Janire Cordero Hernández
Psicóloga
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Bilbao 1 dirección
Sólo acepta pacientes privados
Núm. Colegiado: BI03859
19 opinionesExperiencia
!Muy buenas! Mi nombre es Janire Cordero y llevo 15 años atendiendo a personas que deciden ponerse en valor y apostar por una mejora en sus vidas. Trabajo con terapias de tercera generación y estoy especializada en terapia de tiempo limitado, lo que significa que NO estaremos en terapia para toda la vida ( a no ser que así lo elijas), que iremos mucho más al grano y de manera más profunda. Mi tipo de terapia es muy dinámica al igual que yo, e iremos tratando el conflicto desde el presente, vigilando el pasado y construyendo el futuro.
¿Por qué elegirme a mí?
Cada año reciclo los conocimientos y reviso las técnicas que hay para poder dar cada vez una mejor atención, aunque llevo 14 años trabajando en terapias tanto individuales como de pareja y grupales sigo formándome constantemente para ofrecerte un mejor servicio y estar siempre preparada para ayudarte y acompañarte de la mejor manera posible. Para mi lo importante siempre será que la calidad de vida mejores y que podáis sentir plenitud después de la terapia.
Principales áreas de tratamiento
* Trabajo con divorcio y separación, una etapa en la vida en la que nos desubicamos un poco y tenemos que volver a construir las expectativas que han caído con respecto a cómo iba a ser nuestra vida.
* Trabajo con JOVENES / ADULTOS con TDAH, ayudando a calmar esa labilidad emocional y trabajando para la reconducción de la ira.
* Trabajo con mujer en violencia de género o relaciones con malos tratos. Entender cómo se ha ido formando la situación y poder trascenderla no es tan sencillo como se ve desde fuera.
Mi consulta y mi equipo
La consulta es un lugar muy acogedor, con una sala de espera común muy bonita.
Si tuvierais que venir con vuestros peques, hay dentro de la propia consulta un espacio para ellos para que jueguen con una casita de muñecas o dibujen y pinten mientras trabajamos en vuestro bienestar (no siempre se puede dejar a los hij@s con otras personas y eso no tendría que interferir con poder seguir cuidándonos a nosotras y nosotros mismos).
Otros servicios
* Trastornos de ansiedad
* Problemas laborales: Problemas para poner límites a peticiones laborales, mobbing...
* Trastorno obsesivo-compulsivo ( TOC), actuamos sobre los pensamientos intrusivos y de esta manera calmar las compulsiones creando una forma de estar menos rígida.
* Bullying: tanto en las primeras etapas como secuelas en la edad adulta. Colocaremos las culpas y las responsabilidades dónde corresponden, para poder minimizar el impacto de este evento en nuestras vidas.
Más sobre mí
Es importante el vínculo con la persona que va a hacer la terapia contigo, te propongo conocernos y que evalúes cómo te sientes y si crees que soy la indicada. Llámame y habla conmigo antes si tienes dudas o quieres saber más sobre cómo soy, no tengas miedo ni vergüenza en preguntar cualquier cosa que te haga estar más segura/
o y cómodo/a antes de comenzar la terapia conmigo.
Enfoque terapéutico
Principales enfermedades tratadas
- Trastorno de hiperactividad y déficit de atención (TDAH)
- Trastorno de ansiedad
- Estrés
- Problemas de relación
- Trastorno obsesivo compulsivo (TOC)
- +106 a11y_sr_more_diseases
Experiencia
Janire Cordero Hernández
Psicólogo
Experiencia
- Centro asesor Neba-Neba desde 2011
- Consulta privada desde 2012
- Psicóloga en cursos y grupos de apoyo emocional
- Ponencias y coloquios sobre salud mental
Formación
- Psicología clínica universidad de Deusto
- Máster en psicoterapia de tiempo limitado y psicología de la salud
- Formación espacializada y extensa en violencia de genero
- Curso experto en memoria emocional traumática
Enfermedades tratadas
- Divorcio y separación
- Trastorno de hiperactividad y déficit de atención (TDAH)
- Trastorno de ansiedad
- Estrés
- Problemas de relación
- Trastorno obsesivo compulsivo (TOC)
- Duelo
- Crisis de pareja
- Trastornos psicosomáticos
- Agresividad
- Baja autoestima
- Bullying (acoso escolar)
- Dificultad en el desempeño del puesto laboral
- Insatisfacción vital
- Maltrato psicológico y abandono infantil
- Trastorno de estrés postraumático (TEPT)
- Tics transitorios
- Trastorno de ansiedad por separación
- Trauma psicológico en adultos
- Inseguridad
- Falta de desarrollo de inteligencia emocional
- Inteligencia emocional
- Dependencia emocional de la pareja
- Desarrollo y crecimiento personal
- Trastorno de estrés postraumático leve
- Trastorno de estrés postraumático
- Agresividad infantil
- Ansiedad progenitores
- Conducta desafiante del menor
- Dificultades del menor en ruptura familiar
- Problemas de familia desestructurada
- Exceso de pataletas y rabietas
- Dificultades en autonomía infantil
- Trastorno de ansiedad generalizada
- Maltrato verbal
- Violencia en el trabajo
- Carga mental
- Malas relaciones interpersonales en el ámbito laboral
- Dificultades de relación social en adultos
- Fatiga psicológica
- Irritabilidad
- Autocontrol del comportamiento
- Crisis por infidelidad
- Rumia y preocupación
- Personas de alta sensibilidad (PAS)
- Carencia afectiva
- Pensamientos intrusivos
- Traumas
- Sentimiento de soledad
- Dificultades emocionales (agresividad, tristeza, miedos)
- Ansiedad
- Regulación de las emociones
- Trastornos de la adolescencia
- Falta de seguridad y decisión
- Dificultades en la coparentalidad
- Dificultades de adaptación a los cambios
- Diferencias en la pareja
- Ansiedad en las relaciones
- Agresividad y violencia en pareja
- Autoconocimiento
- Ansiedad social
- Miedo a fallar
- Crisis existencial
- Maltrato
- Bloqueo personal
- Bloqueo profesional
- Desarrollo de capacidades
- Adaptación al estrés
- Dificultad para la organización en los estudios y trabajo
- Dificultad en la gestión de tiempo
- Bloqueo emocional
- Relaciones toxicas
- Ruptura traumática
- Violencia de género
- Problemas de comunicación
- Dificultad toma de decisiones
- Sentimientos de vergüenza
- Manías
- Miedo a la soledad
- Ansiedad en la menopausia
- Frustración
- Rabia
- Dificultades de socialización
- Ansiedad permanente
- Dificultad para parar
- Emociones atrapadas y bloqueadas
- Estrés Emocional
- Dificultad para poner límites
- Ruptura de pareja
- Ansiedad en el posparto
- Autoexigencia
- Personas altamente sensibles (PAS)
- Miedo al abandono
- Síndrome del cuidador quemado
- Violencia intragénero
- Pensamientos recurrentes
- Pensamientos desagradables
- Pensamientos limitantes
- Preocupaciones constantes
- Sensación de Incertidumbre
- Superación de Obstáculos
- Sensación de ansiedad
- Sensación de nervios
- Sensación de Ira
- Sensación de Culpa
- Conflictos interpersonales
- Conflictos laborales
- Autosabotaje
- Miedo de los cambios
- Conciliaciones familiares conflictivas
- Miedo a ser juzgado
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Consultas (2)
Alameda Urquijo 52, Bilbao 48011
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Janire Cordero
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Servicios y precios
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Consulta online
70 € -
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Psicoterapia online
70 € -
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Técnicas y estrategias de autoestima
70 € -
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Tratamiento para TDAH
70 € -
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Tratamiento para el trastorno obsesivo compulsivo TOC
70 € -
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Opiniones
19 opiniones
Destacadas
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M
M.H
Ha sido genial conocer a Janire. Era un poco escéptica al principio porque era la primera vez que iba a un psicólogo, pero me he sentido muy escuchada y he salido de la sesión con un montón de cosas que trabajar y que pensar.
Me ha gustado mucho.• Janire Cordero • Primera visita Psicología •
Janire Cordero Hernández
¡Muchas gracias por tus palabras! Es un privilegio poder acompañarte en tu proceso. Seguimos adelante!
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E
E.G
Estuve en varios psicólogos y doy gracias a la vida por haberla conocido! Se implica muchísimo, gran dedicación y mucho conocimiento . A destacar su alegría ,muy contagiosa. Ni lo dudeis, ahora, os va hacer trabajar de lo lindo !! Gracias Janire
• Consulta Online • Psicoterapia online •
Janire Cordero Hernández
¡¡Muchísimas gracias a ti!!! Es un privilegio que me hayas escogido
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M
M.G
En cuanto a mi experiencia con Janire, no ha podido ser mejor. El trato, la escucha, consejos, pautas, puntualidad, duración de la cita… El despacho queda al lado del metro con lo cual es otro punto a favor, no hay pérdida.
• Janire Cordero • Terapia individual •
Janire Cordero Hernández
Muchísimas gracias! Ha sido un placer absoluto poder acompañarte en este proceso!
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H
H.N.
Mi experiencia con Janire es muy positiva, hace tiempo que cuento con su ayuda y la recomiendo muchísimo. La forma que tiene de hacerme entender las cosas me ayuda a tomar perspectiva y quitarme culpa. Eso me ayuda a gestionar conflictos de una manera más eficaz.
• Janire Cordero • Visitas sucesivas Psicología •
Janire Cordero Hernández
¡Muchas gracias! Un placer acompañarte en este proceso.
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D
Daniel
Una gran experiencia el poder ir a consulta con una profesional como janire.
Es muy buena creando un espacio donde uno pueda abrirse y sentirse cómodo. Además, resulta de gran ayuda como consejera a la hora de tomar decisiones y conocerse a uno mismo.
Muy recomendable.• Janire Cordero • Psicoterapia individual •
Janire Cordero Hernández
Muchas gracias por tus palabras, un placer por mi parte también haberte visto evolucionar hacia quién eres ahora.
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G
G. M.
Las estancias son muy agradables. La psicóloga te dirije hacia donde debes. Carácter acogedor. Yo salgo trabajando lo que, creo, me aconseja
• Janire Cordero • Visita Psicología •
Janire Cordero Hernández
Muchas gracias! Seguimos trabajando!
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J
JBF
Janire es una gran profesional, buena atención y ubicación excelente. Me siento en buenas manos.
• Janire Cordero • Psicoterapia individual •
Janire Cordero Hernández
¡Muchas gracias por la confianza y por tus palabras!
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I
I.
Llevo 2 meses con Janire y me siento muy a gusto compartiendo temas personales con ella; las sesiones de 1h se me hacen muy cortas. Me está ayudando a conocerme mejor y de dónde viene mi forma de ser, lo que me ayuda a poder modular los comportamientos más extremos. Te permite enviarle dudas por WhatsApp fuera de la sesión. Pone deberes como en el cole, así que hay que aplicarse.
• Janire Cordero • Visitas sucesivas Psicología •
Janire Cordero Hernández
Me alegra mucho que te sientas así, y gracias por compartirlo! ¡Seguimos trabajando!
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M
Meri
Buena profesional. Empática, cercana. Muy honesta y precisa en todas sus explicaciones.
• Janire Cordero • Visitas sucesivas Psicología •
Janire Cordero Hernández
¡Muchas gracias! Encantada de acompañarte en este proceso.
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I
I.l
Es una profesional y persona estupenda .
La visita,me fue muy buena• Janire Cordero • Primera visita Psicología •
Janire Cordero Hernández
¡Muchas gracias por tus palabras! ¡¡Seguimos con ello!!
Preguntas frecuentes
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¿Cuáles son las principales especialidades de Janire Cordero Hernández?Janire Cordero Hernández es psicóloga. Te mostramos algunos de los servicios que ofrece gracias a su trayectoria y amplia experiencia: Primera visita Psicología, Consulta online, Orientación en la crianza de los hijos, Terapia individual, Terapia de pareja, Visitas sucesivas Psicología, Visita Psicología, Técnicas y estrategias de autoestima, Psicoterapia individual, Violencia de pareja.
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¿Dónde está la consulta de Janire Cordero Hernández?Janire Cordero Hernández atiende a sus pacientes en:
- Alameda Urquijo 52 Bilbao
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¿Puedo hacer la visita con Janire Cordero Hernández de forma online, sin tener que desplazarme hasta su consulta?Sí, Janire Cordero Hernández ofrece consulta de forma remota. Solo tienes que seleccionar "consulta online" cuando vayas a reservar cita desde el calendario, y así podrás ver las fechas y horas disponibles.
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¿Cómo se realiza el pago a Janire Cordero Hernández al finalizar la visita?Janire Cordero Hernández acepta los siguientes métodos de pago: Efectivo, Bizum, Transferencia bancaria.
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¿Cómo puedo reservar una cita con Janire Cordero Hernández?El calendario que muestra Janire Cordero Hernández en Doctoralia está actualizado en tiempo real, por lo que solo tienes que elegir qué día y hora te va mejor de entre las disponibles. La reserva es gratuita, y además recibes un recordatorio antes de la visita.
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¿Para cuándo podría visitarme con Janire Cordero Hernández?A veces Janire Cordero Hernández tiene algunas horas disponibles dentro de la misma semana o para la siguiente. Consulta su calendario: verás la primera hora que tiene disponible, ya que se actualiza en tiempo real. Si no te va bien esa primera hora, comprueba otros días. La reserva siempre es inmediata y gratuita.
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¿Qué opinan los pacientes de Janire Cordero Hernández?Un total de 19 pacientes han querido dejar una opinión sincera y real sobre Janire Cordero Hernández, otorgándole además una valoración media de 5 estrellas (sobre un máximo de 5).
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¿Qué aseguradoras acepta Janire Cordero Hernández?Janire Cordero Hernández no acepta aseguradoras, sólo pacientes privados. Te recomendamos que, en caso de duda, te pongas en contacto con el especialista.
Información sobre el precio
Janire Cordero
Los precios de algunos servicios pueden variar según el caso. Te recomiendo que reserves tu cita ahora y, justo después, me envíes un mensaje preguntándome por el precio del servicio. Será un placer ayudarte.
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