depresivos

C/ Salvador de Madariaga, 5 (1º B), Murcia

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Clínica Cattell Psicólogos

Diagnóstico y tratamiento del trastorno obsesivo compulsivo (TOC)

C/ Salvador de Madariaga, 5 (1º B), Murcia

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Clínica Cattell Psicólogos

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Diagnóstico y tratamiento para trastornos de ansiedad

C/ Salvador de Madariaga, 5 (1º B), Murcia

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Clínica Cattell Psicólogos

Estrategias terapéuticas en comunicación y habilidades sociales

C/ Salvador de Madariaga, 5 (1º B), Murcia

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Modificación del estilo de vida

C/ Salvador de Madariaga, 5 (1º B), Murcia

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Orientación profesional

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Psicodiagnóstico para adultos

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Psicología online

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Psicoterapia

C/ Salvador de Madariaga, 5 (1º B), Murcia

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Psicoterapia grupal

C/ Salvador de Madariaga, 5 (1º B), Murcia

50 €

Clínica Cattell Psicólogos

En nuestra clínica realizamos terapia de grupo. Para asistir a terapia de grupo, primero hay que tener varias sesiones de terapia individual para que el psicólogo conozca al paciente, sus problemas y dificultades antes de asistir a terapia de grupo si lo ve conveniente.
La terapia de grupo funciona según un proceso de interacción de experiencias humanas.
El encuentro con otras personas que también presentan problemas similares a los de uno, proporciona tranquilidad y alivio, al menos a las personas que se sienten solas o que viven su situación como trágica y única.
Los miembros de un grupo se ofrecen ayuda, se tranquilizan unos a otros, y comparten experiencias, y todo ello les resulta muy gratificante.

Psicoterapia individual

C/ Salvador de Madariaga, 5 (1º B), Murcia

50 €

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Psicoterapia online

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Reestructuración cognitiva

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Terapia cognitivo-conductual

C/ Salvador de Madariaga, 5 (1º B), Murcia

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Terapia de Aceptación y Compromiso (ACT)

C/ Salvador de Madariaga, 5 (1º B), Murcia

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Terapia de duelo

C/ Salvador de Madariaga, 5 (1º B), Murcia

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Terapia de grupo

C/ Salvador de Madariaga, 5 (1º B), Murcia

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Terapia de pareja

C/ Salvador de Madariaga, 5 (1º B), Murcia

50 €

Clínica Cattell Psicólogos

La terapia de pareja no pretende constituirse en salvadora de matrimonios rotos, ni en defensora a ultranza de la institución matrimonial. Sus pretensiones son más modestas.
En consulta, tratamos de evaluar adecuadamente las dificultades existentes en la relación de pareja, que suelen concretarse bien en déficits en las habilidades de comunicación y en las de solución de problemas, o bien en la falta de entendimiento, respeto, comprensión y tolerancia con respecto a la forma de ser o de actuar del compañero.
Los objetivos de la terapia dependen de cada pareja en particular. Con unas parejas, la finalidad del tratamiento es la mejora de la relación; con otras, el objetivo puede ser llegar a una separación con el menor impacto emocional posible para cada uno de los miembros de la pareja y de los hijos, si los hay.
La terapia de pareja va dirigida no sólo a parejas que han contraído matrimonio, sino también a parejas de novios, a parejas de ancianos, así como a aquellas parejas que sin llevarse mal, desearían que les fuese mejor.

50 €

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Terapia humanista

C/ Salvador de Madariaga, 5 (1º B), Murcia

50 €

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Terapia individual

C/ Salvador de Madariaga, 5 (1º B), Murcia

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Clínica Cattell Psicólogos

Terapia online

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Tratamiento del insomnio

C/ Salvador de Madariaga, 5 (1º B), Murcia

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Tratamiento para trastorno psicosomático

C/ Salvador de Madariaga, 5 (1º B), Murcia

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Técnicas y estrategias de autoestima

C/ Salvador de Madariaga, 5 (1º B), Murcia

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Clínica Cattell Psicólogos

50 €

Clínica Cattell Psicólogos

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Experiencia

Sobre mí

1984 -recién cumplidos los 24 años de edad-, es el año de mi primer vinculo terapéutico inicial con el paciente. Era estudiante de 5º Curso de carrera. Estaba en prácticas supervisadas en un Centro Psicológico de la barriada murciana de Santa María de Gracia del que, unos años más tarde -en 1986-, me convertí en director general. Han transcurrido 43 años y escribo sobre mí.

1985, es el año de mi licenciatura en Filosofía y Ciencias de la Educación (Sección Psicología).

1998, es el año en el que alcanzo el nivel de conocimiento experto en la relación con el paciente conseguida la Suficiencia Investigadora para el desarrollo de tareas de investigación, y el Programa de "Psicopatología y Psicología Social", en el Área de Psiquiatría de la Facultad de Medicina de la Universidad de Murcia -paso maestro para el trabajo experimental que concluyó con la lectura de la tesis doctoral en junio del 2002-.

2001, es el año de tratamiento estadístico de los datos de investigación de tesis. Es también, el año de realización del Master de la Escuela de Práctica Psicológica de la Universidad de Murcia con la obtención del Título de Especialista Universitario en Psicología Clínica .

2002, es el año de la exposición pública del trabajo teórico, práctico, estadístico y experimental, por el que alcancé el Grado de Doctor en Psicología Clínica por la Universidad de Murcia. 2002, es también el año, donde -por méritos propios- la Federación Española de Psicoterapeutas (FEAP), me Acredita como Psicoterapeuta, a través de la Asociación Española de Psicoterapias Constructivistas.

2007, es el año en el que la constancia en el ejercicio profesional de la psicoterapia y la formación continua teórica y técnica de la psicología, avalan la obtención del Titulo Oficial de Psicólogo Especialista en Psicología Clínica por la Dirección General de Universidades.

2011, es el año en el que fui uno de los primeros psicólogos de España en conseguir el Título de Psicólogo Especialista en Psicoterapia Registrado en EuroPsy y el de Psicólogo Europeo Registrado en EuroPsy en el contexto de Clínica y Salud.

2022 y 2023, es el año de formación en resolución de conflictos por la Escuela de Práctica Jurídica de la Facultad de Derecho de la Universidad de Murcia y el Instituto Aragonés de Fomento del Gobierno de Aragón con la obtención de dos títulos. El primero: "Formación Integral para el Ejercicio Profesional de la Mediación"; El segundo: "Mediación Civil y Mercantil y de Mediación de Emprendimiento".

2024, es el año que escribo estas líneas desde mi modesta consulta de la barriada murciana de Santa María de Gracia.

43 años, de vivencias profesionales experimentadas en la calle Salvador de Madariaga nº 5.

Emprendí mi vocación con la misma ilusión que aun mantengo. Tengo la impresión de no haber sufrido aburrimiento. Quiero seguir estudiando, investigando y escribiendo, en el tiempo libre que no atendiendo a mis pacientes.

La atmósfera que envuelve la consulta -con su biblioteca, antigüedades y terrazas ajardinadas-, favorece la naturaleza lírica de mi intimidad, llevándome a recrearme en el detalle, a identificar la estética del paciente, aunque él mismo no pueda reconocer. Si eres fiel a ti mismo -me digo- también lo serás para el paciente.

En comparación con lo que llegará a ser, el paciente, está, apenas, medio despierto. Que sea dueño de sí, que se adapte mejor a la vida, que sea emprendedor y perseverante, lo conseguirá, si sale el genio que lleva dentro. Eso no es biología o genética, es educación y formación. La genialidad no está grabada en las neuronas, es algo maleable y moldeable que se nutre de las vivencias y de los valores personales -aquellos que son inconscientes-.

Ayudar a que el paciente se sienta satisfecho es mi labor como psicoterapeuta.

Recordando mi etapa universitaria, han venido a mi, José María Martínez Selva, Diego Maciá Antón, Agustín Romero Medina, Manuel Ato García, José Antonio López Pina, Carlos Alonso Monreal... y, tantos otros, profesores que participaron en mi formación.

Especial gratitud a mis dos maestros, José María Morales Meseguer, que acompaño mi juventud académica; y Demetrio Barcia Salorio, que alcanzó el nivel de maestría supervisando mi tesis doctoral. Ambos, transmitieron lo que debe ser la investigación en psiquiatría y psicología, desde una perspectiva social, contextual y antropológica. Y ambos, se han quedado a vivir, en mi, para siempre,

Principales áreas de tratamiento

Síndromes clínicos, trastornos de la personalidad, y asesoramiento en asuntos prácticos de la vida cotidiana o cuestiones de sentido común, son las tres principales áreas de tratamiento que puedo ofrecerte:

1. En relación a los síndromes clínicos, enunciamos los más específicos:
- Trastornos de ansiedad(fobias, agorafobia, timidez, crisis de angustia)
- Depresivos,
- Somáticos (hipocondría)
- Obsesivos-compulsivos (dismórfico corporal, arrancarse el pelo),
- Bipolar (ciclotímico)
- Espectro de la esquizofrenia (psicosis breve, delirios, esquizofrenia)
- Relacionados con sustancias
- Adictivos
- Duelo y perdida
- Problemas vocacionales
- Dificultad en relaciones sociales
- Asperger
- Traumas
- Estrés
- Conducta alimentaria
- Sueño
- Disfunciones sexuales
- Parafílicos
- Disforia de género
- Control de los impulsos
- Suicidio
- Problemas académicos
- Ruptura familiar por separación o divorcio
- Problemas de relación entre padres e hijos, o entre hermanos.

2. En relación a los trastornos de la personalidad, mejoramos el funcionamiento y estilo de la personalidad de los siguientes problemas:
- Paranoide
- Esquizoide
- Esquizotípica
- Antisocial
- Límite
- Histriónica
- Narcisista
- Evasiva
- Dependiente
- Obsesivo-compulsiva.

3. En cuanto a la psicología de la vida cotidiana, asesoramos, orientamos, y ayudamos a través de la explicación, comprensión y apoyo psicológico de problemas de:
- Relación (entre padres e hijos, con los hermanos, niño afectado por relación parental conflictiva, relación conflictiva con el cónyuge o la pareja, ruptura familiar por separación o divorcio, nivel elevado de emoción expresada en la familia, duelo no complicado).
- Problemas educativos (de rendimiento académico -suspender exámenes, malas notas-, o bajo rendimiento (inferior al que se podía esperar según la capacidad intelectual del individuo), discusiones con los profesores u otros estudiantes.
- Problemas de Orientación vocacional o profesional
- Problemas laborales, por ejemplo, elección de trabajo.
- Otros problemas relacionados con el entorno social (problemas de fase de la vida, relacionados con vivir solo, exclusión o rechazo social).

Otros servicios

- Terapias:
. Terapia de grupo
. Terapia individual
. Psicoterapia
. Terapia de pareja
. Terapia de familia

- Evaluación psicológica:
. Administración y uso de Tests, necesarios para un buen diagnóstico y mejor tratamiento.
. Contamos con una amplia selección de instrumentos estandarizados de evaluación y medida, nacionales como extranjeros. Las áreas de intervención evaluadas son:
... Inteligencia emocional.
... Inteligencia general.
... Aptitudes.
... Memoria.
... Atención, concentración e hiperactividad.
... Aprendizaje y estudio
... Orientación vocacional
... Creatividad.
... Autoestima y autoconcepto
... Valores
... Simulación
... Personalidad
... Evaluación de la psicopatía de Hare.
... Asertividad, habilidades sociales y afrontamiento.
... Asertividad en la pareja y ajuste diádico (relación de pareja)
... Valoración del riesgo de violencia
... Acoso escolar (violencia escolar, bullying y Cyberbullying)
... Adaptación y conducta.
... Adicciones (consumo de drogas, internet, móvil y videojuegos)
... Ansiedad y depresión
... Estrés e ira
... Estrés y afrontamiento
... Neuropsicología.
... Memoria.
... Psicogeriatría
... Familia y estilos de socialización parental.
... Autismo.
... Trastorno de la alimentación.
... Psicopatología

- Realizamos Informes Psicológicos Clínicos no periciales ni forenses.

- Contamos con Programas de Intervención y Juegos Terapéuticos para:
. Niños
. Adolescentes
. Adultos
. Personas de la tercera edad

- Disponemos de material para atender las siguientes áreas de Intervención:
. Mindfullnes.
. Relajación.
. Estimulación cognitiva.
. Mantenimiento cognitivo en demencias.
. Desarrollo de la memoria en personas mayores.
. Entrenamiento de la atención y de las funciones ejecutivas.
. Victimas y no victimas de violencia de género.
. Mejora de la autoestima.
. Disfunciones sexuales.

- 40 años actualizando nuestra biblioteca en las áreas de: psicología, psiquiatría, filosofía, sociología y antropología formada por:
. Libros científicos: 5.200 volúmenes.
. Revistas científicas: 6.400 números.
. Pruebas de evaluación (Tests): 350.
. Material de intervención: 19 programas.

¿por qué elegirme a mí?

Porque ofrezco un servicio único y exclusivo, validado y reconocido a través de mi tesis doctoral, para la captación y comprensión de los valores inconscientes, aquellos que dirigen la vida, y su relación con los valores conscientes.

Las preguntas esenciales relacionadas con la capacidad de “llegar a ser uno mismo” son:
- ¿Qué camino debo seguir?
- ¿Cómo realizo y cómo dirijo mi vida?
- ¿Qué tengo que ser?
- ¿Qué me permito?
- ¿qué quiero?
- ¿qué debo?
- ¿qué puedo hacer?

No encontrar las oportunas respuestas sugiere un fracaso en el trato con los valores inconscientes.
Descubrir la diferencia, entre los valores que reconocemos conscientemente como importantes en nuestra vida y aquellos que verdaderamente queremos desarrollar, pero que son inconscientes, es un buen pronóstico de mejora terapéutica.

En un estudio experimental –tesis doctoral no publicada (2002)- con una amplia muestra de 264 pacientes –1.124 a 31 de diciembre de 2023- he mostrado que la mejoría clínica se asocia a la aceptación de estos valores inconscientes una vez incorporados al desarrollo de la vida.

En este contexto, podemos formular las siguientes preguntas relacionadas con la existencia:
- ¿Cuál es la vida que debo realizar?
- ¿Cuál es mi vocación?
- ¿Para qué hago esto?
- ¿Por qué me encuentro aquí?
- ¿Quién soy?
- ¿Qué tengo que hacer en la vida?

Cada persona tiene un trato especial con el mundo, las cosas y los valores, dependiendo de su constitución o características innatas de valor. La mayor parte de nosotros, perseguimos, esencialmente, uno de los siguientes valores:
- Teóricos
- Económicos
- Estéticos
- Sociales
- Religiosos
- Políticos

Lo que queremos decir, es que dentro de la vida elegida por la persona, lo que solemos llamar carreras o vocación, debemos encontrar el valor adecuado a nuestra disposición.

Pongamos un ejemplo:
Un médico, podrá encontrar en su carrera un adecuado instrumento para ganar honestamente dinero; a otro, le servirá como instrumento de desarrollo intelectual esencialmente; otro, encontrará su gusto y preferencia por dirigir y organizar un gran Hospital o un centro de Salud Mental; otro, por fin, se servirá de su tarea como médico para ayudar a los demás.

Es así, pensamos, como la persona puede realizar su vocación auténtica. Desarrollando en el ejercicio de su tarea social, su carrera u oficio su verdadera disposición de valor inconsciente. Descubrir si sus valores inconscientes se corresponden con sus valores conscientes, es signo de salud mental ya que sus intenciones, planes, proyectos, metas o fines, en definitiva, su esperanza, está orientada al “para qué” de sus propósitos. Descubrir esto, insistimos, es bienestar, y es satisfacción personal.

La siguiente clasificación de diagnóstico:
- Ansiedad fóbica
- Agorafobia
- Fobias sociales
- Fobias específicas
- Ataques de pánico
- Ansiedad generalizada
- Ansiedad y depresión
- Pensamientos o rumiaciones obsesivas
- Trastornos obsesivos-compulsivo (rituales obsesivos)
- Reacciones a estrés
- Estrés post-traumáticos
- Trastornos de adaptación
- Traumas (trastornos disociativos o de conversión)
- Somatización
- Hipocondría
- Despersonalización-desrealización
- Dolor persistente
- Disfunción vegetativa: por ejemplo, gastrointestinal

Son síntomas, que aparecen en la persona como un acontecimiento que dificultad o impide la realización y el desarrollo de la vida. Esta limitación que la enfermedad produce es debilidad, impotencia, inferioridad. Dificulta la tarea personal iniciada, ya sea el inicio y la prosecución de los estudios, la relación de pareja, el desempeño laboral, la creación de una familia, disfrutar con los amigos, o emprender una idea creativa para crear una empresa.

Llevar a cabo la tarea propuesta, dignamente, es, precisamente, la realización de unos determinados valores –aquellos que inconscientemente esperar ser captados o descubiertos para dirigir la vida-. Y es aquí, donde mi papel como psicólogo responde a la pregunta: ¿Por qué elegirme a mi?

Lo que proponemos es, que partiendo del análisis de los valores inconscientes, más precisamente, de la relación de estos con los conscientes, explicar el origen de la enfermedad y de cómo ésta impide el desarrollo de la vida plenamente creadora del paciente.

Mi consulta y mi equipo

Mi consulta, se encuentra frente al Instituto de Bachiller Infante Don Juan Manuel, y a 50 metros del Centro de Salud que da servicio a la zona de Santa María de Gracia y alrededores, en la calle Salvador de Madariaga, nº 5, Edif. Turina II, de Murcia (30009).

La ubicación de la Consulta, y la atmósfera que la rodea, desprende un clima sosegado y familiar. A quince minutos a pie de la Plaza de Santo Domingo o de la Plaza del Teatro Romea, su entorno, de espacios abiertos y amplia arbolada, jardines atractivos, como el Parque de Fofó, transmite calma.

Muy cerca de la Clínica, y a tan solo 50 metros, comienza a desplegarse el mayor complejo deportivo de la ciudad, como el Polideportivo José Barnes, que cuenta con parking público de fácil acceso junto a la Consulta; y otros, por orden de proximidad: Real Murcia Club de Tenis, Pabellón José María Cagigal, o Pabellón Príncipe de Asturias de Murcia.

La Clínica, moderna y muy amplia, con 324 m2 climatizados. Todos los despachos cuentan con ventanas exteriores que dan a una amplia terraza ajardinada de 180 m2 que rodea la consulta permitiéndonos trabajar con comodidad en un entorno que respira luz, armonía y belleza floral.

En el Hall, que da acceso a las dependencias de la Clínica, te recibe Julia Ruiz Cazorla, secretaria de dirección, además, de Licenciada en Historia con la especialidad en Arqueología. Entre sus tareas: la atención y recepción de personas que solicitan información. La administración y uso de las Redes Sociales. Desde el punto de vista de la investigación, colabora en el proyecto de estudio de los valores inconsciente y su relación con los valores conscientes. Siendo, además, la persona encargada del Fondo de Documentación y Biblioteca de la Clínica (libros, monografías, tests, manuales y revistas científicas).

Más sobre mí

Ocho hitos históricos profesionales:

Primer hito: Desde 1 de octubre de 1984, y hasta el 1 de septiembre de 1986, lleve a cabo mi supervisión psicoterapéutica en el Centro de Asistencia Psicológica CAP de la calle Juan Guerrero Ruiz, n.º 4, de Murcia (próxima a la calle Salvador de Madariaga -sede de mi consulta habitual-). Mi supervisión transcurrió, primero, como estudiante en prácticas de 5º de carrera; después, como Licenciado en Psicología.

Segundo hito: El 31 de octubre de 1985, me colegié en la Delegación del Colegio Oficial de Psicólogos de Madrid.

Tercer hito: El 12 de septiembre de 1986, me di de alta en la Licencia Fiscal de Actividades Profesionales, inaugurando así la “Consulta Dr. Juan José Regadera”, de la calle Salvador de Madariaga, n.º 5, de Murcia.

Cuarto hito: El 29 de mayo de 1987, registré en la Oficina de Patentes y Marcas Española, la actual Consulta.

Quinto hito: El 1 mayo de 1989, inscribí la Consulta, en la Seguridad Social, dando de alta a la trabajadora que aún mantengo en plantilla.

Sexto hito: El 1 de abril del 2000, con la entrada de la ley 50/1998 de 30 de diciembre del Régimen Especial de Trabajadores Autónomos, me inscribí en el epígrafe de actividades sanitarias.

Septimo hito: En abril del 2000, inscribí la Consulta, en el Registro de Recursos Sanitarios Regionales de la Consejería de Salud de la Región de Murcia con el nº 2010033.

Octavo hito: El 26 de diciembre de 2013, constituí en escritura pública la Fundación Soycomotu, con el número 1699 de protocolo, interviniendo como Presidente y Patrono, quedando inscrita en el Registro de Fundaciones de la Región de Murcia de fecha 7 de marzo de 2014. Puede verse el anuncio de constitución en el enlace: file:///Users/juanjoseregaderamerono/Downloads/anuncio%20(1).pdf

Cumplo 43 años de ejercicio profesional ininterrumpido, con dedicación exclusiva a adolescentes, adultos y personas de tercera edad, en horario de mañana y tarde. He atendiendo, diagnosticando y tratado a 3.316 personas con 117.662 sesiones de trabajo, de las que 106.651 han sido de sesiones de terapia individual, 3.539 terapia de grupo, y 7.472 terapia on-line (datos a 29 de febrero de 2024).

Especialista en:

Trastornos de Ansiedad
Terapia cognitivo conductual
Psicoterapia
Terapia de Pareja

Artículos

Trastorno de ansiedad

Invitamos al lector a enfrentarse a la ansiedad “con buena voluntad o con buena gana”. Existe un modo positivo de enfrentarse a la ansiedad que surge desde los estratos profundos de la personalidad: la calma. Aquella que conquistamos en mitad de la congoja o el apuro. El planteamiento conecta a la persona consigo mismo, y de ese encuentro con la propia intimidad, intimidad dolorosa –nacida de la ansiedad-, conquistar la calma, sosegarse, después de un esfuerzo deseado y querido. En esta positividad de ánimo, es donde tomamos posesión de nuestra vida y, existimos, en medio de la tormenta, en el peor momento, cuando la ansiedad recrudece, la angustia deja de brotar y se hace la calma.

473 opiniones de pacientes

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Lourdes G. C

15 de noviembre de 2024

Localización: Clínica Cattell Psicólogos • Visitas sucesivas Psicología

Este psicólogo ha conseguido que vuelva a tener ganas de vivir y ser más independiente. Llegué con una depresión muy grande que la arrastraba desde hace tiempo, a la que no sabía cómo hacerle frente, también era muy dependiente de mi familia, hasta llegar a ser una carga para ellos. Juan José me ha dado las herramientas para poder salir de la depresión y ser más independiente. Estoy muy agradecida.

Clara Hernández Carrillo

15 de noviembre de 2024

Localización: Clínica Cattell Psicólogos • Psicoterapia individual

Muchas gracias Juan José por la ayuda prestada, has hecho una gran labor conmigo, esto lo he visto reflejado en mi familia, con la que ahora me llevo mejor. Estando yo bien, puedo tener una buena relación con los demás y con mi familia, que era lo que más me preocupaba y estaba casi rota.

C. D. H.

14 de noviembre de 2024

Localización: Clínica Cattell Psicólogos • Visitas sucesivas Psicología

Siempre había sido una persona enfermiza debido a mi hipocondría, cuando la posibilidad de sufrir alguna enfermedad se me pasaba por la cabeza, me asustaba, me inventaba los síntomas y me angustiaba de una manera tremenda. Por suerte di con Juan José, mi psicólogo, que me ha enseñado a dejar los síntomas a un lado y me ha dado estrategias para pensar que NO debo enfermar por todo. Gracias a él, ahora me siento una persona auténtica, luchadora y fuerte

Lola Ortuño Giménez

13 de noviembre de 2024

Localización: Clínica Cattell Psicólogos • Visitas sucesivas Psicología

Hace unos meses que fui por primera vez a consulta, desde entonces he aprendido muchas cosas, a pesar de no poner mucho de mi parte, mi miedo a todo me impedía avanzar. Juan José me está ayudando a creer en mí y superar mis miedos.

Nicolás Urrutia Martínez

13 de noviembre de 2024

Localización: Clínica Cattell Psicólogos • Visitas sucesivas Psicología

He ido a la consulta de Juan José porque no sabía qué hacer con mi vida profesional. Y estoy aprendiendo mucho de la vida y encontrar mi vocación. Quiero agradecerle el respeto y cuidado con el que me ha tratado.

Silvia Guirado

11 de noviembre de 2024

Localización: Clínica Cattell Psicólogos • Acompañamiento psicológico en el proceso personal

Llegué a terapia muy perdida, no sabía que me pasaba. Siempre había vivido en un estado de angustia, pero no era capaz de gestionarla. Yo solo sabía que había algo en mí que no me dejaba ser feliz. De un día para otro, mi mundo se derrumbo y comenzaron a llegar a mi mente mil pensamientos que no sabía cómo tratar, la única cosa que sabía era que tenía que encontrar la manera de salir de ello. Totalmente pérdida comencé la terapia con Juan José. En él descubrí a una persona que hablaba claro sobre lo que me pasaba y es una de las mejores decisiones que he tomado en mi vida. Muchas gracias Juan José por toda la ayuda que me has aportado.

Francisco M. R.

10 de noviembre de 2024

Localización: Clínica Cattell Psicólogos • Visitas sucesivas Psicología

Gracias a Juan José he crecido como persona y he encontrado mi posición en el mundo. He luchado por ser una persona asertiva y gracias a sus consejos creo que lo he conseguido. Siempre me ha dado muchos ánimos en todas las sesiones y me aconseja en muchos ámbitos de mi vida.

María José Tello Lax

8 de noviembre de 2024

Localización: Clínica Cattell Psicólogos • Visitas sucesivas Psicología

No tengo experiencia con otro psicólogo, pero tampoco me hará falta. En Juan José he encontrado todo lo que necesitaba para hacerle frente a la vida.

Marcos Rodríguez

7 de noviembre de 2024

Localización: Clínica Cattell Psicólogos • Visitas sucesivas Psicología

Ha sido mi primera experiencia con un psicólogo y no puedo estar más contento. Al principio tenía dudas y cierto miedo, pero Juan José me ha tratado con profesionalidad. Su buen trato y empatía me hicieron abrirme y expresar todas mis dudas e inseguridades.
He seguido sus consejos y he conseguido mejorar bastante. 100% recomendado.

B. R. M

7 de noviembre de 2024

Localización: Clínica Cattell Psicólogos • Visita Psicología

Juan José es una persona empática y con una gran calidad humana. Te sientes cómoda desde el primer momento y sin duda los resultados merecen la pena.

Dudas solucionadas

381 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia

Duda sobre Tratamiento de hipnosis

Escondí un dinero en casa hace unas semanas y ahora no recuerdo donde, he buscado por todas partes y no lo encuentro,esto me está causando ansiedad e insomnio.La hipnosis podría funcionar?

Hola,

En complementariedad a las ocho respuestas dadas por mis compañera/os y en la línea de lo ya dicho aquí, su pregunta:

¿Puede ayudarme la hipnosis a encontrar un dinero que no recuerdo donde lo guardé?

Respuesta:

Para una valoración formal en el entrenamiento de las habilidades hipnóticas, se cuenta con diversas escalas, entre ellas, la “Carleton University Responsiveness to Suggestion Scale” de Spanos y colaboradores.

De entre los ítems de la escala, se encuentra:

Olvido momentáneo

Entre comillas (“Amnesia”) mostramos el nombre técnico clásico de la respuesta hipnótica.

La categoría psicológica a la que pertenece es la cognitiva.

Discusión

Proponemos una definición de la hipnosis conceptualmente neutra que ayuda a entender nuestra respuesta:

La hipnosis es una situación o procedimiento en el que una persona designada como hipnotizador o hipnoterapeuta sugiere a otra persona designada como paciente, cliente, o sujeto, que experimente ciertos cambios que pueden afectar a alguna sensación, percepción, cognición, o control de la conducta motora.

Espero y deseo haber sido de utilidad.

Reciba un cordial saludo,

Juan José Regadera

Duda sobre Trastornos de conducta

Hola tengo 17 años
talvez parezca algo tonto lo que me pasa pero me esta afectando mi vida
cuando estoy por salir de mi cocina siempre pero siempre voy aver mi refrigerador
aqui esta mi problema cuando habro mi refrigerador miro arriba y abajo por varios minutos pensando que mi gato esta adentro pero ósea aveces ni siquiera esta mi gato en mi cocina pero mi mente sigue pensado en que el esta adentro y yo sigo mirando aunque no aiga nada asi pasa por varios minutos esto ya se extendió y me esta pasando con otras cosas
se que parece algo tan tonto pero me molesta mucho y me quita tiempo
alguien respóndame si es normal o tengo problemas

Hola,

En complementariedad a las nueve respuestas dadas por mis compañera/os y en la línea de lo ya dicho aquí, tu pregunta:

¿Es norma que me abstraiga en mis propias impresiones de extrañeza?

Respuesta

No.

Argumentación

Desde el punto de vista de las producciones mentales patológicas, presentas una Manía mental desarrollada por primera vez por Pierre Janet.

El concepto de obsesión-manía, consiste en la obligación mental de repetir palabras o series de palabras (onomatomanía), cifras o series de cifras (aritonomanía), de contar todo lo que hay alrededor, de hacer cinco pasos al galope cada cincuenta pasos, de abrir el frigorífico y mirar arriba y abajo para ver si mi gato está dentro, etc.

Discusión

Estas presentando un trastorno de la concentración de la realidad, es decir, tendencia a abstraerte en la impresiones de extrañeza, y mala integración ambiental.

Conclusión

Dada que la evolución es continua hacia la depresión o hacia el empeoramiento obsesivo es recomendable que tus padres te lleven al médico de familia para que éste te derive al psiquiatra de zona.

Espero y deseo haber sido de utilidad.

Reciba un cordial saludo,

Juan José Regadera

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Preguntas frecuentes

¿Cuáles son las principales especialidades de Juan José Regadera?

Juan José Regadera es psicólogo. Te mostramos algunos de los servicios que ofrece gracias a su trayectoria y amplia experiencia: Primera visita Psicología, Visita Psicología, Psicoterapia individual, Terapia de pareja, Terapia cognitivo-conductual, Visitas sucesivas Psicología, Psicoterapia, Modificación del estilo de vida, Terapia de duelo, Técnicas y estrategias de autoestima.
¿Dónde está la consulta de Juan José Regadera?
Juan José Regadera atiende a sus pacientes en:
C/ Salvador de Madariaga, 5 (1º B) Murcia
¿Puedo hacer la visita con Juan José Regadera de forma online, sin tener que desplazarme hasta su consulta?

Sí, Juan José Regadera ofrece consulta de forma remota. Solo tienes que seleccionar "consulta online" cuando vayas a reservar cita desde el calendario, y así podrás ver las fechas y horas disponibles.
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