Irene Nuevo Delgado

Psicólogo ver más

Núm. Colegiado: AN05353

11 opiniones

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INSIGHT Centro de Psicología

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Experiencia

Especialista en Estrés, Trastorno Obsesivo-Compulsivo, Trastornos de Personalidad (especialmente TLP), Síndrome de Asperger y Trastornos Adaptativos.

Me apasiona mi profesión, ayudar a las personas a reconciliarse consigo mismos, con sus virtudes y defectos, a reencontrarse con su parte más sana, a ponerse metas y luchar por ellas para seguir creciendo. Me encanta sentir que aprendo cada día. Y sí, también en mi trabajo, me gusta conseguir que la risa forme parte de nuestra medicina.
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Especialista en:
  • Cognitivo Conductual
  • Psicoterapia para Adultos
  • Psicología General Sanitaria
  • Psicología del Trabajo

11 opiniones de pacientes

Valoración global

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E
Localización: INSIGHT Centro de Psicología Psicoterapia individual

Había visitado antes algunos profesionales. Con ella estuve super còmoda, pude hablar de todo,es super profesional, simpática, siempre con una sonrrisa, escucha, se implica, explica y da pautas concretas y acertadas. Me encanta, siempre la recomiendo y es a la única a la que visito. Parece fácil, pero no lo es encontar un profesional con el que seas capaz de tener conexión y seas capaz de abrirte para explicarle y que te entienda y ayude.Soy de otra ciudad de donde pasa consulta, pero no me importan los km. Vuelvo nueva. Gracias siempre.

P
Localización: INSIGHT Centro de Psicología

Lo mejor:
La amabilidad de la recepción y el trato de Irene.

P
Localización: INSIGHT Centro de Psicología Problemas familiares y baja autoestima

Lo mejor:
Irene me agradó muchísimo,me parece muy profesional,cercana,agradable y simpática,me ha proporcionado la confianza en mi que me faltaba y a ver las cosas como necesitaba para sentirme bien y además, aunque los temas que tratábamos eran serios, nos hemos reído muchísimo.Solo puedo darle mil gracias!

Podría mejorar:
Absolutamente nada.


P
Localización: INSIGHT Centro de Psicología Baja autoestima y trastornos del ánimo

Lo mejor:
El trato que ha tenido desde el primer momento hacía que cada consulta se hiciera muy amena y consiguió que me abriera por primera vez. Además todo el esfuerzo y la dedicación que emplea dan sus frutos y, a día de hoy, estoy muy orgullosa de ella, y conmigo misma, gracias al trabajo realizado.


A
Localización: INSIGHT Centro de Psicología

Lo mejor:
Antes de visitar su consulta, probé con otros especialistas que no funcionaron. En cambio ,ella me proporcionó la ayuda y guía necesaria para ver lo que me cegaba. Es por tanto una profesional excelente que se apasiona por su trabajo y se implica del todo en tu bienestar.

Podría mejorar:
Absolutamente nada


A
Fobia a las cucarachas

Lo mejor:
Una gran profesional que son sus explicaciones y los pasos que hemos ido acordando entre las dos ha conseguido que supere ese miedo atroz que tenía a las cucarachas. Es muy cercana y empática, no ha resultado nada difícil trabajar con ella, al contrario, conseguía que tuviese ganas de superarlo.

Podría mejorar:
Nada


A
problemas familiares y de pareja

Lo mejor:
Irene es una gran profesional, su calma, cercanía, su escucha activa... Hace que te sientas a gusto y crea una confianza necesaria en estos casos. Estoy muy agradecida por todo lo que ha conseguido en mí y la forma que hace que veas el mundo y siempre con una sonrisa.


U
ansiedad,baja autoestima,duelo

Lo mejor:
Tengo que decir que es una magnífica profesional a la que recomiendo sin duda alguna a todas aquellas personas que estén pasando por momentos difíciles, es una persona cercana, sencilla,accesible y me quedaría corta en elogios para ella, siempre le estaré agradecida por todo lo que me ha enseñado.


P
Baja autoestima

Lo mejor:
La profesionalidad , disponibilidad, cariño y apoyo de Irene


P
ESTRES , BAJA AUTOESTIMA

Lo mejor:
La escucha activa, la disponibilidad y la profesionalidad de Irene.


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Dudas solucionadas

1 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia

Hola, tengo 61 años y problemas cuando duermo. Estoy toda la noche soñando y no puedo descansar. ¿A que puede ser debido?

Como ya han comentado otros compañeros, es cierto que soñamos constantemente. El que recuerde lo que sueña y tenga la sensación de no descansar bien es probablemente debido a que el sueño es más ligero, más agitado. En muchas ocasiones, es durante el sueño cuando nuestra mente da vueltas a aquello que le preocupa, no desconecta, no termina de relajarse, por lo que no entra en la fase más profunda del sueño.
Tener unos horarios regulares de sueño, una rutina previa de desconexión que le ayude a ir a la cama más relajado, cuidar la alimentación y eliminar excitantes (como café, cafeína, etc.) puede servir de ayuda. Trate también de no beber demasiada agua justo antes de irse a la cama si ve que la necesidad de ir al baño interrumpe su sueño.
Aún así, le recomiendo que consulte con un psicólogo/a que pueda ayudarle a manejar esos aspectos que pueden afectar a la calidad del sueño.

 Irene Nuevo Delgado

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