Juan Bueno

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Las Palmas de Gran Canaria 1 dirección

Núm. Colegiado: P-02735

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Juan Bueno

Calle Viera y Clavijo 11, planta 4 - oficina 21 / Edificio Atlántico, junto al teatro Cuyás., Las Palmas de Gran Canaria 35002

PSICÓLOGO GENERAL SANITARIO

¿ESTÁS PASANDO POR UN MOMENTO DIFÍCIL?

Si es así, quiero decirte que estoy deseando ayudarte. En la vida pasamos por momentos complicados en los que se nos hace cuesta arriba y, aunque sea difícil verlo ahora, ese sufrimiento se puede transformar.

Sin embargo, probablemente sientas que no tienes las herramientas necesarias para poder hacerle frente, de ahí que la ansiedad no te deje ver con claridad que hay solución. Por eso, te animo a que te pongas en contacto conmigo y podamos trabajar en ello lo antes posible, para que puedas volver a sentirte bien y logres recuperar el control de tu vida.

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04/06/2023

Consultas (2)

Consulta Privada (Psicólogo General Sanitario)
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Consulta Privada (Psicólogo General Sanitario)

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Experiencia

Mi nombre es Juan Antonio y soy Psicólogo General Sanitario en las Palmas de Gran Canaria. Licenciado en Psicología con mención en Psicología de la Salud por la Universidad de Málaga (UMA), mi número de colegiado es P-2735.

¿Te sientes agotada/o y sin energía? ¿Cada día pesa y no sientes esperanza? ¿Tienes una ansiedad que hasta duele e incluso crisis de angustia que te atemorizan? ¿No te sientes feliz, a gusto contigo misma/o, con tus relaciones? Déjame ayudarte a través de un proceso de terapia seria, comprometida, que hunde sus cimientos en la psicología científica y en la aceptación absoluta hacia la persona, hacia ti. Dedico gran parte de mi tiempo a formarme y leer sobre las últimas investigaciones en Psicología, para actualizar mis conocimientos y habilidades, logrando así ofrecer la máxima garantía a las personas que confían en mi. Es prioritario que las personas que acuden a mi consulta desarrollen todo su potencial y alcancen el bienestar psicológico y emocional que desean.

Pongo toda mi experiencia y conocimiento a tu servicio, para que en el espacio que creemos, tu espacio terapéutico de aceptación total, vayas desenredando los nudos que no te dejan estar bien. Cada intervención nace de un estudio individualizado de la persona y su problemática, entendiendo que tenemos características de personalidad e historias de vida únicas y que el tratamiento tiene que adaptarse a la persona y nunca a la inversa.

En cuanto a los problemas que trato en consulta se encuentran principalmente los trastornos de ansiedad y del estado de ánimo, fobias, miedo a hablar en público, obsesiones, estrés, estrés laboral, problemas o dificultades en las relaciones, dificultad en habilidades sociales y de comunicación, trastornos de la conducta adolescente, problemas de autoestima, dependencia emocional, celos patológicos, rupturas sentimentales, duelo, etc.

Si quieres más información sobre mí puedes contactar conmigo vía email, WhatsApp, llamada de teléfono o pedir una primera consulta reservando una cita directamente en mi agenda de Doctoralia. Estaré encantado de ayudarte.
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Especialista en:
  • Psicoterapia para Adultos
  • Terapia cognitivo conductual
  • Psicología General Sanitaria
  • Terapia de Pareja

93 opiniones de pacientes

Valoración global

Todas las opiniones son importantes, por este motivo, los especialistas no pueden pagar para modificar o eliminar opiniones. Saber más.
S
Localización: Consulta Privada (Psicólogo General Sanitario) Gestión de la ansiedad

Juan me guio desde el primer momento para empezar a detectar las causas de mi malestar y me dio pautas para ir aprendiendo a gestionarlas. Y poco a poco empecé a sentirme mejor desde las primeras semanas.

Lo que más me gusta de trabajar junto a él es su naturalidad y su enfoque práctico, centrado en abordar tu situación y que la terapia no se alargue más de lo necesario. También que te hace partícipe de las decisiones durante todo el proceso.

Y, sobre todo, valoro mucho la capacidad de Juan para crear un ambiente tranquilo y donde sentirse escuchada y en confianza.

Mi experiencia está siendo positiva. Si te lo estás pensando, te animo a dar el paso y probar.

E
Localización: Consulta Privada (Psicólogo General Sanitario) Visitas sucesivas Psicología

Juan es muy buen profesional, transmite mucha paz y calidez en su trato. Me ha dado estrategias y herramientas muy buenas para aplicarlas en mi vida, y poder mejorar tanto en el ámbito personal como en el laboral. Ha sido muy buena elección.

E
Localización: Consulta Privada (Psicólogo General Sanitario) Visitas sucesivas Psicología

Muy buen profesional, amable y atento en todas las sesiones.

C
Localización: Consulta Privada (Psicólogo General Sanitario) Psicoterapia

Estuve en psicoterapia con Juan de enero 2023 hasta agosto 2024, durante 20 meses, dos veces al mes los 4 primeros meses luego una vez por semana el resto del tiempo.

Ya habia hecho una psicoterapia por primera vez a los 22 años en 1993 y eso ayudo mucho en el exito de mi segunda psicoterapia

Juan me ayudo con su estilo muy directo y me decia todas las cosas que yo no queria oir. A veces no fue nada facil, incluso fue muy duro pero era por mi bien. Nunca fue complaciente, nunca dudo en llevarme al limite cuando sentia que tenia la capacidad de superarlo. Por eso le agredezco, pude limpiar la casa en profundidad, pude curar TODOS mis traumas incluso los de la infancia y de la juventud. Me hice fuerte y solido en todas las dimensiones de la vida: hay que decir que eso depende de la fuerza de voluntad del paciente. El terapeuta no puede hacerlo todo solo

Al final, Juan me sugerio que dejara la psicoterapia porque sentia que yo podia volar con mis propias alas. Honesto y eficiente





A
Localización: Consulta Privada (Psicólogo General Sanitario) Visitas sucesivas Psicología

En un mes hará un año desde que visito la consulta de Juan Bueno y, sinceramente, no me arrepiento de ni una de las sesiones que he tenido con él.
Este año he podido aprender a llevar de la mejor forma, poco a poco, mi primera ruptura y, aunque el trabajo individual es indispensable, también debo reconocer que el trabajo con Juan ha sido, en gran parte, una ayuda tremenda para poder avanzar con el paso del tiempo y para poder comprender ciertas situaciones y comportamientos que antes no podía identificar por cuenta propia entre otras muchas cosas.
En ningún momento me he sentido juzgada. Siempre me he sentido libre y cómoda para poder expresarme abiertamente con él algo que, personalmente, agradezco mucho. Además, nunca he sentido ningún tipo de presión por tener que terminar la consulta de forma estricta (otro de los aspectos que valoro y tengo muy presente).
No tengo ninguna queja… es un profesional que verdaderamente recomiendo.

Y
Localización: Consulta Privada (Psicólogo General Sanitario) Visitas sucesivas Psicología

Recomendado 100%
Gracias Juan porque desde el principio me has hecho sentir muy cómoda y ha sido fácil compartir mis sentimientos o malestar... algo que siempre me ha sido complicado....
Sin duda tus consejos y ejercicios me están ayudando muchísimo!!!


M
Localización: Consulta Privada (Psicólogo General Sanitario) Acompañamiento en la toma de decisiones

Con Juan Bueno estoy logrando conocer aquellos rasgos que me impiden desarrollarme con plenitud,no hay trabas en la comunicación,por lo que crea un ambiente de confianza donde me puedo expresar libremente,confronta con asertividad mis ideas inflexibles,motivàndome al cambio. Gracias Juan por darme la oportunidad.

J
Localización: Consulta Privada (Psicólogo General Sanitario) Psicoterapia

Me resultó muy receptivo y me propuso un trabajo de inicio. Buen profesional.

R
Localización: Consulta Privada (Psicólogo General Sanitario) Primera visita Psicología

La consulta con Juan fue gratificante amena y muy positiva, además sus explicaciones fueron claras y concisas

N
Localización: Consulta Privada (Psicólogo General Sanitario) Primera visita Psicología

Gracias ,seguiremos en contacto,se que su buen hacer ayuda a muchas personas.

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