Irene Fernández Pinto

Psicólogo ver más

Núm. Colegiado: M-22996

3 opiniones

Experiencia

La terapia tiene como finalidad ayudar al cliente a solucionar sus dificultades y realizar los cambios que desee en cualquier ámbito de su vida.
Para ello, se realizan entre 2 y 4 sesiones de evaluación dirigidas a conocer en profundidad al cliente y sus circunstancias. A continuación, proporciono una explicación psicológica del problema, cómo se ha originado y por qué se mantiene en la actualidad. A partir de ello, diseño un plan de intervención consensuado con el cliente y adaptado a sus necesidades e intereses específicos. Durante la intervención se van proporcionando pautas y entrenando estrategias para conseguir un cambio rápido, eficaz y sencillo. El objetivo final es la autonomía completa del cliente.
Mi forma de trabajar se caracteriza por una escucha atenta, necesaria para conocer realmente las necesidades del cliente. La terapia se convierte en un lugar seguro y agradable dónde se puede hablar de cualquier dificultad. En cada sesión se proporcionan pautas o tareas sencillas para ir generando los cambios necesarios para resolver el problema en el menor número de sesiones posible y de la manera más sencilla por parte del cliente.
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Especialista en:
  • Cognitivo Conductual

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3 opiniones de pacientes

Valoración global

Todas las opiniones son importantes, por este motivo, los especialistas no pueden pagar para modificar o eliminar opiniones. Saber más.
L
Localización: otro lugar Otro

Es una profesional estupenda! La recomiendo al 200%. Es una persona muy clara, muy directa y va al grano en las sesiones a la vez que te escucha y demuestra gran empatía. Ideal para obtener herramientas y pautas para afrontar la vida de otra manera :)

A
Localización: Libertia Psicología Hipocondría

Lo mejor:
Las sesiones de valoración, el poder participar con pautas activas e ir viendo los progresos día a día, la implicación de Irene y su manera de decirme las cosas clasras. El uso de herramientas online para la valoración y el seguimiento me han parecido una maravilla.

P
Localización: Libertia Psicología Psicologia

Lo mejor:
A parte de ser muy profesional Irene me ha ayudado a poder manejar aspectos de mi vida gracias a su profesionalidad y sus técnicas de trabajo y apoyo.Una persona implicada 100%. Totalmente recomendable. Un saludo y mil gracias

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Dudas solucionadas

7 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia

Cocaína y ácido fines de semana por un año,un día fume marihuana y me sentí fatal pase toda una semana sin consumir ni cigarro , un dia sali a tomar un café y me puse muy nervioso y me dio un ataque de pánico de eso fue hace 19 meses y aun no me repongo ansiedad y ataques de pánico ¿Me curare?

Las malas experiencias, especialmente con sustancias de este tipo, es frecuente que generen pánico como fue tu caso, y es natural que desde entonces todavía te duren las malas sensaciones.

Por supuesto esto tiene solución, pero si el tiempo pasa y no terminas de reponerte a ello, te aconsejo contactar con un psicólogo que pueda ayudarte a entender qué es lo que te pasó en aquel momento y buscar estrategias que te ayuden a romper con aquello y a retomar la normalidad.

Si lo deseas, puedes acudir a una primera sesión gratuita para contarme con más detalle tu situación y poder explicarte en qué consistiría la forma de trabajo para empezar ya a poner soluciones.

 Irene Fernández Pinto

Duda sobre Terapia de pareja

Estoy casada hace 17 a., tenemos un hijo d 5. Mi marido pierde el control ya casi a diario, grita como un loco y rompe lo que pille o amenaza. Yo le devuelvo los insultos y le dejo de hablar. Paga el niño. La situación es insostenible, necesito (y él tb) ayuda.

La situación que describes es preocupante y es importante que consigáis ayuda cuanto antes para gestionarla, tanto por el daño que os hace a vosotros como, y muy especialmente, a vuestro hijo, que está en una edad en la que es esencial que le rodee un ambiente saludable.

¿Tu marido estaría dispuesto a recibir ayuda? Si esto fuera así, todo sería mucho más fácil, ya que lo ideal sería poder trabajar con ambos para proponeros una forma más sana de gestionar vuestros conflictos y mejorar la comunicación.

Pero es importante que ambos estéis interesados en implicaros activamente en buscar una solución al problema, ya que si tienes que gestionarlo tú sola te va a resultar mucho más complicado.

Sea como fuere es fundamental que pongáis remedio lo antes posible por lo que te animo a pedir ayuda profesional lo antes posible, preferiblemente con la colaboración de tu pareja, y si no tú sola para que te ayude a hacer respetar tus límites y protegerte.

Estoy a tu disposición.

 Irene Fernández Pinto
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