Experiencia

Terapias psicológicas de última generación y terapia integrativa mente-cuerpo, totalmente adaptadas a cada caso, con resultados más profundos y duraderos, incluso en problemas que han mostrado resistencia a otras técnicas. Se actúa sobre las verdaderas causas del problema y no sólo sobre los síntomas. Sin efectos secundarios. Con seguridad, empatía y confianza.
Además de la terapia en sí, también se promueven cambios positivos en aquellos hábitos que pueden ayudar a mejorar la salud mental y física, especialmente en procesos psicosomáticos. Se aumenta el autoconocimiento, el crecimiento personal, la seguridad, la prevención, y el dominio de los recursos naturales de que disponemos, sean de carácter interno o externo. 
Si eres una Persona Altamente Sensible (PAS), también podremos trabajar una armonización de tus sensibilidades, para reducir los efectos negativos que puedes estar sufriendo por ese motivo . Mi último libro, titulado El quinto cerebro, un libro sorprendente e imprescindible para tiempos de cambio, te permitirá aumentar tu autoconocimiento y descubrir las capacidades autocurativas que todos tenemos pero que no utilizamos. Descubrirás el quinto cerebro, el mayor aliado de tu salud.
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Especialista en:
  • Naturopatía
  • Psicología General Sanitaria
  • Trastornos Psicosomáticos
  • Terapia del Par Biomagnético
  • Terapia cognitivo conductual
  • Trastornos de Ansiedad
  • Inteligencia Emocional
  • Coaching
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Consultas (3)


Atiende a: adultos
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ONIA
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Servicios y precios

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S
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Està muy atento a tus explicaciones y saca buenas conclusiones , define con pocas palabras lo que está sucediendo acertando en su opinión

V
Número de teléfono verificado
Localización: Espaimed Mataró. Consultes Mèdiqu...ver máses • Visita Psicología ver menos

No es tarea sencilla encontrar al profesional adecuado acorde a tí y que consiga ayudarte a ordenar y equilibrar tus emociones.
Sin embargo las sesiones con José María desde el primer momento están impregnada de confianza, empatía y generosidad. Y esas sesiones se dan en el entorno idóneo donde poder expresar todos tus miedos e inquietudes.
Valoro positivamente la cercanía de este psicólogo por su inmensa sensibilidad.
GRACIAS

José María Guillén Lladó

Muchas gracias por compartir tu experiencia. Me alegra y me satisface mucho que te hayas sentido a gusto, así como que hayas podido conseguir los objetivos de bienestar propuestos. Un fuerte abrazo.

R
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• Localización: ONIA • Primera visita Medicinas...ver más y Terapias Complementarias ver menos

Me ha parecido muy profesional y documentado. Lo recomiendo.

José María Guillén Lladó

Muchas gracias por compartir tu experiencia. Es un gran honor y motivo de satisfacción, que la atención dispensada haya sido de tu total agrado. Un fuerte abrazo.


L
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• Localización: Consulta privada • Visit...ver másas sucesivas Psicología ver menos

Escucha activa
Amabilidad
Confianza
Dedicación
Empatía

José María Guillén Lladó

Muchas gracias por compartir tu experiencia. Me alegro mucho de que te hayas sentido escuchada y a gusto, con confianza, porque así, y con el trabajo adecuado, es seguro que lograrás conseguir tus objetivos de mejora en tu bienestar. Un abrazo.


A
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• Localización: ONIA • Visitas sucesiv...ver másas Psicología ver menos

Todo muy correcto Expçicaciones convincentes aunque no entendamos psicoçogia cuesta a veces entender

José María Guillén Lladó

Muchas gracias por compartir tu experiencia. Uno de los objetivos es, precisamente, facilitar el entendimiento de lo que pasa en la mente, porque de esa manera es más factible encontrar mejoras y soluciones. Luego, hay que ir trabajándolo, hasta conseguir las mejoras deseadas. Ánimo y adelante! Un abrazo.


Cita verificada
• Localización: Consulta privada • Primera visi...ver másta Psicología ver menos

Excelente, una sesión muy agradable, recomendable.

José María Guillén Lladó

Muchas gracias por compartir tu experiencia y opinión. Te animo a seguir trabajando codo a codo, para conseguir el bienestar deseado. Un abrazo.


J
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• Localización: Consulta privada • Visi...ver másta Psicología ver menos

Supo identificar y atacar el problema con eficacia, recomiendo 100%

José María Guillén Lladó

Muchas gracias por compartir tu experiencia. Es importante saber que muchos de nuestros problemas pueden ser mejorados y solucionados con una actuación psicológica acertada, creerlo así y actuar en la dirección adecuada. Me alegro y me satisface tu mejora y resultados. Un fuerte abrazo.


E
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• Localización: Espaimed Mataró. Consult...ver máses Mèdiques • Visita Psicología ver menos

Lo recomiendo 100% , llevo pocas sesiones y ya noto resultados. A veces necesitamos ayuda para verlo en perspectiva y cambiar nuestra visión y enfoque de lo que pensabamos no tenia solución. Su empatía y consejos van muy bien, se nota que tiene mucha experiencia en varios sectores. Me está ayudando muchísimo a resolver varios temas de trabajo, personales y familiares. Gracias!!!!

José María Guillén Lladó

Muchas gracias por compartir tu experiencia. Me alegro mucho por tus resultados. Ahora hay que seguir trabajando para avanzar más y llegar al nivel de mejora y bienestar deseado, y consolidarlo de manera definitiva. Muchos ánimos y un fuerte abrazo.


T
Cita verificada
• Localización: Espaimed Mataró. Consult...ver máses Mèdiques • Primera visita Medicinas y Terapias Complementarias ver menos

Fui recibido por alguien dispuesto a escuchar y ayudar. Para mi todo un lujo. Gracias.

José María Guillén Lladó

Muchas gracias por compartir tu experiencia. Me alegro mucho de que te sintieras cómodo y escuchado. Es como debe ser! Ahora falta seguir trabajando para conseguir los objetivos de mejora y crecimiento personal. Un abrazo.


M
Cita verificada
• Localización: Consulta privada • Visit...ver másas sucesivas Psicología ver menos

Todo muy correcto y trato muy agradable des del primer minuto

José María Guillén Lladó

Muchas gracias por compartir tu experiencia. Me alegro que te haya resultado agradable y te hayas sentido a gusto, lo cual es imprescindible para que el trabajo interior que vas a realizar pueda resultarte de máximo provecho y satisfacción. Un abrazo.


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Dudas solucionadas

101 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia

Duda sobre Pensamientos intrusivos

Buenos días, mi pareja lleva dos meses con un pensamiento intrusivo. Se plantea nuestra relación después de casi siete años juntos, no sabe que quiere. Dice que me quiere, y que está bien conmigo, que no hay terceras personas, pero siente que ya no tenemos conversación, que la relación se volv...ver másió rutinaria y que no le sale proponerme planes o no le apetece tanto tener relaciones. Se siente desmotivado en ese aspecto pero no quiere ir a terapia. No sé como ayudarlo ni como solucionarlo. ver menos

Gracias por exponer tu caso. Espero que nuestros consejos te resulten de utilidad. No parece esto un pensamiento intrusivo, sino una creencia y una opinión, negativa, sobre la relación. Lo que lla...ver másma la atención es la pasividad que muestra, ya que si uno es consciente de un problema, lo lógico es que busque la manera de mejorarlo, no solo quejarse de ello sin hacer nada. Es posible que haya ido desarrollando un estado depresivo encubierto, que dificulte aún más la reacción y el afrontamiento. Por tu parte, puedes intentar optimizar tu rol, intentando estimularle, con más conversación, novedades, etc., pero la relación depende de los dos, no solo de ti, de manera que si no reacciona, sería aconsejable plantearle un periodo de alejamiento, de reflexión, y decidir después los dos. Un abrazo. ver menos

 José María Guillén Lladó

Buenas tardes,

ya que siempre me han atraído las relaciones amo - sumiso más allá de la pareja, a principios de año inicié el contacto con un chico sumiso que podía cumplir con mis expectativas como amo más allá del sexo: se ofrecía a cuidarme, a hacerme algunas gestiones, alguna compra...

Aunq...ver más
ue tardamos mucho, terminamos conociendonos y me enamoré de él en tres meses. De hecho, nunca lo traté como un sumiso ya que lo fui conociendo como persona. Durante este tiempo, hemos estado de pareja construyendo una relación intensa que al final ha sido tóxica ya que no nos comunicamos suficiente y la forma en que nos conocimos nos pesó mucho.

Realmente, a mi me ha costado bastante superar esta cuestión pese al poco tiempo ya que ahora mismo me siento solo, muy absorbido por el trabajo... Y todo se me ha hecho cuesta arriba ya que sentía que por fin había encontrado el binomio perfecto entre sumiso y pareja.

Tras pasar un mes de la ruptura, volvimos a coincidir en una app y quedamos. El reencuentro fue bien, pero en los días siguientes me sentí mal ya que vi que el estaba buscando otra vez esa sumisión con otras personas... aunque el me hubiera dejado claro que ahora mismo no está para nadie más que él, que quiere estar solo y ver que tal. Hemos llegado a cruzar demasiado la línea ya que el se ofreció a sexo discreto como sumiso si tenía un calentón, a hablar de si es inferior.... cosas que no van con mi linea de entender el rol.

Aunque ya le he dejado claro que eso no es lo que quiero, que hemos roto tal vez el bonito recuerdo que nos había quedado... ¿porque sigo sintiéndome mal porque el quiera que le usen sin miramientos? ¿Porque pienso aun que el es mi pareja o mi sumiso o mi algo? ver menos

Gracias por compartir tu caso. Espero que nuestros consejos te resulten de utilidad. Como han dicho los demás compañeros, es más que probable que sufrieras unas influencias familiares y educativ...ver másas que forjaron una cierta inseguridad en tu persona, probablemente muy sensible, que genera, a su vez, cierto comportamiento ansioso e, incluso, obsesivo, con tendencia al apego. Habría que valorar todo esto, con el fin de equilibrar y armonizar estas influencias. No obstante, añadiría un aspecto que se suele pasar por alto, y es que un exceso de control en los sentimientos, suele resultar frustrante tarde o temprano, ya que estos no se pueden comprimir, cuadricular, etiquetar, como si fueran una ecuación exacta que se puede controlar, sino que son sentimientos expansivos, variables, sensibles, que hay que aprender a flexibilizar y relativizar, dar y recibir, ceder cuando hace falta, sin cogerse las cosas tan a pecho, porque si no, cualquier granito de arena se puede convertir en una montaña, y algo que puede ser perfectamente mejorable y solucionable con una buena dosis de diálogo y de cariño, se puede convertir en un montón de inconvenientes y problemas. En una palabra, había que aprender a simplificar, y en lugar de darle tantas vueltas a las cosas, a los conceptos, a las etiquetas, a los prejuicios, egocentrismos o roles que aprisionan, se trataría de aprender a amar sin miedo, con libertad, y cuando la otra persona, por la razón que sea, no se aviene, pues seguir el camino con la confianza de que encontrarás alguien que te comprenda, sea más empático y podáis coincidir mejor en vuestros objetivos existenciales. Para realizar este proceso, que puede ser muy profundo, puede irte muy bien encontrar el apoyo y consejo de un profesional experto. Espero que te vaya muy bien. Un abrazo. ver menos

 José María Guillén Lladó
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