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Núm. Colegiado: AO10698
191 opiniones
Ansiedad, síntomas y como tratarla
Psicólogo especialista en Trastornos de Ansiedad, Ataques de Pánico y Pensamientos Obsesivos.
Trabajo desde el modelo psicológico Cognitivo-Conductual, integrando técnicas de otros modelos psicológicos, para obtener una mayor eficacia.
Trabajamos las eliminación de la sintomatología ansiosa, así como el qué te pudiera estar provocando ansiedad.
Prueba a dejar de tener Ansiedad!
07/10/2020
Ansiedad, síntomas y como tratarla
Psicólogo especialista en Trastornos de Ansiedad, Ataques de Pánico y Pensamientos Obsesivos.
Trabajo desde el modelo psicológico Cognitivo-Conductual, integrando técnicas de otros modelos psicológicos, para obtener una mayor eficacia.
Trabajamos las eliminación de la sintomatología ansiosa, así como el qué te pudiera estar provocando ansiedad.
Prueba a dejar de tener Ansiedad!
07/10/2020
Calle Ayala, número 1, oficina 1, planta Ofi, Málaga 29002
ENAMORARSE VS AMAR
Este mes en el blog de javierpsicologomalaga.com hablamos sobre la diferencia entre Enamorarse o Amar.
Tema interesante que muchas veces tratamos en pareja, hay personas, hay parejas que tienen dificultades para "pasar de fase".
Trabajar las diferentes dificultades de la pareja en Terapia de Pareja es algo que evita mucho dolor y sufrimiento en las relaciones.
05/10/2020
Psicólogo
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Gabinete de Psicología Málaga
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191 opiniones
Un gran profesional, el cual te explica las cosas con detalle y cercania sin perder la profesionalidad.
Creo que tiene suficiente experiencia para ayudar sin crear falsas expectativas
Muy amable , aconseja lo que debes de hacer y el trato muy bueno
Excelente profesional. Dota de estrategias y alta compresión y empatía.
Javier es una persona muy dedicada, siempre explicando en cada momento con ejemplos para ayudar y guiar, dejando ver su empatía. Es muy cercano y agradable, necesario para poder romper el hielo, que en ocasiones no es fácil. Estoy muy agradecida de su ayuda.
No quiero escribir de forma específica nada de la consulta. Solo que cubrió mis necesidades.
Un gran profesional Javier, he estado en varios psicólogos a lo largo de mi vida y con él me encuentro muy cómodo.
Javier Álvarez Cáceres
Francisco gracias por tan amables palabras y generosas palabras!
Un abrazo!!!
Ha sido una experiencia que realmente ayuda. Todo un profesional.
Javier Álvarez Cáceres
Juan Carlos gracias por el comentario y el feedback que me diste en sesión y por aquí! Saludos!!!!!
Javier me hizo sentir muy cómodo, generando un espacio de confianza y seguridad. Sus aportaciones críticas, siempre constructivas, me ayudan a reflexionar y a mejorar en distintos aspectos. Le agradezco su profesionalidad y cercanía.
Javier Álvarez Cáceres
Muchas gracias por tus amables palabras!!! Vamos adelante con esos objetivos que nos hemos marcado!!!!
Gran psicólogo y gran persona, gracias por todo Javier
Javier Álvarez Cáceres
Luis muchísimas gracias por el comentario tan generoso de tú parte, un abrazo!!!!!
65 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia
Hola, llegué aquí buscando información sobre mis reacciones y creo oportuno plasmarlas para recibir opiniones profesionales.
Tengo una hija de 7 años, y la cuido yo solo. Desde que tiene 1 año los padres nos separamos, y su madre ha perdido la custodia 2 veces debido a problemas mentales. Quiere decir que me ocupo absolutamente de todo, crianza, educación, alimentación, ... además de mi día a día. Imaginaros, además de esto, mi situación traumática, tratar con su madre que padece de esquizofrenia, y con el amparo hacia las mujeres que hacia los hombres no existe, ya que sufrimos de abandono por parte de las instituciones.
Toda esta situación me lleva a perder el control en situaciones, intento respirar profundamente y no gritar, pero mi hija parece que no recapacita y no le da seriedad al asunto hasta que no grito de manera descontrolada, o bien, le doy dos cachetes en el trasero. Incluso alguna vez le he hecho comentarios muy duros (como que iba a dejarla con su madre y yo iba a desaparecer para siempre), comentarios y acciones de las que al momento me arrepiento profundamente y me hacen sentir muy mal.
Estoy recibiendo ayuda psicológica gratuita por parte de la seguridad social pero no consigo conectar realmente con la profesional, aunque el mes que viene volveremos a vernos.
Voy viendo diferentes respuestas a otras situaciones similares y tomo nota de todo.
Gracias por vuestra ayuda.
Buenas tardes,
La situación que estás viviendo y llevas viviendo años es tremendamente estresante y seguro que en muchos momentos frustrante.
No creo que tu hija no le dé importancia a la situación, problemente es su manera de plasmar el malestar que siente.
Niños tan pequeños muestran el malestar a través del comportamiento, regresiones a etapas anteriores de la infancia y rabietas.
Seguro que si se lo comentas al psicólogo al que estás yendo te ayudará a manejar la situación.
Saludos,
Javier
Hola, hace 2 años descubrí que mi marido entraba a las plataformas de conocer gente anónima online, pero eran plataformas sexuales, lo descubrí y lo perdoné pero me cuesta olvidarlo , pero hace poco descubrí que quedó con una mujer hace 3 años al cual conoce el , no se si han hecho algo, pero según las conversaciones el le pedía de quedar algún día y ella se negaba(a parte de una imagen que se la tomó el en la casa de la mujer), esas conversaciones las tengo guardadas y no puedo evitar de leerlas cada vez y romperme por dentro aunque lo haya hecho hace 3 años, no sé cómo confrontar esto, se supone que ya lo hablamos hace años y lo solucionamos pero no puedo olvidar, y tener dudas y desconfianza en el y sobre todo veo una chica pasar alado de el y ya pierdo la seguridad en mi misma, cosa que nunca me ha pasado
Buenos días,
Olvidar no es posible ya que el olvido no es un acto intencional.
Perdonar pasar por un trabajo de reparación del daño causa y el entendimiento de qué pudo suceder para poder elaborar lo sucedido y poder continuar la relación, solo así se puede "perdonar" y cada vez recordar menos aquello que no haya causado dolor.
Un saludo,
Javier
Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.
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Los precios de algunos servicios pueden variar según el caso. Te recomiendo que reserves tu cita ahora y, justo después, me envíes un mensaje preguntándome por el precio del servicio. Será un placer ayudarte.
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