Dr. Juan José Regadera

1984 -recién cumplidos los 24 años de edad-, es el año de mi primer vinculo terapéutico inicial con el paciente. Era estudiante de 5º Curso de carrera. Estaba en prácticas supervisadas en un Centro Psicológico de la barriada murciana de Santa María de Gracia del que, unos años más tarde -en 1986-, me convertí en director general. Han transcurrido 43 años y escribo sobre mí.

1985, es el año de mi licenciatura en Filosofía y Ciencias de la Educación (Sección Psicología).

1998, es el año en el que alcanzo el nivel de conocimiento experto en la relación con el paciente conseguida la Suficiencia Investigadora para el desarrollo de tareas de investigación, y el Programa de "Psicopatología y Psicología Social", en el Área de Psiquiatría de la Facultad de Medicina de la Universidad de Murcia -paso maestro para el trabajo experimental que concluyó con la lectura de la tesis doctoral en junio del 2002-.

2001, es el año de tratamiento estadístico de los datos de investigación de tesis. Es también, el año de realización del Master de la Escuela de Práctica Psicológica de la Universidad de Murcia con la obtención del Título de Especialista Universitario en Psicología Clínica .

2002, es el año de la exposición pública del trabajo teórico, práctico, estadístico y experimental, por el que alcancé el Grado de Doctor en Psicología Clínica por la Universidad de Murcia. 2002, es también el año, donde -por méritos propios- la Federación Española de Psicoterapeutas (FEAP), me Acredita como Psicoterapeuta, a través de la Asociación Española de Psicoterapias Constructivistas.

2007, es el año en el que la constancia en el ejercicio profesional de la psicoterapia y la formación continua teórica y técnica de la psicología, avalan la obtención del Titulo Oficial de Psicólogo Especialista en Psicología Clínica por la Dirección General de Universidades.

2011, es el año en el que fui uno de los primeros psicólogos de España en conseguir el Título de Psicólogo Especialista en Psicoterapia Registrado en EuroPsy y el de Psicólogo Europeo Registrado en EuroPsy en el contexto de Clínica y Salud.

2022 y 2023, es el año de formación en resolución de conflictos por la Escuela de Práctica Jurídica de la Facultad de Derecho de la Universidad de Murcia y el Instituto Aragonés de Fomento del Gobierno de Aragón con la obtención de dos títulos. El primero: "Formación Integral para el Ejercicio Profesional de la Mediación"; El segundo: "Mediación Civil y Mercantil y de Mediación de Emprendimiento".

2024, es el año que escribo estas líneas desde mi modesta consulta de la barriada murciana de Santa María de Gracia.

43 años, de vivencias profesionales experimentadas en la calle Salvador de Madariaga nº 5.

Emprendí mi vocación con la misma ilusión que aun mantengo. Tengo la impresión de no haber sufrido aburrimiento. Quiero seguir estudiando, investigando y escribiendo, en el tiempo libre que no atendiendo a mis pacientes.

La atmósfera que envuelve la consulta -con su biblioteca, antigüedades y terrazas ajardinadas-, favorece la naturaleza lírica de mi intimidad, llevándome a recrearme en el detalle, a identificar la estética del paciente, aunque él mismo no pueda reconocer. Si eres fiel a ti mismo -me digo- también lo serás para el paciente.

En comparación con lo que llegará a ser, el paciente, está, apenas, medio despierto. Que sea dueño de sí, que se adapte mejor a la vida, que sea emprendedor y perseverante, lo conseguirá, si sale el genio que lleva dentro. Eso no es biología o genética, es educación y formación. La genialidad no está grabada en las neuronas, es algo maleable y moldeable que se nutre de las vivencias y de los valores personales -aquellos que son inconscientes-.

Ayudar a que el paciente se sienta satisfecho es mi labor como psicoterapeuta.

Recordando mi etapa universitaria, han venido a mi, José María Martínez Selva, Diego Maciá Antón, Agustín Romero Medina, Manuel Ato García, José Antonio López Pina, Carlos Alonso Monreal... y, tantos otros, profesores que participaron en mi formación.

Especial gratitud a mis dos maestros, José María Morales Meseguer, que acompaño mi juventud académica; y Demetrio Barcia Salorio, que alcanzó el nivel de maestría supervisando mi tesis doctoral. Ambos, transmitieron lo que debe ser la investigación en psiquiatría y psicología, desde una perspectiva social, contextual y antropológica. Y ambos, se han quedado a vivir, en mi, para siempre,

Porque ofrezco un servicio único y exclusivo, validado y reconocido a través de mi tesis doctoral, para la captación y comprensión de los valores inconscientes, aquellos que dirigen la vida, y su relación con los valores conscientes.

Las preguntas esenciales relacionadas con la capacidad de “llegar a ser uno mismo” son:
- ¿Qué camino debo seguir?
- ¿Cómo realizo y cómo dirijo mi vida?
- ¿Qué tengo que ser?
- ¿Qué me permito?
- ¿qué quiero?
- ¿qué debo?
- ¿qué puedo hacer?

No encontrar las oportunas respuestas sugiere un fracaso en el trato con los valores inconscientes.
Descubrir la diferencia, entre los valores que reconocemos conscientemente como importantes en nuestra vida y aquellos que verdaderamente queremos desarrollar, pero que son inconscientes, es un buen pronóstico de mejora terapéutica.

En un estudio experimental –tesis doctoral no publicada (2002)- con una amplia muestra de 264 pacientes –1.124 a 31 de diciembre de 2023- he mostrado que la mejoría clínica se asocia a la aceptación de estos valores inconscientes una vez incorporados al desarrollo de la vida.

En este contexto, podemos formular las siguientes preguntas relacionadas con la existencia:
- ¿Cuál es la vida que debo realizar?
- ¿Cuál es mi vocación?
- ¿Para qué hago esto?
- ¿Por qué me encuentro aquí?
- ¿Quién soy?
- ¿Qué tengo que hacer en la vida?

Cada persona tiene un trato especial con el mundo, las cosas y los valores, dependiendo de su constitución o características innatas de valor. La mayor parte de nosotros, perseguimos, esencialmente, uno de los siguientes valores:
- Teóricos
- Económicos
- Estéticos
- Sociales
- Religiosos
- Políticos

Lo que queremos decir, es que dentro de la vida elegida por la persona, lo que solemos llamar carreras o vocación, debemos encontrar el valor adecuado a nuestra disposición.

Pongamos un ejemplo:
Un médico, podrá encontrar en su carrera un adecuado instrumento para ganar honestamente dinero; a otro, le servirá como instrumento de desarrollo intelectual esencialmente; otro, encontrará su gusto y preferencia por dirigir y organizar un gran Hospital o un centro de Salud Mental; otro, por fin, se servirá de su tarea como médico para ayudar a los demás.

Es así, pensamos, como la persona puede realizar su vocación auténtica. Desarrollando en el ejercicio de su tarea social, su carrera u oficio su verdadera disposición de valor inconsciente. Descubrir si sus valores inconscientes se corresponden con sus valores conscientes, es signo de salud mental ya que sus intenciones, planes, proyectos, metas o fines, en definitiva, su esperanza, está orientada al “para qué” de sus propósitos. Descubrir esto, insistimos, es bienestar, y es satisfacción personal.

La siguiente clasificación de diagnóstico:
- Ansiedad fóbica
- Agorafobia
- Fobias sociales
- Fobias específicas
- Ataques de pánico
- Ansiedad generalizada
- Ansiedad y depresión
- Pensamientos o rumiaciones obsesivas
- Trastornos obsesivos-compulsivo (rituales obsesivos)
- Reacciones a estrés
- Estrés post-traumáticos
- Trastornos de adaptación
- Traumas (trastornos disociativos o de conversión)
- Somatización
- Hipocondría
- Despersonalización-desrealización
- Dolor persistente
- Disfunción vegetativa: por ejemplo, gastrointestinal

Son síntomas, que aparecen en la persona como un acontecimiento que dificultad o impide la realización y el desarrollo de la vida. Esta limitación que la enfermedad produce es debilidad, impotencia, inferioridad. Dificulta la tarea personal iniciada, ya sea el inicio y la prosecución de los estudios, la relación de pareja, el desempeño laboral, la creación de una familia, disfrutar con los amigos, o emprender una idea creativa para crear una empresa.

Llevar a cabo la tarea propuesta, dignamente, es, precisamente, la realización de unos determinados valores –aquellos que inconscientemente esperar ser captados o descubiertos para dirigir la vida-. Y es aquí, donde mi papel como psicólogo responde a la pregunta: ¿Por qué elegirme a mi?

Lo que proponemos es, que partiendo del análisis de los valores inconscientes, más precisamente, de la relación de estos con los conscientes, explicar el origen de la enfermedad y de cómo ésta impide el desarrollo de la vida plenamente creadora del paciente.

Síndromes clínicos, trastornos de la personalidad, y asesoramiento en asuntos prácticos de la vida cotidiana o cuestiones de sentido común, son las tres principales áreas de tratamiento que puedo ofrecerte:

1. En relación a los síndromes clínicos, enunciamos los más específicos:
- Trastornos de ansiedad(fobias, agorafobia, timidez, crisis de angustia)
- Depresivos,
- Somáticos (hipocondría)
- Obsesivos-compulsivos (dismórfico corporal, arrancarse el pelo),
- Bipolar (ciclotímico)
- Espectro de la esquizofrenia (psicosis breve, delirios, esquizofrenia)
- Relacionados con sustancias
- Adictivos
- Duelo y perdida
- Problemas vocacionales
- Dificultad en relaciones sociales
- Asperger
- Traumas
- Estrés
- Conducta alimentaria
- Sueño
- Disfunciones sexuales
- Parafílicos
- Disforia de género
- Control de los impulsos
- Suicidio
- Problemas académicos
- Ruptura familiar por separación o divorcio
- Problemas de relación entre padres e hijos, o entre hermanos.

2. En relación a los trastornos de la personalidad, mejoramos el funcionamiento y estilo de la personalidad de los siguientes problemas:
- Paranoide
- Esquizoide
- Esquizotípica
- Antisocial
- Límite
- Histriónica
- Narcisista
- Evasiva
- Dependiente
- Obsesivo-compulsiva.

3. En cuanto a la psicología de la vida cotidiana, asesoramos, orientamos, y ayudamos a través de la explicación, comprensión y apoyo psicológico de problemas de:
- Relación (entre padres e hijos, con los hermanos, niño afectado por relación parental conflictiva, relación conflictiva con el cónyuge o la pareja, ruptura familiar por separación o divorcio, nivel elevado de emoción expresada en la familia, duelo no complicado).
- Problemas educativos (de rendimiento académico -suspender exámenes, malas notas-, o bajo rendimiento (inferior al que se podía esperar según la capacidad intelectual del individuo), discusiones con los profesores u otros estudiantes.
- Problemas de Orientación vocacional o profesional
- Problemas laborales, por ejemplo, elección de trabajo.
- Otros problemas relacionados con el entorno social (problemas de fase de la vida, relacionados con vivir solo, exclusión o rechazo social).

Mi consulta, se encuentra frente al Instituto de Bachiller Infante Don Juan Manuel, y a 50 metros del Centro de Salud que da servicio a la zona de Santa María de Gracia y alrededores, en la calle Salvador de Madariaga, nº 5, Edif. Turina II, de Murcia (30009).

La ubicación de la Consulta, y la atmósfera que la rodea, desprende un clima sosegado y familiar. A quince minutos a pie de la Plaza de Santo Domingo o de la Plaza del Teatro Romea, su entorno, de espacios abiertos y amplia arbolada, jardines atractivos, como el Parque de Fofó, transmite calma.

Muy cerca de la Clínica, y a tan solo 50 metros, comienza a desplegarse el mayor complejo deportivo de la ciudad, como el Polideportivo José Barnes, que cuenta con parking público de fácil acceso junto a la Consulta; y otros, por orden de proximidad: Real Murcia Club de Tenis, Pabellón José María Cagigal, o Pabellón Príncipe de Asturias de Murcia.

La Clínica, moderna y muy amplia, con 324 m2 climatizados. Todos los despachos cuentan con ventanas exteriores que dan a una amplia terraza ajardinada de 180 m2 que rodea la consulta permitiéndonos trabajar con comodidad en un entorno que respira luz, armonía y belleza floral.

En el Hall, que da acceso a las dependencias de la Clínica, te recibe Julia Ruiz Cazorla, secretaria de dirección, además, de Licenciada en Historia con la especialidad en Arqueología. Entre sus tareas: la atención y recepción de personas que solicitan información. La administración y uso de las Redes Sociales. Desde el punto de vista de la investigación, colabora en el proyecto de estudio de los valores inconsciente y su relación con los valores conscientes. Siendo, además, la persona encargada del Fondo de Documentación y Biblioteca de la Clínica (libros, monografías, tests, manuales y revistas científicas).

- Terapias:
. Terapia de grupo
. Terapia individual
. Psicoterapia
. Terapia de pareja
. Terapia de familia

- Evaluación psicológica:
. Administración y uso de Tests, necesarios para un buen diagnóstico y mejor tratamiento.
. Contamos con una amplia selección de instrumentos estandarizados de evaluación y medida, nacionales como extranjeros. Las áreas de intervención evaluadas son:
... Inteligencia emocional.
... Inteligencia general.
... Aptitudes.
... Memoria.
... Atención, concentración e hiperactividad.
... Aprendizaje y estudio
... Orientación vocacional
... Creatividad.
... Autoestima y autoconcepto
... Valores
... Simulación
... Personalidad
... Evaluación de la psicopatía de Hare.
... Asertividad, habilidades sociales y afrontamiento.
... Asertividad en la pareja y ajuste diádico (relación de pareja)
... Valoración del riesgo de violencia
... Acoso escolar (violencia escolar, bullying y Cyberbullying)
... Adaptación y conducta.
... Adicciones (consumo de drogas, internet, móvil y videojuegos)
... Ansiedad y depresión
... Estrés e ira
... Estrés y afrontamiento
... Neuropsicología.
... Memoria.
... Psicogeriatría
... Familia y estilos de socialización parental.
... Autismo.
... Trastorno de la alimentación.
... Psicopatología

- Realizamos Informes Psicológicos Clínicos no periciales ni forenses.

- Contamos con Programas de Intervención y Juegos Terapéuticos para:
. Niños
. Adolescentes
. Adultos
. Personas de la tercera edad

- Disponemos de material para atender las siguientes áreas de Intervención:
. Mindfullnes.
. Relajación.
. Estimulación cognitiva.
. Mantenimiento cognitivo en demencias.
. Desarrollo de la memoria en personas mayores.
. Entrenamiento de la atención y de las funciones ejecutivas.
. Victimas y no victimas de violencia de género.
. Mejora de la autoestima.
. Disfunciones sexuales.

- 40 años actualizando nuestra biblioteca en las áreas de: psicología, psiquiatría, filosofía, sociología y antropología formada por:
. Libros científicos: 5.200 volúmenes.
. Revistas científicas: 6.400 números.
. Pruebas de evaluación (Tests): 350.
. Material de intervención: 19 programas.

Ocho hitos históricos profesionales:

Primer hito: Desde 1 de octubre de 1984, y hasta el 1 de septiembre de 1986, lleve a cabo mi supervisión psicoterapéutica en el Centro de Asistencia Psicológica CAP de la calle Juan Guerrero Ruiz, n.º 4, de Murcia (próxima a la calle Salvador de Madariaga -sede de mi consulta habitual-). Mi supervisión transcurrió, primero, como estudiante en prácticas de 5º de carrera; después, como Licenciado en Psicología.

Segundo hito: El 31 de octubre de 1985, me colegié en la Delegación del Colegio Oficial de Psicólogos de Madrid.

Tercer hito: El 12 de septiembre de 1986, me di de alta en la Licencia Fiscal de Actividades Profesionales, inaugurando así la “Consulta Dr. Juan José Regadera”, de la calle Salvador de Madariaga, n.º 5, de Murcia.

Cuarto hito: El 29 de mayo de 1987, registré en la Oficina de Patentes y Marcas Española, la actual Consulta.

Quinto hito: El 1 mayo de 1989, inscribí la Consulta, en la Seguridad Social, dando de alta a la trabajadora que aún mantengo en plantilla.

Sexto hito: El 1 de abril del 2000, con la entrada de la ley 50/1998 de 30 de diciembre del Régimen Especial de Trabajadores Autónomos, me inscribí en el epígrafe de actividades sanitarias.

Septimo hito: En abril del 2000, inscribí la Consulta, en el Registro de Recursos Sanitarios Regionales de la Consejería de Salud de la Región de Murcia con el nº 2010033.

Octavo hito: El 26 de diciembre de 2013, constituí en escritura pública la Fundación Soycomotu, con el número 1699 de protocolo, interviniendo como Presidente y Patrono, quedando inscrita en el Registro de Fundaciones de la Región de Murcia de fecha 7 de marzo de 2014. Puede verse el anuncio de constitución en el enlace: file:///Users/juanjoseregaderamerono/Downloads/anuncio%20(1).pdf

Cumplo 43 años de ejercicio profesional ininterrumpido, con dedicación exclusiva a adolescentes, adultos y personas de tercera edad, en horario de mañana y tarde. He atendiendo, diagnosticando y tratado a 3.316 personas con 117.662 sesiones de trabajo, de las que 106.651 han sido de sesiones de terapia individual, 3.539 terapia de grupo, y 7.472 terapia on-line (datos a 29 de febrero de 2024).