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  • Alimentación en la menopausia


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  • Primera visita Nutrición y Dietética

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11 opiniones

Todas las opiniones son importantes, por este motivo, los especialistas no pueden pagar para modificar o eliminar opiniones. Saber más. Más información sobre opiniones
  • R

    Estoy muy contenta con el trato de jorge y con la app no digamos. De 10 ambas cosas. Muy profesional

     • Usa Fitness Narón  • 

  • B

    Muy amena. Va todo perfecto, te saca de todas las dudas. Encantado. Es totalmente recomendable para quien quiera bajar de peso saludablemente.

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  • Muy amable y entusiasta! Me ha dado toda la Información posible para la dieta, y todas las facilidades para comunicarme con el en caso de duda. Muy Recomendable

     • Centro de Terapia Manual Axis Dieta antireflujo  • 

  • S

    Es muy agradable al trato y explica muy bien la información y los procedimientos. Esa actitud positiva anima a conseguir los objetivos.

     • Centro de Terapia Manual Axis  • 

  • R

    Moi boa a consulta, Jorge un gran profesional, era a segunda e seu trato foi expectacular e moi cordial

     • otro lugar  • 

  • V

    Jorge es un gran profesional muy recomendable. Nos estamos tratando mi padre y yo y los dos coincidimos en lo mismo.

     • otro lugar  • 

  • P

    Genial! Trato muy bueno y dietas muy llevaderas, de todas las que he probado, considero que son muy completas y he bajado de peso.

     • Centro de Terapia Manual Axis Dieta para bajar de peso  • 

    Jorge Ascariz Peiteado

    Muchas gracias, vuestra opinión es muy motivadora.


  • Me parece un nutricionista espectacular!!!! Su atención ha sido espectacular!! No me esperaba algo así

     • otro lugar Dieta  • 

    Jorge Ascariz Peiteado

    Muchas gracias, vuestra opinión es muy importante y motivadora.


  • S

    Excelente profesionalmente y en el trato,lo recomiendo a cualquier persona q necesite hacer dieta,un diez

     • Usa Fitness Narón  • 

    Jorge Ascariz Peiteado

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  • A

    Un 10. El mejor dietista que he visitado. He adelgazado 9 kilos sin pasar hambre y atencion totalmente personalizada

     • Usa Fitness Narón Dieta (Fodmap)  • 

    Jorge Ascariz Peiteado

    Muchas gracias, vuestras valoraciones son muy motivadoras.


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Dudas solucionadas

3 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia

Duda sobre Dieta personalizada

¿La proteina vegetal ( por ej de los guisantes) se considera dentro del limite de 0'8 gr/ kg por persona y dia, o solo se tiene en cuenta la procedente de animal?

Por supuesto que se suma en el total de proteínas diarias, debe de haber un equilibrio entre las proteínas de origen animal y las de origen vegetal, puesto que éstas últimas no son proteínas completas y tienen menor valor biológico, es decir, les falta algún aminoácido de los considerasos esenciales (Leucina, Isoleucina, Valina, Felinalanina, Lisina, Metionina, Treonina, Triptófano, además durante la infancia y la adolescencia también: Arginina e Hisidina) en su estructura.
Pero podemos completar las proteínas vegetales mezclando por ejemplo:
Las legumbres, pobres en Metionina y Cistina ,con cereales, pobres en Lisina (lentejas con arroz...).
Los frutos secos, pobres en Lisina y Metionina, o los cereales, pobres en Lisina, con un lácteo (leche con cereales o yogur con frutos secos).

 Jorge Ascariz Peiteado

Duda sobre Ciprofloxacino

Que es lo que no se puede beber o comer con este antibiotico Ciprofloxacino?

Se recomienda no tomar lácteos ni derivados durante el tratamiento con este medicamento, debido a una posible disminución de la eficacia del mismo.

 Jorge Ascariz Peiteado
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