Jose Luis Candil Camacho

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Algeciras, Cádiz 2 direcciones

Núm. Colegiado: AN-04169

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Experiencia

Especialista en:
  • Psicología Clínica
  • Cognitivo Conductual

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Dudas solucionadas

1 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia

Cómo controlar a acciones impulsivas después de tener un problema con otra persona. No suelo ser agresiva pero me estresa no poder resolver los problemas en el momento ya que me considero ser una persona que no le gusta meterse en problemas con nadie. Y el que la otra persona me evite o me ignore hace que me descontrole

Buenas. Supongo que has intentado expresarle lo que piensas y sientes. Si la otra persona te evita o te ignora es porque no quiere resolver el problema. Acéptalo. Haz lo que mejor te haga sentir en todo momento. Si forzar la situación creará un nuevo malestar en ti, de frustración, rabia e impotencia, tal vez sea mejor abandonar. Muchas veces en la vida perder es ganar.

 Jose Luis Candil Camacho

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