Jéssica López Palencia

Psicóloga ver más

Sólo acepta pacientes privados

Núm. Colegiado: M-29246

189 opiniones
Tiempo de respuesta aproximado:

Experiencia

Antes de comenzar me gustaría decir que: ¡AQUÍ LO MÁS IMPORTANTE ERES TÚ!

Una vez dicho esto, paso a presentarme:
Mi nombre es Jessica López Palencia, soy Psicóloga colegiada en el Colegio Oficial de Psicólogos de Madrid. Estudié mi Licenciatura en Psicología en la Universidad Complutense de Madrid, con la especialidad de Psicología Clínica, que me avala con el título de Psicóloga Sanitaria y me otorga las competencias necesarias para intervenir sobre los diferentes problemas psicológicos.
En 2016, después de años adquiriendo experiencia, cumplí mi sueño. Nace CENTRO DE PSICOLOGÍA COMIENZA. Acreditado como Centro Sanitario por el Ministerio de Sanidad.

Me gusta trabajar de manera individualizada con cada persona, porque entiendo que cada uno de nosotros somos individuos únicos e irrepetibles.

El objetivo de la terapia es tu bienestar. Destaco la importancia no solo de reducir el malestar actual, sino también potenciar y desarrollar tus habilidades y recursos para que puedas disfrutar más de la vida que tu elijas.

Trabajo desde un enfoque cognitivo-conductual que es la corriente psicológica que mayor eficacia científica presenta en el tratamiento de la mayoría de los problemas psicológicos. Se trata de una terapia de corta duración, centrada en el presente, que es donde podemos actuar y que parte de la base de que los pensamientos influyen en cómo te sientes y eso condiciona lo que haces.
Pero además, me he formado en otras corrientes psicológicas y terapias de tercera generación como Mindfulness, para poder disponer del mayor número de recursos posibles y ayudarte a solucionar aquello que está generando tu malestar.

Es posible que si estás pensando en asistir a terapia te surja cierta inseguridad y/o incertidumbre. No te preocupes, es normal. Mi trabajo consiste en recoger esos sentimientos y hacerte sentir lo más cómodo/a posible.

Durante las primeras sesiones hablaremos del problema para conocerlo mejor y saber cómo te afecta. Después, de manera conjunta, estableceremos los objetivos, qué es lo que te gustaría conseguir y cómo hacerlo.
Al inicio, las citas serán más frecuentes y cuando vayamos avanzando se irán espaciando en el tiempo.

Y para terminar, me gustaría decirte que: "los psicólogos somos como ese bastón que acompaña a las personas en su proceso de recuperación, donde podrás apoyarte a cada paso que des, hasta que vuelvas a ser tú y pudas caminar solo/a"

Si deseas consultarme cualquier duda, estoy a tu disposición.
ver más Sobre mí
  • Certificado de excelencia basado en opiniones reales de pacientes.
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Enfoque terapéutico

Psicoterapia para adultos
Terapia de pareja

Especialista en:

  • Trastornos en niños y adolescentes
  • Trastornos de ansiedad

No se aceptan aseguradoras

Este especialista solo acepta pacientes privados. Puedes pagar la cita de forma privada, o buscar otro especialista que acepte tu aseguradora.

Consultas (3)

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Centro de Psicología Comienza

Ronda de Buenavista, 47, planta 2, oficina 3, Toledo 45005

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Número de teléfono

620 44...
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Clínica Delcas

Avenida del Pilar, 22, Torrijos 45500

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Este especialista no ofrece reserva online en esta dirección

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Servicios y precios

  • Primera visita Psicología

    60 €

  • Primera visita Psicología Infantil

    60 €

  • Visita Psicología

    60 €

  • Visitas sucesivas Psicología

    60 €

  • Psicoterapia en adolescentes

    60 €

189 opiniones

Todas las opiniones son importantes, por este motivo, los especialistas no pueden pagar para modificar o eliminar opiniones. Saber más. Más información sobre opiniones
  • I

    Llegue a su consulta con una mochila llena de problemas y a dia de hoy voy mas ligero de equipaje gracias a ella

     • Clínica Delcas Visitas sucesivas Psicología  • 

  • M

    Me parece que es una persona que ama su trabajo y disfruta mucho con lo que hace .Un excelente trato, la recomiendo mucho.

     • Centro de Psicología Comienza Psicoterapia en adolescentes  • 

  • S

    Primera consulta y muy agradable, me fui con muy buenas sensaciones

     • Clínica Delcas Primera visita Psicología  • 

  • S

    Para ser la primera consulta con Jessica ha sido muy buena y satisfactoria.

     • Clínica Delcas Primera visita Psicología  • 

  • S

    Llevo más de dos años y medio con ella y ha sido una de las mejores decisiones y suerte de mi vida.
    Me ayudó en un momento difícil y hoy me acompaña en una etapa tan positiva que nunca imaginé.
    Con su atención, cariño, cercanía y confianza únicas se ha convertido en mucho más que mi psicóloga: un apoyo y una amiga a la que le tengo un enorme agradecimiento.

     • Centro de Psicología Comienza Visita Psicología  • 

  • C

    Jessica es una excelente persona, recomendable 100%

     • Centro de Psicología Comienza Visitas sucesivas Psicología  • 

  • G

    Jessica te ofrece un trato cercano y escucha mostrando empatia.Te da pautas sencillas para aplicar en el día a día

     • Centro de Psicología Comienza Visita Psicología  • 

  • L

    Una primera consulta de contacto y ha sido genial! Me he sentido como si estuviera con alguien que conozco de siempre. Gracias Jessica!

     • Centro de Psicología Comienza Primera visita Psicología  • 

  • A

    fue la primera cita y mi hijo salió con una actitud muy positiva y me gustó la empatía y lo cercanía que se siente al hablar con ella

     • Centro de Psicología Comienza Primera visita Psicología  • 

  • M

    Buena profesional. Consulta muy agradable y muy dedicada a su trabajo.

     • Centro de Psicología Comienza Primera visita Psicología  • 

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