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Experiencia

Constante, luchador, cercano, positivo e ilusionado. Mis intereses profesionales se centran en ayudar a las personas a cuidar su Salud Mental, previniendo el desarrollo de posibles trastornos, y el tratamiento de los mismos cuando ya afectan a sus vidas.

- Comprometido con su proceso de cambio, crecimiento y superación.
- Más de 14 años de experiencia clínica.
- En continua formación para ofrecer lo máximo en mi consulta.

Psicólogo Especialista en Psicología Clínica a través del Sistema de Formación Especializada (Psicólogo Interno Residente -PIR- H.U.V. Macarena, Sevilla) y experto en Terapias de Tercera Generación (Terapia de Aceptación y Compromiso, -ACT-).
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Especialista en:
  • Trastornos de Ansiedad
  • Depresión
  • Psicología Clínica
  • Psicoterapia para Adultos

Artículos

Trastornos del sueño

Los trastornos del sueño son problemas relacionados con dormir. Estos incluyen dificultades para conciliar el sueño o permanecer dormido, quedarse dormido en momentos inapropiados, dormir demasiado y conductas anormales durante el sueño.


Trastorno de ansiedad

La ansiedad es una sensación de inquietud. Todos nos ponemos ansiosos cuando afrontamos una situación estresante, por ejemplo, un examen o una entrevista, o debido a alguna preocupación, tal como una enfermedad. También es normal que se sienta ansioso(a) al afrontar una situación difícil o peligrosa. A menudo, una ansiedad leve puede resultar beneficiosa y positiva, especialmente si usted se desempeña mejor trabajando bajo presión. Se considera un trastorno de ansiedad cuando es crónico, grave e interfiere con las actividades cotidianas. La ansiedad excesiva suele relacionarse con otros problemas de salud mental, tales como la depresión.


Trastorno de adaptación

Es un grupo de síntomas, como estrés, sentirse triste o desesperado y síntomas físicos, que pueden producirse después de pasar por un episodio estresante en la vida. Los síntomas se producen porque usted está teniendo dificultades para hacerle frente y la reacción es más fuerte de lo que se espera para el tipo de situación que ocurrió.


Ataques de pánico

Aparición brusca de intenso miedo acompañado de síntomas fisiológicos. Es de breve duración, entre minutos y varias horas, siendo su pico máximo generalmente a los 10 minutos. Cuando finaliza, la persona se siente cansada físicamente y con dificultades para concentrarse. Son comunes en la población general, pero pueden convertirse en un trastorno cuando se repiten y cronifican, alterando el día a día de las personas.


Trastornos de la personalidad

Los trastornos de la personalidad son un grupo de afecciones mentales en las cuales una persona tiene un patrón prolongado de comportamientos, emociones y pensamientos que es muy diferente a las expectativas de su cultura. Estos comportamientos interfieren con la capacidad de la persona para desempeñarse en las relaciones interpersonales, el trabajo y otros contextos.


Agorafobia

Miedo intenso e incapacitante a situaciones en las que la persona piensa que es difícil escapar o recibir asistencia en caso de sufrir un ataque/crisis de ansiedad: estar solo en casa, estar en lugares concurridos, teatros, restaurantes, centros comerciales, iglesias, espacios cerrados, viajar en transportes públicos, conducir en autopistas, estar en un puente, hacer cola, estar sentado en la silla del dentista o la peluquería, etc.

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254 opiniones de pacientes

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V
Localización: PRESENCIAL SEVILLA Visita Psicología

Excelente psicólogo y persona. Recomendable 100%.

Juan Antonio Verdugo

Muchas gracias por compartir tu opinión. Me alegra tu evolución. Un saludo.

D
Localización: PRESENCIAL SEVILLA Visita Psicología

Han sido unas citas muy satisfactorias para mí,pues me han ayudado mucho a superar mi duelo .gracias Juan Antonio.

Juan Antonio Verdugo

Muchas gracias por tus palabras. Me alegro que puedas continuar tu camino. Un saludo.

A
Localización: PRESENCIAL SEVILLA Visita Psicología

Juan Antonio es un profesional que me hizo sentir cómoda desde el primer momento. Ha sido un placer trabajar con el y me ha ayudado mucho en mi proceso.

Juan Antonio Verdugo

Muchas gracias por compartir tu opinión. Me alegra que te hayas sentido cómoda. Quedo a tu disposición. Un saludo.

G
Localización: PRESENCIAL SEVILLA Visita Psicología

No es el primer psicólogo que visito en mi vida y acudí por cercanía, sin referencias previas y por encontrarme en una situación de bloqueo personal. Tengo que decir que de inicio sus planteamientos me resultaron “simples” pero las sesiones han sido eficaces. Creo que tiene la medida justa para escuchar y hablar. Es cordial, cercano y demuestra oficio. Muy recomendable.

Juan Antonio Verdugo

Muchas gracias por compartir tu experiencia Gabriel. Te deseo lo mejor. Un saludo.

R
Localización: PRESENCIAL SEVILLA Visita Psicología

Muy buen profesional. Parece que te conoce de toda la vida, diría que incluso más de lo que una cree conocerse. Eso me llamó la atención. En los momentos malos, hace que te acuerdes de lo que te ha transmitido y enseñado en sus sesiones. Lo recomiendo cien por cien.

Juan Antonio Verdugo

Muchísimas gracias Rocío por tus palabras. Me motivan para seguir dando lo máximo día a día. Un saludo y seguiremos trabajando.

E
Localización: PRESENCIAL SEVILLA Visita Psicología

Para mi ha sido fundamental encontrar a Juan Antonio y que me guiara en el proceso que estaba viviendo.
El trato con él es muy sencillo, cordial y afable, y, a la vez, muy eficaz en su enfoque.
Sin duda volveré a su consulta siempre que lo necesite.

Juan Antonio Verdugo

Muchas gracias por contar tu experiencia Esther. Me alegra que haya sido así. Quedo a tu disposición si lo necesitas. Un saludo.

R
Localización: PRESENCIAL SEVILLA Visita Psicología

Lo que más me gusta son los ejemplos y explicaciones adaptadas a la personalidad y forma de cada persona, son muy originales. También que el primer dia que se le visita te cuenta como será el proceso con amabilidad y profesionalidad pero siendo directo. Además es el primero que te hace ver que si te sientes bien y que no es necesario que sigas acudiendo, se termina el proceso, pero que está ahí por si alguna vez lo vuelves a necesitar, haciendo uso de la relación profesional-paciente excelente.

Juan Antonio Verdugo

Muchas gracias por tu valoración. Quedo a tu disposición si así lo precisas. Un saludo.

C
Localización: PRESENCIAL SEVILLA Primera visita Psicología

El año pasado pasé por uno de los momentos más difíciles de mi vida, en el que durante varios meses no encontraba sentido a la vida y no podía sentir ninguna emoción relacionada con la felicidad, aunque hiciera cosas que antes sí que me hacían sentir cosas así.

Decidí buscar ayuda y me decanté por Juan Antonio por las reseñas que tiene. Sinceramente, fue la mejor decisión de mi vida. Es un gran profesional y buena persona que durante varias sesiones consiguió que volviera a mi vida normal. Siempre se lo agradeceré, y cuando tengo ocasión de recomendarlo a mis familiares o seres queridos, siempre lo hago.

Juan Antonio Verdugo

Muchas gracias por tus palabras y confianza Carlos. Ha sido muy gratificante acompañarte en ese momento de tu vida y ver tu recuperación. Te deseo lo mejor. Un saludo.

F
Localización: PRESENCIAL SEVILLA Visita Psicología

Me pareció un buen profesional con vocación y eficaz en su trabajo

Juan Antonio Verdugo

Gracias por compartir tu opinión. Te deseo lo mejor. Un saludo.

M
Localización: PRESENCIAL SEVILLA Primera visita Psicología

He ido en dos ocasiones en dos momentos diferentes de mi vida a visitar a Juan Antonio en busca de ayuda. Y las dos veces me ha encantado el trato y cómo me ha enseñado a gestionar mis problemas. Hace una escucha activa y enfoca perfectamente hacia cuáles son los problemas / circunstancias/ preocupaciones que presento. Las dos veces me ha servido muchísimo acudir a su consulta, y si vuelvo a necesitar ayuda volveré a contactar con él

Juan Antonio Verdugo

Muchas gracias por compartir tu experiencia, y por tu confianza. Quedo a tu disposición. Un saludo.

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Dudas solucionadas

93 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia

Duda sobre Distimia

Nunca he asistido a un psiquiatra . Pero llevo observando desde hace meses, cambios continuos de humor, no asimiló un mínimo cambio de planes, hay veces que me siento como muy agresiva, cosas muy raras. Se lo comente a mi médica de cabecera y me dijo que eso son etapas. Es normal?

Hola. Cómo le ha comentado su médico de familia, podría deberse a una etapa en su vida. Aún así, si lleva notando estos cambios en los últimos meses, y no logra identificar y/o superar lo que le ocurre, lo recomendable es que consulte con un especialista. No es necesario sufrir de una patología para cuidar nuestra salud. Un saludo y espero que pronto se encuentre mejor.

 Juan Antonio Verdugo

Tengo 20 años, desde que tenía 4 años hasta los 17 he sufrido maltrato físico y psicológico por parte de mi padre. Nunca me he atrevido a hablar de ello hasta ahora, me gustaría saber que puedo hacer, ya que, cada vez que me acuerdo de situaciones pasadas no puedo parar de llorar y me duele como si todavía estuviese pasando.

Hola. Atreverse a hablar del ello es un paso muy valiente por tu parte. El siguiente paso sería solicitar ayuda profesional, para que juntos podáis iniciar un camino que le ayude a convivir con sus experiencias y dirigir su vida a aquellas cosas que son importantes para usted. Le deseo lo mejor. Un saludo.

 Juan Antonio Verdugo
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