Irene Alastrué Martínez

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Núm. Colegiado: 16414

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Experiencia

Psicóloga especialista en Terapia Cognitivo-Conductual y en EMDR para tratar la sintomatología de manera más específica. Experta en Terapia Sexual y Terapia de Pareja.
Acreditada como Psicóloga General Sanitaria en 2015 y como Psicosexóloga en 2018 (EFS-ESSM - ECPS). Colegiada en el Colegio Oficial de Psicólogos de Catalunya número 16414.
Psicoterapeuta por vocación, ya que provengo de una familia de profesionales de la salud. Siempre he tenido interés y curiosidad por el ser humano y por el mundo de la pareja.
Cuento con casi 20 años de experiencia como psicoterapeuta en el ámbito clínico privado. Durante este tiempo en mi labor clínica he desarrollado tareas de evaluación, diagnóstico e intervención psicológica de orientación tipo cognitivo-conductual y con EMDR.
En psicoterapia individual soy especialista en el tratamiento de trastornos de ansiedad y obsesivos (estrés, ataques de pánico, ansiedad generalizada…), trauma y TEPT, trastornos de apego, duelos, trastornos adaptativos y crisis vitales, y trastornos disociativos.
En 2009 me especialicé en sexología clínica y desde 2015 colaboro con el equipo de Andrología Barcelona para el tratamiento de las disfunciones sexuales masculinas (eyaculación precoz, disfunción eréctil, eyaculación retardada, deseo hipoactivo…).
Asimismo, realizo terapia de pareja (comunicación y asertividad, crisis de pareja, manejo de la infidelidad, duelo/ruptura de pareja, dependencia emocional, trastornos de apego en adultos y sus implicaciones psicológicas) ...
En la actualidad ejerzo en el ámbito privado en el Centro Médico Teknon, en el Gabinete Dr. Romeu en el centro de Barcelona y realizo terapia online.
Soy bilingüe catalán-castellano y hablo inglés (aunque no soy nativa, si lo necesitas lo podemos intentar).
NO VISITO POR MÚTUA.
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Especialista en:
  • Terapia cognitivo conductual
  • Terapia EMDR
  • Terapia de Pareja
  • Sexología

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Terapia con EMDR • 70 €

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Artículos

Trastorno límite de la personalidad

Dentro del EJE II (Trastornos de la personalidad) del DSM-IV-TR, el Trastorno Límite está situado dentro del grupo B y es definido como un patrón general de inestabilidad en las relaciones interpersonales, la auto-imagen y la afectividad, y una notable impulsividad que comienza al principio de la edad adulta (adolescencia).


Disfunción eréctil

La disfunción eréctil es un cambio en la calidad de la erección, tanto en términos de rigidez como en la capacidad de mantener la erección para tener una relación sexual satisfactoria. Las causas pueden ser hormonales, farmacológicas (hipertensivos, betabloqueantes y los psicofármacos), vasculares (fumar, hipertensión arterial, la diabetes, algunas enfermedades cardiacas y colesterol), neurológicas o ser psicógenas. Es uno de los problemas más frecuentes en hombres, estimándose que entre un 20 y un 50% puede experimentar algún trastorno de erección al menos una vez en su vida, aunque sea de manera transitoria y es prevalente a partir de los 60 años.


Terapia con EMDR

EMDR - Desensibilización y Reprocesamiento por los Movimientos Oculares, es un abordaje psicoterapéutico integrador en el tratamiento de las dificultades emocionales que fueron causadas por experiencias difíciles en la vida: desde fobias, ataques de pánico, incidentes traumáticos en la infancia, la angustia de hablar en público, desórdenes disociativos, duelos o pérdidas traumáticas hasta accidentes y desastres naturales. El objetivo se centra en estimular a partir de estimulación bilateral (a partir de movimientos oculares) el sistema innato de procesamiento adaptativo de la información (PAI).


Terapia de pareja

La terapia de pareja es un recurso para resolver conflictos a través de cambios en el comportamiento individual y en la dinámica de la pareja que son disfuncionales. Objetivos: - Asegurar una relación amorosa de confianza mutua, empatía y de seguridad. - Averiguar las causas y tomar consciencia de la hostilidad, angustias ocultas (temor al rechazo o al abandono), conductas de sabotaje, presiones y exigencias, expectativas, falta de confianza y mejorar la comunicación deficiente. - Mejorar la capacidad de comunicación interpersonal (afectiva y en asertividad), los aspectos relacionales de la pareja (nivel de acuerdo en el tiempo y ocio, metas que comparten, tareas…) y la sexualidad.


Terapia cognitivo-conductual

Es un tipo de orientación psicoterapéutica de inicio en los años 70-80. Delante de una situación (que de por sí no es negativa), las personas interpretamos de manera individual la situación, por lo que el individuo tiene responsabilidad en los procesos que le afectan y puede ejercer control sobre ellos. El objetivo de la intervención es el cambio conductual, cognitivo y emocional a partir de procedimientos/técnicas validados empíricamente como la desensibilización sistemática, reestructuración cognitiva, exposición, inoculación del estrés, resolución de problemas etc...


Terapia de duelo

El duelo es la respuesta normal a una pérdida. Un acontecimiento vital estresante de primer grado que todos hemos vivido o viviremos a lo largo de nuestra vida. No solo hacemos el duelo de muertes de seres queridos, nuestras pérdidas incluyen también las renuncias conscientes o inconscientes de nuestros sueños románticos, la cancelación de nuestras esperanzas irrealizables, nuestras ilusiones de libertad, de poder, de seguridad hasta incluso pérdida de la juventud. Los primeros quince días y el primer mes es terrible, los primeros seis meses son muy difíciles, el primer año es bastante complicado y después empieza a hacerse más suave.

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36 opiniones de pacientes

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F
Localización: Irene Alastrué - Centro Médico Teknon Visita Psicología

Muy cómodo y las explicaciones un 10 en rusumen todo genial :)

Irene Alastrué Martínez

Muchas gracias Ferran por tus palabras :) Gracias por compartir lo que te preocupa conmigo. Un saludo y hasta pronto.

M
Localización: Irene Alastrué - Dr. Romeu i Associats Visita Psicología

Me siento muy acogida y comprendida.
Los consejos que recibo y las sugerencias me son muy útiles en mi día a día.

Irene Alastrué Martínez

Muchas gracias por confiar en mi durante todo este tiempo M. Mereces tu espacio de comprensión y crecimiento para poder tomar distancia o posicionar aquellas cosas que te generan malestar.
Es un placer ayudarte a que cada vez tu seas más protagonista de tu vida.
Estoy muy orgullosa de ti y de las decisiones que has ido tomando. Un abrazo enorme.

J
Localización: Consulta Online Irene Alastrué Consulta online

Una gran profesional, cercana y muy capacitada. Desde la primera sesión se que su intervención puede cambiar mi vida.

Irene Alastrué Martínez

Gracias Joan por tu confianza. Me encantaría que fuera así, que puedas conseguir cambiar lo que quieras cambiar. Un abrazo

A
Localización: Consulta Online Irene Alastrué

Sentir-se que estàs en bones mans des dels primers minuts, gràcies Irene

Irene Alastrué Martínez

Gràcies Anna per confiar en mi des del primer minut. Espero que trobis les respostes a les preguntes que tens. Una abraçada

J
Localización: Irene Alastrué - Centro Médico Teknon Primera visita Psicología

La Irene és una excel·lent professional, empàtica i molt resolutiva.

Des del primer dia em vaig sentir acompanyat, comprès i orientat. Gràcies a la Irene he après a entendre i gestionar (emocions, pensaments, inseguretats...), com també a comprendre la meva personalitat. He millorat en qualitat de vida i crescut molt a nivell personal.

Explicacions clares, atenta i agradable. Absolutament recomanable.

Moltes gràcies Irene!

Irene Alastrué Martínez

Jordi, moltes gràcies per aquestes paraules. Me n'alegro molt que hagis trobat en les sessions un espai d'introspecció i sentis que has aconseguit la coherència vital que et mereixes. Una abraçada ben forta i un plaer formar part de la teva vida.

S
Localización: Gabinete Médico Córcega Terapia sexual

Una atencion impecable y consejos muy utiles. Muchas gracias.

Irene Alastrué Martínez

Muchas gracias por tu confianza y esta opinión. Un abrazo

A
Localización: Irene Alastrué - Centro Médico Teknon Terapia de pareja

Dado el momento que estoy atravesando, tiene una paciencia exquisita conmigo.

Irene Alastrué Martínez

Gracias a ti por dejarme formar parte de este momento tan duro que estàs viviendo. Espero poder ayudarte a encontrar la manera que estés bien.

A
Localización: Irene Alastrué - Centro Médico Teknon Primera visita Psicología

Primera visita. Molt bones sensacions. Amable, clara i entenedora.

Irene Alastrué Martínez

Ens veiem molt aviat per seguir aquest procès en el que heu confiat fer amb mi. Una abraçada

J
Localización: Irene Alastrué - Centro Médico Teknon Primera visita Psicología

Todo y ser una primera visita me sentí muy cómodo con Irene desde el principio y salí de la visita con ganas de volver y trabajar mi salud mental más que nunca

Irene Alastrué Martínez

Muchas gracias por tu confianza. Será un placer acompañarte en este proceso de trabajar tu salud mental. Un abrazo y nos vemos muy pronto.

M
Localización: Consulta Online Irene Alastrué Terapia cognitivo-conductual

En el año 2015 encontré a Irene. Para mi fue un ángel caído del cielo.
No pude tener más suerte, caer en sus manos ha sido milagroso. Empática, una profesionalidad sublime. Es encantadora, amable, clara y concisa. Desde aquí solo tengo buenas palabras y agradecimiento infinito.

Irene Alastrué Martínez

Hola Mònica! Tus palabras me han emocionado. Tu te has salvado a ti misma. Eres una mujer excepcional, con muchos recursos y los estás sabiendo utilizar. Puedes estar bien orgullosa de ti.
Un placer formar parte de tu vida dsd hace tantos años y que confies en mi.
Un abrazo enorme

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Dudas solucionadas

32 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia

Cuantas sesiones hacen falta para llegar a un diagnóstico tanto en psicología como psiquiatría? Se podría hacer en una sesión?

La primera visita es para iniciar la historia clínica y exploración de psicopatologia y personalidad (mediante anamnesis y evacuación psicométrica). El profesional deberá tomarse el tiempo que necesite. Aunque a veces, en urgencias por ejemplo, si que se hace un diagnóstico "rápido" . Yo en mi consulta, doy orientación diagnóstica en la segunda visita, cuando he corregido los tests, comparado con la información de la primera visita y con el DSM-V.
¿Para que y por que necesitas un diagnóstico tan rápido?

 Irene Alastrué Martínez

Hola, tengo algunos problemas de libido baja tras haber tomado finasteride por un tiempo. ¿Para hacerme un análisis del nivel de testosterona tengo que acudir al urólogo o al endocrino?

Gracias.

Hola, pues para mi sería recomendable que acudieras a un andrologo (urólogo especialista en función sexual).

 Irene Alastrué Martínez
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