Experiencia

Me llamo Gema soy psicóloga y terapeuta gestáltica especializada en el mundo emocional de niños y adolescentes, aunque también trato a adultos y me gusta acompañar a las personas de mayor edad a afrontar de forma más saludable la vejez.
Me gusta trabajar desde una mirada integral que trata a la persona teniendo en cuenta su parte física- psíquica y emocional y por su puesto su parte relacional.
¿Cómo trabajo?
En primer lugar nunca sigo un mismo tratamiento pues considero que cada persona es única y genuina y por ello mi labor como terapeuta va a consistir desde ese primer encuentro en ajustar y adaptar las sesiones a las necesidades de ese ser humano que ha venido a mí en busca de respuestas, de apoyo y de ayuda.
¿Cómo trabajo con niños?
En el caso de mi trabajo con niños , considero fundamental ese primer encuentro en el que se establece el vínculo ,donde yo como profesional y como persona me abro ante el niño y le muestro mi niño interior, es decir me desnudo ante él , con el objetivo de romper con las resistencias y de que me acepta como amigo de juego, para mi este es el paso primordial del que dependerá el éxito de la intervención.
Una vez consolidado el vínculo, me gusta hablar con el niño, le suelo preguntar si sabe algo de mí, si conoce el motivo por el cual sus padres han decidido que viniera ...me gusta en esta primera sesión conocer cómo se siente ese niño en el aquí y ahora y para ello utilizo diversas formas como son la palabra, los dibujos,todo tipo de juegos :con muñecos, de construcción, la caja de arena, escenificación con títeres... juegos de rol ... Después, a lo largo de las sesiones trato de ir conociendo cuáles son las debilidades y las fortalezas, voy a tratar de averiguar cómo está su autoestima, cuánto se quiere o se valora, si se siente sentido por sus familiares y sus seres queridos y sobre todo mi labor como terapeuta emocional va a consistir en que el niño aprenda a conocer, a aceptar cuáles son sus emociones, cómo y donde las localiza en su cuerpo, con los más pequeños me gusta usar el color y pintar sobre el mapa corporal, también me gusta utilizar técnicas proyectivas que facilitan la externalización de sus malestares y todo esto lo acompaño de técnicas narrativas, de relajación y respiración, mindfulness, juegos y movimientos de descarga. También quiero remarcar que he realizado una formación en arteterapia y que soy experta en la interpretación del dibujo infantil ,realicé mi trabajo de mi fin de grado en un estudio sobre la Utilidad del Test H-T-P (Casa- Árbol-Persona) como instrumento no solo evaluativo sino terapéutico. También quiero destacar que he hecho talleres donde fusionaba artes plásticas y y educación emocional con maravillosos resultados y el último programa que he diseñado y que espero poder llevar a cabo en breve esta dedicado a cultivar la sensibilidad y la conciencia de los niños hacia las emociones de los animales.
Poco a poco iré colgando otros videos donde hablaré sobre diversos temas que os pueden traer a consulta como la impulsividad, el exceso de agresividad, problemas del desarrollo como el autismo, la hiperactividad, la falta de atención que en la mayoría de ocasiones está muy ligada a la desmotivación, problemas de baja autoestima que pueden desembocar en ansiedad, depresiones enmascaradas, trastornos alimentarios como anorexia, bulimia, obesidad, miedos, fobias.... traumas infantiles, adiciones a sustancias y comportamentales como la adicción a los videojuegos o la dependencia emocional tratada como una adicción.
¿Cómo trabajo con adolescentes y adultos?
Mi manera de trabajar se centra en la persona, en ayudarla a través del diálogo y de las reflexiones a darse cuenta de que le está pasando, en poner luz y conciencia sobre sus creencias limitantes, sus temores infantiles que todavía persisten en el presente, mi principal tarea es acompañar a las personas a encontrar la respuesta dentro de ellos mismos. No me gusta perder el tiempo en el futuro, ¿para que gastar energía en algo que todavía esta por llegar y que talvez no sea como esperamos?, tampoco me gusta meter el dedo en viejas heridas del pasado y anclarme en los porqués, en los deberías, mi labor consiste en ayudar a las personas a reencontrarse con su niño interior. Resumiendo me gusta trabajar en el tiempo presente, en el aquí y ahora y en el”Cómo”, es decir, en como encontrar la forma de sentirme bien en mi vida, de presentarme al mundo tal como soy y poco a poco ir abandonando las quejas y centrándome en las soluciones: ¿Cómo puedo hacer yo para cambiar esta situación que no me permite ser yo misma?
Las base de mi terapia es el diálogo, la escucha activa ,trato de que las personas a través de sus propias narrativas puedan empezar a ver o darse cuenta de lo que realmente están sintiendo en su vida actual, me gusta trabajar con técnicas gestálticas como la silla caliente, hipnosis ericsoniana, juegos o dinámicas de polaridades, donde los clientes aprendan a conocer sus polos a permitirse ser lo que deseen ser sin miedo a los deberías, utilizó también el dibujo, el barro, la escritura, la expresión corporal, el teatro terapéutico (grupal), técnicas de role-playing, el juego con muñecos (Playmobil) entre otras .La finalidad principal de la terapia es ayudar a las personas a desprenderse de esas capas, de esos disfraces que los ahogan y que no les permiten respirar.
Y para finalizar una frase que escuche de muy joven y que siempre me gusto: Hay que madurar sin perder la ternura jamás es decir, Nunca dejes de escuchar la voz de ese niño que vive dentro de ti pues él posee la más genuina de las sabidurías.
Gema

¿Cómo trabajo con personas más mayores que han perdido la ilusión y que en ocasiones parece que se han estancado en una etapa donde ya nada importa?
Aunque mi forma de trabajar siempre es desde una mirada amorosa, en estos casos intensifico la ternura y la sensibilidad en cada sesión, pues considero que esta etapa de la vida es la más especial, pues el ser humano necesita más que nunca el apoyo del otro y necesita más que nunca para lograr su bienestar emocional encontrar un sentido a todo su ciclo vital y a su papel tan importante dentro de la familia, las personas mayores necesitan sentir más que nunca esa gratitud por parte del sistema, cada miembro de la familia ha de demostrar un amor genuino, un agradecimiento a nuestras personas mayores.
Me gusta hablar con ellos, escucharlos que me expliquen sus historias de vida, sus batallas, me gusta usar técnicas de reminiscencia como la musicoterapia, las narraciones, la poesía, para ayudarlos a conectar con sus historias, con aquellos recuerdos que todavía permanecen ahí esperando ser destapados. También utilizo técnicas de estimulación cognitiva para lograr mantener esas capacidades que todavía conservan, lectura, juegos de mesa... y técnicas de relajación y mindfulness muy útiles para personas que sufren de ansiedad. Asimismo me gusta ayudarlos a ordenar un poco su vida dándoles consejos de como mejorar la memoria, que han de comer, les ayudo a diseñar dietas, dinámicas de trabajo corporal para estimular la psicomotricidad. Pero la principal finalidad de mi terapia es acompañar y dar sentido a sus vidas y ayudarlos a conectar de nuevo con las ganas de vivir.
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Especialista en:
  • Trastornos en Niños y Adolescentes
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Psicoeducación sobre normas básicas y pautas sobre habilidades comunicativas
Prácticas comunicativas a través de role playing o juego con muñecos.Fomento de la escucha activa a través de la audición de diálogos y de la narración de historias y cuentos que ayudan al niño a conectar con las emociones propias y ajenas. Práctica de la lectura de expresiones verbales y no verbales (lenguaje corporal y microexpresiones faciales)
Reconocimiento y aceptación de las propias emociones como punto clave para lograr el desarrollo de la empatía. Desarrollo de la autocompasión como único camino para lograr la compasión.



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Nada hemos aprendido sobre la dinámica de la agresión a pesar de que Freud nos advirtió que las energías reprimidas no solo no desaparecen, sino que pueden llegar a ser más peligrosas y efectivas cuando se las mantiene ocultas" (F. Perls). Sin duda alguna la agresividad ha sido siempre la emoción más reprimida y devaluada de todas y eso ha provocado enormes malestares pues cuando se reprime una emoción y no se le permite salir fuera, pueden ocurrir varias cosas: que se vaya acumulando dentro y que finalmente explote de forma descomunal haciendo muchísimo daño o que permanezca en el interior y se acabe cronificando dando lugar a multitud de enfermedades mentales como la depresión, ansiedad, adicciones a sustancias o comportamentales, enfermedades psicosomáticas entre otras o incluso trastorno de conducta.Por ello llevo a mis sesiones terapia de juego basada en la descarga, basándome en la Teoría polivagal de Porges, para conseguir la autorregulación de los niños con problemas de ira, agresividad, rabietas, intolerancia a la frustracción, dificultad control impulsos o el otro extremo excesiva timidez o introversión.En mis sesiones con adolescentes trato de establecer conexión con su mundo interior a través del diálogo y de técnicas proyectivas como la narración de historias, la escritura, la silla caliente, role-playiny o expresiones artísticas como la música, el dibujo, la escritura, la arcilla...También me gusta llevar el mindfulness y Técnicas de respiración a mis sesiones para ayudar a los jóvenes a integrar su mente, su cuerpo y sus emociones, enseñarles a conectar con un cuerpo al que desconocen, con unas emociones muchas veces vedadas y reprimidas inconscientemente, pues la sociedad actual muchas veces no nos da permiso para expresar aquello que realmente pensamos o sentimos.
Me gusta ayudar a los jóvenes a adentrarse en si mismos y a viajar a su mundo interior, a autoconocerse y de esta forma ayudarlos a quererse y a construir una identidad basada en el amor hacia si mismos.


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Tratamiento de los temas de ansiedad y de angustia con base en la Teoría Polivagal de Porges y por ello uso en un primer lugar técnicas de descarga que ayuden a liberar esa energía acumulada que necesita ser liberada para conseguir la autorregulación. También me gusta el uso de Técnicas proyectivas como la pintura, la arcilla, la escritura, las narraciones, el juego con muñecos para ayudar alas personas a externalizar esos miedos y poder trabajar sobre ellos, promover el darse cuenta de historias inconclusas que arrastramos y que necesitan ser vistas para poder sanar.


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Les enseño a los niños a traves de la práctica de ejercicios que fomentan el pensamiento centrado en las emociones , la atención plena en el aquí y ahora ombinando todo ello con técnicas de relajación adaptadas a niños y jovenes. Con el objetivo de conseguir la integración de cuerpo-mente-emoción muy útiles para todos aquellas personas con problemas de atención, desmotivación como causa de la desconexión con sus emociones, casos de ansiedad, hiperactividad, depresión, problemas alimentarios, impulsividad ,baja autoestima, dificultad con las habilidades sociales.



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*Nada hemos aprendido sobre la dinámica de la agresión a pesar de que Freud nos advirtió que las energías reprimidas no solo no desaparecen, sino que pueden llegar a ser más peligrosas y efectivas cuando se las mantiene ocultas" (F. Perls). Sin duda alguna la agresividad ha sido siempre la emoción más reprimida y devaluada de todas y eso ha provocado enormes malestares pues cuando se reprime una emoción y no se le permite salir fuera, pueden ocurrir varias cosas: que se vaya acumulando dentro y que finalmente explote de forma descomunal haciendo muchísimo daño o que permanezca en el interior y se acabe cronificando dando lugar a multitud de enfermedades mentales como la depresión, ansiedad, adicciones a sustancias o comportamentales, enfermedades psicosomáticas entre otras o incluso trastorno de conducta.Por ello llevo a mis sesiones terapia de juego basada en la descarga, basándome en la Teoría polivagal de Porges, para conseguir la autorregulación de los niños con problemas de ira, agresividad, rabietas, intolerancia a la frustracción, dificultad control impulsos o el otro extremo excesiva timidez o introversión.En mis sesiones con adolescentes trato de establecer conexión con su mundo interior a través del diálogo y de técnicas proyectivas como la narración de historias, la escritura, la silla caliente, role-playiny o expresiones artísticas como la música, el dibujo, la escritura, la arcilla...También me gusta llevar el mindfulness y Técnicas de respiración a mis sesiones para ayudar a los jóvenes a integrar su mente, su cuerpo y sus emociones, enseñarles a conectar con un cuerpo al que desconocen, con unas emociones muchas veces vedadas y reprimidas inconscientemente, pues la sociedad actual muchas veces no nos da permiso para expresar aquello que realmente pensamos o sentimos.
Me gusta ayudar a los jóvenes a adentrarse en si mismos y a viajar a su mundo interior, a autoconocerse y de esta forma ayudarlos a quererse y a construir una identidad basada en el amor hacia si mismos.


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En mis sesiones trato de establecer conexión con su mundo interior a través del diálogo y de técnicas proyectivas como la narración de historias, la escritura, la silla caliente, role-playiny o expresiones artísticas como la música, el dibujo, la escritura, la arcilla...También me gusta llevar el mindfulness a mis sesiones para ayudar a los jóvenes a integrar su mente, su cuerpo y sus emociones, enseñarles a conectar con un cuerpo al que desconocen, con unas emociones muchas veces vedadas y reprimidas inconscientemente, pues la sociedad actual muchas veces no nos da permiso para expresar aquello que realmente pensamos o sentimos.
Me gusta ayudar a los jóvenes a adentrarse en si mismos y a viajar a su mundo interior, a autoconocerse y de esta forma ayudarlos a quererse y a construir una identidad basada en el amor hacia si mismos.


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La primera sesión GRATIS. Las sesiones sucesivas 50€ siempre que se realicen semanalmente. Si son de manera quincenal serían 60€
En primer lugar dedico la primera sesión a realizar unas reflexiones a través de la Psicoeducación sobre las emociones y sobre su sentido evolutivo con la finalidad de abrir la mente de niños y jóvenes. Inicio la sesión con la pregunta ¿Qué son para ti las emociones? ¿Qué emociones conoces?. Practicamos la búsqueda de la corporalidad de esas emociones y les enseño a que traten de tomar conciencia, de darse cuenta de esas emociones y de su conexión con el cuerpo y los pensamientos. En los más pequeños tratamos de que den color a su mapa corporal. Y también practicamos con los niños y los jóvenes Técnicas de Mindfulness o atención plena, a través de ejercicios corporales y de respiración.


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La primera sesión es GRATUITA. Las sesiones sucesivas serían de 50€ si son semanales, en caso de que sean quincenales serían de 60 euros.



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La primera sesión ES GRATUITA.Las sesiones sucesivas 50€ siempre que se realicen semanalmente. Si son de manera quincenal serían 60€
Las bases de mis sesiones se centran en la terapia humanista, más concretamente gestáltica combinada con terapia de juego, arteterapia(barro, expresión corporal, narración de cuentos, escritura, dibujo, collage, teatro), mindfulnes y técnicas de respiración adaptada al mundo infantil. Trato ante todo de ir generando en el niño un reconocimiento y aceptación de las propias emociones, uso de Técnicas como el mapa corporal pare que aprendan desde niños a dar corporalidad a sus emociones al tiempo que las localizan y les dan color en su cuerpo, también me gusta aplicar la terapia de juego basada en la descarga, basándome en la Teoría polivagal de Porges, para conseguir la autorregulación de los niños y sobre todo de aquellos con problemas de ira, agresividad, intolerancia a la frustracción, dificultad control impulsos o el otro extremo excesiva timidez o introversión.


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La primera GRATUITA. Las sesiones sucesivas serían de 50 € si son semanales, en caso de que sean quincenales serían de 60 euros.
Psicoeducación sobre las emociones y sobre su sentido evolutivo con la finalidad de conectar al niño y al joven con el mundo de las emociones. Inicio la sesión con la reflexión ¿Qué son para ti las emociones? ¿Qué emociones conoces?. Practicamos la búsqueda de la corporalidad de esas emociones y les enseño a que traten de tomar conciencia, de darse cuenta de esas emociones y de su conexión con el cuerpo y los pensamientos. En los más pequeños tratamos de que den color a su mapa corporal. Y también practicamos con los niños y los jóvenes Técnicas de Mindfulness o atención plena, a través de ejercicios corporales y de respiración.



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*Tratamiento basado en educación emocional que le permitan al individuo que transita un momento de perdida en su vida poder gestionar sus emociones de forma saludable, esto implica la expresión y aceptación de las emociones, los padres jamás deben de ocultar su tristeza por miedo a que sus hijos sufran, pues la tristeza al igual que las demás emociones debe de ser expresada, de lo contario a largo plazo pueden generar problemas de salud, depresiones, posibles adicciones a sustancias o comportamentales. En las sesiones tratamos de hablar de la perdida de forma natural adaptada a las necesidades de cada niño o joven y al vínculo que mantenía con la persona fallecida. Las Técnicas que utilizamos son el diálogo, técnicas proyectivas como el dibujo, la escritura, la narración, la arcilla, collage, expresión corporal , terapia de juego , representación con muñecos, la silla caliente, rituales , entre otras que permitan al individuo transitar por todas las etapas del duelo, desde la negación hasta la aceptación siempre bajo el apoyo y afecto del terapeuta que lo acompañará durante todo el proceso.
La Terapia de duelo está muy indicada para casos de (muerte de un familiar, mascota, divorcio o separación de padres, cambio de domicilio o de escuela, adopciones y búsqueda de identidad, enfermedad y hospitalización) o de cualquier acontecimiento que suponga una perdida de alguien o de algo que ha dejado de existir.



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La mayoría de terapias convencionales en muchas ocasiones pueden ser eficaces para corregir una conducta indeseable como por ejemplo la impulsividad, las pataletas o las explosiones de ira, pueden conseguir extinguir o reducir esa conducta , pero realmente no curan solo ponen una tirita encima de la herida, pues lo que realizan es enmascarar un malestar que se esconde detrás de esas conductas y que al cabo del tiempo si no es tratado y aceptado acabará haciendo mucho más daño. Por ello, desde la terapia humanista nos gusta profundizar más y conocer cuál es la emoción que se esconde detrás de esas conductas, pues consideramos que es necesario indagar en el mundo interno del niño para poderlo ayudar a sanar.Las bases de mis sesiones se centran en la terapia humanista, más concretamente gestáltica combinada con terapia de juego, arteterapia(barro, expresión corporal, narración de cuentos, escritura, dibujo, collage, teatro), mindfulnes y técnicas de respiración adaptada al mundo infantil. Trato ante todo de ir generando en el niño un reconocimiento y aceptación de las propias emociones, uso de Técnicas como el mapa corporal pare que aprendan desde niños a dar corporalidad a sus emociones al tiempo que las localizan y les dan color en su cuerpo, también me gusta aplicar la terapia de juego basada en la descarga, basándome en la Teoría polivagal de Porges, para conseguir la autorregulación de los niños y sobre todo de aquellos con problemas de ira, agresividad, intolerancia a la frustracción, dificultad control impulsos o el otro extremo excesiva timidez o introversión.



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Las sesiones sucesivas serían de 40€.La primera GRATUITA. Las sesiones sucesivas serían de 50 € si son semanales, en caso de que sean quincenales serían de 60 euros.


*Tratamos las fobias desde una visión gestáltica hacemos a la persona visualizar ese momento en que se enfrenta a la fobia ¿cómo se siente'? ¿Dónde localiza esa angustia?. Puede hablar o expresar las emociones que siente a través de técnicas proyectivas como el dibujo, la narración de historias, la escritura o la silla caliente y sentar a la fobia frente a ella. También usamos Técnicas de sugestión para conectar con esa primera experiencia… Y poder cambiar las sensaciones dañinas que quedaron ancladas en nuestro subconsciente.También uso Técnicas cognitivas conductuales como la restructuración cognitiva, la exposición y la desensibilización.



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.La primera sesión es GRATUITA. Las sesiones sucesivas serían de 50€ si son semanales, en caso de que sean quincenales serían de 60 euros.


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La primera GRATUITA. Las sesiones sucesivas serían de 50 € si son semanales, en caso de que sean quincenales serían de 60 euros.
* Trabajaremos la Parada y la permanencia a traves de ejercicios gestálticos y Técnicas de relajación y respiración donde el niño o el joven aprendan a darse cuenta de sus emociones, donde se les ayude a conectar su mente y su cuerpo, pues estos niños en la mayoria de ocasiones carecen de habilidades para conseguir pararse y tomar conciencia del aquí y ahora.


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La primera GRATUITA. Las sesiones sucesivas serían de 50 € si son semanales, en caso de que sean quincenales serían de 60 euros.
* Trabajaremos la Parada y la permanencia a traves de ejercicios gestálticos y Técnicas de relajación y respiración donde el niño o el joven aprendan a darse cuenta de sus emociones, donde se les ayude a conectar su mente y su cuerpo, pues estos niños en la mayoria de ocasiones carecen de habilidades para conseguir pararse y tomar conciencia del aquí y ahora.


San Ramón 51, Mataró

50 €

Centro Social A prop Teu

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Ronda President Irla 26, Mataró

Desde 50 €

Centro de Negocios Mataró. CENEMA

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La primera sesión es GRATUITA. Las sesiones sucesivas serían de 50€ si son semanales, en caso de que sean quincenales serían de 60 euros.



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Aunque todos compartimos un mundo físico igual sin embargo la forma en que percibimos e interpretamos la información sensorial que proviene del medio ambiente y de nuestro propio interior puede ser diferente dependiendo de cada persona. De todos es sabido la gran relación que existe entre el autismo y la creatividad. Me gusta hacer uso de la arteterapia en mis sesiones pues considero que es un instrumento magnífico para conectar con uno mismo, ideal para desarrollar la intencionalidad en aquellos niños con problemas comunicativos, desarrollo de aprendizaje emocional, mejora la coordinación y encuentra alternativas a las estereotipias y manierismos. Un buen ejemplo de los beneficios de las artes plásticas es la utilidad del barro como medio para la relajación.


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40 €

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La primera sesión son 40€. Las sesiones sucesivas serían de 50€.



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.La primera sesión GRATIS Las sesiones sucesivas 50€ siempre que se realicen semanalmente. Si son de manera quincenal serían 60€

Parto de la idea de que la autoestima es el pilar sobre el que se asienta el bienestar y el equilibrio psíquico, emocional y corporal, por lo cual es primordial trabajar y fortalecer la autoestima y el autoconcepto a través de técnicas de introspección donde el niño y el joven puedan autoconocerse, aceptarse y valorarse. Creo que la inteligencia no es única sino que como bien decía Gardner existen múltiples inteligencias, cada persona nace con un tesoro, con unas capacidades innatas y la labor del terapeuta es ayudar al niño o joven a encontrarlas y a partir de ese descubrimiento todo cambia. La desmotivación se vuelve motivación, la oscuridad o confusión se transforma en luz, en fuerza, en ganas de hacer y de crecer pues el ser humano solo necesita encontrarse a sí mismo y solo lo conseguirá cuando mire en su interior.


San Ramón 51, Mataró

50 €

Centro Social A prop Teu

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7 opiniones de pacientes

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B
Localización: Centro Social A prop Teu Primera visita Psicología Infantil

Gema es una profesional ayudó a mi hijo entrar a la terapia y Gabriel salió encantado me comentó que le gustó el trato ,tiene paciencia es lo que vale para un niño .

Gema Osuna Lopez

Muchas gracias por tus palabras, mi trabajo consiste en hacer que esa persona que acude a mi consulta se sienta acogida, escuchada, comprendida desde una mirada que no lo juzga por ser o por sentir y siempre tratando de ayudarla a darse cuenta, a tomar conciencia de aquello que le preocupa, a dar luz a aquellos miedos
inconscientes que no le permiten ser realmente ella misma.
Saludos

T
Localización: Centro de Negocios Mataró. CENEMA Gestión de la ansiedad

Gracias Gema por rescatar a nuestro hijo del horrible mundo de las drogas con tanto tacto y ternura, gracias siempre te estaremos agradecida.

Gema Osuna Lopez

Hola familia, vuestro hijo Antonio me dio una gran lección pues gracias a el entendí que mi labor como terapeuta consiste en acompañar en el proceso hacia la sanación y que la solución a cualquier problema está dentro de cada uno, y solo desde el interior, desde el amor hacia nosotros podemos volver a encontrar el camino.
Un fuerte abrazo.
Gema

T
Localización: Consulta online Diagnóstico y tratamiento para trastornos de ansiedad

Gema es una excelente profesional, muy atenta y súper excelente persona, sin duda alguna cumple con todas las cualidades que necesita un terapéutica, dulzura, sabiduría y honestida. Tenemos muchas ganas de verte otra vez,
Gracias Preciosa.

Gema Osuna Lopez

Me alegra un montón saber de vosotras, siempre admiré el gran coraje que le pusiste al divorcio eres increíble, Andrea ya debe de estar muy grande, ya me enteré de que ha hecho muchos amigos en su nueva escuela, dale muchos besos de mi parte. Y ya sabes yo siempre estaré de vuestra parte
Un abrazo
Gema

M
Localización: Centro de Negocios Mataró. CENEMA Gestión de la ansiedad

Gema muchísimas gracias por la terapia dirigida a Alberto en el tratamiento de su hiperactividad y de sus miedos. Había consultado a otros profesionales y todos, sin excepción, me indicaban la necesidad de tratar su problema con fármacos y yo, con sinceridad, no estaba de acuerdo. En tu consulta todo fue diferente, conseguiste que Alberto cogiese una gran confianza contigo y pudiese exponerte lo que realmente le atormentaba, se volvió muy reflexivo y se dio cuenta que sus temores eran, sobre todo, creaciones de su mente y que no tenían base real!. Como tú dijiste el 94,5 de temores que tenemos no suceden! Gracias!!!

Gema Osuna Lopez

Me hace mucha ilusión escuchar tus palabras, siempre recordaré la primera sesión con Alberto, cuando entró y me saludo con tanta fuerza y entusiasmo, recuerdo que no paraba quieto y que no dejaba de hacer preguntas, la verdad es que fue bastante difícil conseguir llevar un poco de calma a su vida y fue increíble cuando conseguimos al fin que se relajara y consiguiera realizar las respiraciones ,con el patito de goma, que tanto cariño le cogió. Gracias Mercedes, gracias Alberto por darme vuestra confianza.
Gema

A
Localización: Centro de Negocios Mataró. CENEMA Primera visita Psicología Infantil


Cuando llevamos a mi Ines a tu consulta creía que mi hija jamas podría ser una chica normal, me encontraba perdida, no sabia que hacer, como poder dominar los ataques de rabia que tenia, me sentía mal y culpable de no haber sido la madre que ella necesitaba, pero tu me hiciste creer en mi en mi, con tus palabras amables conseguiste calmarme y hacerme sentir bien. A veces conseguimos transmitir esa mala energía los niños y no podía darme cuenta. Gracias Gema ha sido un placer conocerte.

Gema Osuna Lopez

"No existen malos padres solo existen seres humanos estresados que llegan demasiado cansados a sus casas para poder darse cuenta de que sus hijos solo necesitan su mirada para ser felices, en el caso de Inés desde el primer día cuando empezó a hablar supe que con ella iba a ser más sencillo pues en todo momento se mostró muy abierta y con ganas de colaborar, el hecho de que le encantará dibujar, trabajar con la arcilla y con los muñecos permitió que el proceso aunque largo fuera muy satisfactorio y también he de reconocer que sin vuestra ayuda y vuestra entrega no habría sido posible.
Gracias

J
Localización: Centro de Negocios Mataró. CENEMA Psicoterapia focalizada en las emociones

Me encanta tu forma de trabajar,pues haces que las cosas que parecen imposibles se vuelvan cercanas y fáciles de alcanzar,muchas gracias Gema gracias por tu cariño y por confiar en mí cuando nadie lo hizo.Siempre estaré en deuda contigo.

Gema Osuna Lopez

Gracias Juan,pues tú también me ayudaste a crecer, las personas como tú son un gran ejemplo de que la grandeza vive en nuestro interior y de que solo es necesario un poco de luz para darle alas. Gracias

M
Localización: Centro de Negocios Mataró. CENEMA Primera visita Psicología Infantil

Buscaba un profesional para tratar las fobias y miedos de mi hijo y me recomendaron a Gema. Su empatía y conexión con el niño hizo que éste se fuera abriendo cada vez más dejando atrás los miedos. Estoy realmente contenta con los resultados obtenidos y mi hijo también.
Sin duda que la recomiendo y mucho
Montse

Gema Osuna Lopez

Me hace muy feliz haber podido ayudaros,reconozco que al principio fue difícil pero la confianza que me mostrasteis ,desde el primer momento y las ganas que pusisteis en todo el proceso hicieron que juntos lográramos vencer. Gracias a vosotros. Gema

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Dudas solucionadas

5 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia

Duda sobre Terapia de pareja

Hola. Como puedo ayudar en esta situación.. mi hija le dice papá a mi pareja. Su padre biológico nunca estuvo presente aunque ella ya sabe que tiene uno que no conoces y también sabe que mi pareja no es su padre biológico sino de crianza. Aún así noto que mi pareja siente cierta incomodida si se da una situación donde mi hija lo reconoce como padre delante de su otra hija (11 años) que tampoco es hija biologica pero si de crianza desde antes que nazca. Yo observo que no puede abrirse totalmente con mi hija y expresar su sentimientos por temor a como le repercutirá la situación a su hija. Quisiera ayudar respetando todos los sentimientos de todos.

Pienso igual que mis compañeras, lo primero de todo es la comunicación con tu pareja talvez él se siente muy incómodo y con razón pues tu hija al llamarlo padre le está dando un lugar que él siente que no es el suyo, a la hora de tratar el problema siempre hablar con mucha ternura y con mucho amor, siempre mostrando gratitud por los padres biológicos que aunque no estén físicamente siguen ocupando su lugar. En este caso la terapia a través de muñecos sería de gran utilidad pues es muy visual y permite ver y entender con gran claridad el orden correcto que han de ocupar todos los miembros del sistema. Te aconsejó que acudas a una terapeuta sistémica o familiar para que os ayude a definir roles y pautas.
Un fuerte abrazo
Gema

 Gema Osuna Lopez

Duda sobre Agresividad

Tengo una niña de 2 años que es hiperactiva, a veces creo que no le importa lo q le digo, en muchas ocasiones hace caso omiso a mis regaños, lo toca todo, todo lo tira, pierdo la paciencia y le gritó, también le pego no quiero hacer eso con ella necesito ayuda

Tu hija es todavía muy pequeña está empezando a descubrir el mundo tienes que estar tranquila pues esa hiperactividad de la que hablas es señal de que tu hija se desarrolla correctamente. Lo normal a los dos años es que los niños no paren quietos pues hay demasiadas cosas por aprender y por eso lo toca todo, y los prueba todo... por otro lado, los niños son un reflejo de nosotros mismos, si tú estás nerviosa, gritas y pierdes el control tu hija te tomará de modelo y aprenderá que esa forma de comportarse es normal, por ello nunca grites y nunca peques a tu hija pues con ello le enseñas a que la violencia es aceptada, los niños a esta edad se guían por impulsos naturales por la necesidad de jugar y son incapaces de hacer algo de forma intencionada, por ello te suplico calma y que acudas a un CDIAP como dice mi compañera o a una terapeuta infantil para que te ayuden y te den pautas para que puedas manejar mejor la crianza de tu hija. De todos modos, es importante que antes acudas tambien a tu pediatra y le expliques el caso ,el te ayudará .
Un abrazo
Gema

 Gema Osuna Lopez
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