Jaqueline Quintero Obando

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Núm. Colegiado: 25844

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Psicóloga y Psicoterapeuta
Experta en ansiedad, estrés y otros desafíos
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Jaqueline Quintero Obando

Rambla de Catalunya 72, 3-2, Barcelona 08007

Hola a todas/os! Quería contarte algo que creo que podría interesarte. Sabes que llevo más de 7 años trabajando como psicóloga y psicoterapeuta, por lo que he visto cómo la terapia puede cambiar vidas, ayudando a las personas a conocerse mejor, resolver problemas, mejorar su autoestima y descubrir sus talentos.

No importa si estás pasando por un momento difícil o simplemente quieres aprender más sobre ti misma/o esta es una gran oportunidad para explorar cómo la terapia puede ayudarte.
La sesión será como una conversación amigable, donde podrás hablar de lo que quieras. Podemos hablar sobre tus ideas, emociones, o incluso sobre cosas más profundas si te sientes cómoda/o.

No hay juicios, solo un espacio seguro para que puedas expresarte.
Además, la terapia no es solo para personas que están pasando por un momento difícil. También puede ser útil para manejar el estrés diario, mejorar las habilidades de comunicación, o simplemente para tener un espacio donde puedas hablar de tus pensamientos y sentimientos

Si te interesa, estaré encantada de reservarte una sesión. Y si conoces a alguien que pueda beneficiarse de esto, por favor, no dudes en compartir la información. ¡Espero verte pronto!

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04/01/2024

Experiencia

Sobre mí
¡Hola a todos! Mi nombre es Jaqueline Quintero Obando y soy psicóloga especializada en Psicoterapia Integral Humanista. Es un placer tener la oportunidad de presentarme ante ustedes y compartir un poco sobre mi formación y experiencia.
Obtuve mi título de psicóloga en la prestigiosa Universidad Complutense de Madrid, realicé un Máster en el Instituto Erich Fromm de Barcelona. Esta experiencia enriquecedora me permitió explorar en profundidad la terapia humanista, una perspectiva que considero fundamental en mi práctica profesional. Además de mi formación académica, he tenido el privilegio de trabajar como psicóloga en la Lliga de Reumatología durante más de 5 años. En este contexto, he tenido la oportunidad de brindar terapia grupal e individual a pacientes con diversas condiciones reumatológicas. Además de mi trabajo clínico, también colaboro como escritora de artículos de psicología para una revista especializada.
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Principales áreas de tratamiento
Mis pacientes suelen acudir sobre todo por:
Ansiedad: la ansiedad una emoción natural, pero que se puede convertir en un trastorno común que se caracteriza por una preocupación o miedo excesivo y persistente.
Depresión: La depresión es un trastorno del estado de ánimo que afecta profundamente la vida cotidiana y el bienestar emocional.
Pensamientos obsesivos: Los pensamientos obsesivos son pensamientos recurrentes e intrusivos que causan angustia significativa.
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Otros servicios
En mi consulta ofrezco una amplia gama de servicios de psicoterapia integral humanista para apoyar tu bienestar emocional y mental. Estoy comprometida a brindarte un espacio seguro y confidencial donde puedas explorar tus preocupaciones y trabajar en la mejora de tu calidad de vida.

Algunos de los servicios que ofrezco incluyen:

Tratamiento de ataques de pánico: Si sufres de ataques de pánico, puedo ayudarte a comprender y manejar los desencadenantes y los síntomas asociados a través de técnicas de respiración, relajación y terapia cognitivo-conductual (TCC).

Ansiedad social: Si experimentas ansiedad en situaciones sociales, puedo trabajar contigo para desarrollar habilidades sociales, mejorar la confianza en ti mismo/a y reducir los temores y preocupaciones asociados.

Mejora de la autoestima: Si luchas con una baja autoestima, te proporcionaré un espacio de apoyo para explorar tus creencias y pensamientos negativos sobre ti mismo/a, y te ayudaré a desarrollar una imagen más positiva y saludable de ti mismo/a.

Afrontamiento de la separación: Si estás pasando por una separación o divorcio, puedo acompañarte durante este proceso emocionalmente desafiante. Trabajaremos juntos para lidiar con los sentimientos de pérdida, ajuste y reconstrucción de tu vida.

Manejo del duelo: Si has experimentado la pérdida de un ser querido, te brindaré apoyo en el proceso de duelo. Trabajaremos para comprender y gestionar las emociones asociadas al duelo, y te proporcionaré estrategias para avanzar en tu proceso de sanación.

Estos son solo algunos ejemplos de los servicios que ofrezco. Mi objetivo es ayudarte a alcanzar un mayor bienestar emocional y una vida más plena y significativa. Si estás buscando apoyo en alguno de estos aspectos o en cualquier otro problema relacionado con tu salud mental, estoy aquí para ayudarte y acompañarte en tu proceso de crecimiento y sanación.

No dudes en comunicarte conmigo para programar una cita y comenzar tu camino hacia una vida más saludable y equilibrada.
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¿por qué elegirme a mí?
Permítanme también compartir con ustedes algunas razones por las cuales creo que puedo ser la psicóloga adecuada para acompañarles en su viaje de crecimiento y bienestar:
-Experiencia y especialización
-Enfoque centrado en el paciente: Creo en la importancia de adaptar la terapia a las necesidades y metas específicas de cada individuo
-Compromiso con su bienestar: Mi objetivo principal es su bienestar y crecimiento personal.
-Empatía y comprensión: Como psicóloga, entiendo que cada persona es única y enfrenta desafíos y experiencias de vida diferentes.
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Mi consulta y mi equipo
Mi consultorio es un espacio cálido y acogedor diseñado para brindar un ambiente tranquilo y seguro durante las sesiones de terapia. Con una atmósfera serena, mobiliario cómodo y detalles cuidadosamente seleccionados, este consultorio te invita a explorar tus pensamientos y emociones con confianza y comodidad. ¡Te espero con los brazos abiertos para acompañarte en tu camino hacia el bienestar emocional y mental!
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Más sobre mí
En mi enfoque terapéutico, priorizo la relación de confianza y respeto con mis pacientes. Creo en la importancia de comprender la singularidad de cada individuo y adaptar el proceso terapéutico a sus necesidades y metas personales. Mi objetivo es ayudar a mis pacientes a descubrir su potencial y encontrar un mayor sentido de bienestar en sus vidas.

Estoy aquí para escucharles, apoyarles y acompañarles en su camino hacia el crecimiento personal y la superación de los desafíos que puedan enfrentar. Siempre me esfuerzo por crear un espacio seguro y acogedor, libre de juicios, donde puedan explorar sus pensamientos, emociones y experiencias de una manera abierta y auténtica.

Agradezco sinceramente la confianza que depositan en mí al permitirme formar parte de su viaje de autodescubrimiento y transformación. Estoy comprometida a brindarles un cuidado de calidad y trabajar juntos para alcanzar sus objetivos terapéuticos.

¡Espero con ansias poder acompañarles en este camino de crecimiento y bienestar! Gracias.
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Especialista en:
  • Trastornos de Ansiedad
  • Psicoterapia para Adultos
  • Psicoterapia Humanista Integrativa
  • Estrés

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Barcelona - Consulta física y online / Psicoterapia
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117 opiniones de pacientes

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Todas las opiniones

L
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Localización: Barcelona - Consulta física y online / Psicoterapia Primera visita Psicología

dentro de lo que cabe me he sentido bastante comoda y escuchada. es muy atenta y te dedica tu espacio.

G
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Localización: Barcelona - Consulta física y online / Psicoterapia Primera visita Psicología

Conecté con ella, muy ràpida en interpretar mis sentimientos... y pocos consejos peró tnt acertados

M
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Llevo con ella desde el verano y me está ayudando mucho. Es muy buena profesional y paciente. Me está ayudando mucho sus terapias y a conocerme más.Estoy muy agradecida con ella.

S
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Me he sentido muy cómoda en toda la sesión,una profesional dulce y empática que siento que rápidamente ha captado en la primera sesión la raíz de varios problemas y me ha ayudado a entenderme mejor.

D
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Jacqueline es atenta, sabe escuchar y profundiza en aspectos clave. Me ha ayudado a entender el porqué de determinados pensamientos y creencias sobre mí misma, brindándome herramientas para mejorar.

S
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Destacar sobre todo la confianza que me trasmitió desde el primer momento.

P
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Localización: Barcelona - Consulta física y online / Psicoterapia Primera visita Psicología

Bastante empática y en lo personal tiene una voz que calma bastante

A
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Me ha ayudado mucho a conseguir lo que quería. El trato ha sido encantador y reconfortante.

O
Número de teléfono verificado
Localización: Barcelona - Consulta física y online / Psicoterapia Primera visita Psicología

Bueno para ser la primera visita muy bien me ha escuchado y a ver si entre los dos solucionamos.Pero atenta a lo que le cuentas.

S
Cita verificada
Localización: Consulta online Consulta online

Primera vez que hago sesión con ella y repetiré. Una chica agradable y directa. Ha sabido captar mi problema desde el primer momento, me ha gustado

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Dudas solucionadas

22 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia

Duda sobre Brintellix

Quiero saber si tomando Brintellix se puede aumentar de peso, pues desde que lo tomó he notado un aumento de peso y además me noto como hinchada

La parte farmacológica es competencia de los médicos. Sin embargo, sabemos algunos datos que pueden darte una pista, pero nunca reemplazaría el criterio médico. Los fármacos pueden generar diversos efectos secundarios que pueden variar en cada persona. Como dicen mis compañeros, los antidepresivos a veces provocan una necesidad de ingerir más alimentos, provocando un aumento de peso, pero hay formas de controlarlo, como mantener una buena alimentación. Nosotros como psicólogos, formamos un equipo con otros profesionales, donde atendemos la parte psicológica para que la persona aprenda a gestionar su parte emocional y pueda, en el plazo indicado por ambas partes, comenzar a prescindir de la medicación Dicho esto, es bueno que consultes con tu médico o psiquiatra y te realices las pruebas pertinentes, y si crees que necesitas profundizar a nivel psicológico, estamos aquí para ayudarte. Un saludo

 Jaqueline Quintero Obando

Duda sobre Mirtazapina

He de empezar a tomar este medicamento. Es cierto que provoca obesidad?

La parte farmacológica es competencia de los médicos. Sin embargo, sabemos algunos datos que pueden darte una pista, pero nunca reemplazaría el criterio médico. Los fármacos pueden generar diversos efectos secundarios que pueden variar en cada persona. Como dicen mis compañeros, los antidepresivos a veces provocan una necesidad de ingerir más alimentos, generando un aumento de peso, pero hay formas de controlarlo, como mantener una buena alimentación. Nosotros como psicólogos, formamos un equipo con otros profesionales, donde atendemos la parte psicológica para que la persona aprenda a gestionar su parte emocional y pueda, en el plazo indicado por ambas partes, comenzar a prescindir de la medicación Dicho esto, es bueno que consultes con tu médico o psiquiatra y te realices las pruebas pertinentes, y si crees que necesitas profundizar a nivel psicológico, estamos aquí para ayudarte. Un saludo

 Jaqueline Quintero Obando
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