Experiencia

En la primera consulta conocemos cuáles son tus objetivos de Psicología. Desde la primera visita se te dará una recomendación de carácter general. Podrás expresar cuáles son tus dificultades y problemas de tal manera que nos ayudará para la primera etapa de evaluación de las posibles causas que estén manteniendo dichos problemas.

Soy graduada en Psicología con mención en Psicología Clínica y cuento con un Máster en Psicología General Sanitaria. Como psicóloga especializada en Terapia de pareja y Sexología, mi compromiso es ayudar a las personas a mejorar sus relaciones y su bienestar emocional. Mi trabajo en terapia se caracteriza por un enfoque integrador, basado en la Terapia Cognitivo-Conductual, lo que me permite adaptar mis intervenciones a las necesidades específicas de cada paciente.

A lo largo de mi formación y experiencia, he adquirido herramientas que me permiten abordar de manera efectiva los desafíos que enfrentan las parejas, facilitando la comunicación y promoviendo la comprensión mutua. Además, he tenido la oportunidad de atender casos en el Servicio de Atención Psicológica de la Universidad de Málaga y en un centro privado, donde he podido desarrollar mis habilidades y profundizar en diferentes áreas.

Mis ámbitos de intervención incluyen trastornos alimenticios, duelo, suicidio, relaciones de pareja saludables y adicción a las nuevas tecnologías. Mi enfoque en sexología me ha permitido explorar las dimensiones íntimas de las relaciones, ayudando a mis pacientes a superar barreras y disfrutar de una vida sexual plena y satisfactoria.

En mi práctica, me enfoco en crear un espacio seguro y acogedor donde mis pacientes puedan expresar sus inquietudes sin juicio. Utilizo técnicas basadas en evidencia para guiar a las parejas hacia la resolución de conflictos, el fortalecimiento de su vínculo emocional y el desarrollo de habilidades para una comunicación efectiva.

Además, tengo un interés particular por la educación sexual integral, buscando siempre informar y empoderar a mis pacientes para que tomen decisiones saludables en sus vidas. Estoy abierta a nuevos retos profesionales que me permitan seguir creciendo y contribuir al bienestar emocional de las personas y sus relaciones.
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Especialista en:
  • Depresión
  • Trastornos del Comportamiento Alimentario
  • Terapia de Pareja
  • Terapia cognitivo conductual

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RCH Psicología y Nutrición
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59 opiniones de pacientes

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E
Cita verificada
Localización: RCH Psicología y Nutrición

La Dra Montiel esempatica y muy agradable, es la primera cita pero me ha dado buena impresión y seguiré yendo para ver como seguir, gracias

Gema Montiel Bueno

Te agradezco mucho la valoración. ¡Nos vemos en la consulta!

Á
Cita verificada
Localización: RCH Psicología y Nutrición

Muy buena profesional, psicología clínica , cognitiva

Gema Montiel Bueno

¡Gracias por tu feedback! La psicología cognitiva es muy útil para interpretar la realidad de forma menos dañina y actuar en consecuencia.

L
Cita verificada
Localización: otro lugar Otro

Es muy buena psicóloga, es súper profesional y sabe dirigir muy bien la terapia además de hacerte sentir a gusto. Me gusta mucho que enfoca su terapia a conseguir avances a través de objetivos. Para mí es la mejor psicóloga de los 5 que he tenido porque he podido notar más avances con ella en menos tiempo que con otros, lo cual es sin duda un punto fuerte.

Gema Montiel Bueno

Me siento muy agradecida por tus observaciones. El ritmo puede variar dependiendo del caso, de modo que es una buena noticia haber tenido una evolución rápida.

L
Cita verificada
Localización: RCH Psicología y Nutrición

Quedé bastante a gusto ya que era mi primera sesión, fue muy amable conmigo y me dio la confianza necesaria para poder explicarme y expresarme

Gema Montiel Bueno

¡Gracias! Solo en esas condiciones se puede dar una buena alianza entre paciente y terapeuta.

I
Cita verificada
Localización: RCH Psicología y Nutrición

Todo fue muy profesional , ella escucho mi caso y se centro mucho en mi caso, espero pronto tras un primer contacto empezar a poder conseguir herramientas que me permitan gestionar mi onducta ante ciertas situaciones espero poder conseguir la ayuda de Gema.

Gema Montiel Bueno

Por supuesto! Sabes con claridad lo que quieres lograr y eso allana el camino. Muchas gracias por estar tan receptiva.

S
Cita verificada
Localización: RCH Psicología y Nutrición Visita aseguradora Divina Pastora

Me siento siempre muy cómoda genera un ambiente muy acogedor.

Gema Montiel Bueno

¡Gracias! Es un gusto acompañarte en tu proceso.

A
Cita verificada
Localización: RCH Psicología y Nutrición

Me encantó la cita con la psicóloga Gema , es encantadora y muy acogedora , fue la primera cita con ella y estoy seguro de que me va ayudar mucho . Instalaciones maravillosas muy limpias.

Gema Montiel Bueno

Mil gracias! Haré lo que esté en mi mano para que se cumpla esa visión positiva de futuro.

M
Cita verificada
Localización: RCH Psicología y Nutrición

Me sentí muy escuchada por Gema y muy cómoda durante toda la sesión

Gema Montiel Bueno

Sentirse acogida es muy necesario. ¡Gracias!

Z
Pago y cita verificados
Localización: RCH Psicología y Nutrición

Gema es una gran psicóloga. Desde la primera sesión me he sentido escuchada, respectada, entendida. Me gustaría seguir mi terapia con Gema porque creo que tenemos mucho más que trabajar pero desafortunadamente es cosa de aseguradoras. Si no fuera así, seguiría con ella y no destacó volver de vez en cuando. Gema siempre me ha transmitido tranquilidad, me ha aportado herramientas prácticas y me ha dado esperanza que mi vida pudiera mejorar. He aprendido con ella pensar mejor en mí misma, entender el valor que tengo y entender mi trastorno de ansiedad. Espero que mi empresa cambie de aseguradora y que pueda volver a nuestras sesiones. Gema, muchas gracias por todo.

Gema Montiel Bueno

Me produce mucho orgullo ver hasta dónde has llegado si comparamos el origen de la terapia con el momento actual. Está claro que eres un ejemplo de resiliencia. Yo también espero tenerte de nuevo en consulta cuando sea posible. ¡Gracias a ti!

D
Número de teléfono verificado
Localización: RCH Psicología y Nutrición Visitas sucesivas terapia de pareja

Gema nos ayudó mucho en las sesiones. Ahora gracias a sus pautas , podemos comunicarnos de mejor manera. Gema es una gran profesional , cercana que es muy importante en este tipo de viajes.

Gema Montiel Bueno

Gracias por dejar constancia de vuestro recorrido. La comunicación es un pilar básico en las parejas que se puede reparar con ciertos ajustes, como hemos visto. A veces se necesita una figura neutra que valide ambas versiones y busque puntos intermedios.

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Dudas solucionadas

9 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia

Tengo 20 años, y mi pareja es una chica del mismo sexo, comencé a trabajar a los 19 aunque a mi mama no le gustaba mucho, aunque aún así lo acepto, gracias a eso yo seguí pagandome la universidad y le quite un peso de encima a mi mamá así conocí a mi actual pareja, la verdad mi mamá no se lo tomaba muy bien, ella dice que desde que comencé a trabajar y conocí mi a mi novia he cambiado mucho puesto que ahora salgo con ella y con mis amigos que a comer, salir y pues me quedo a dormir con mi novia, cosa que antes no hacía, desde que comencé a trabajar puedo decir que yo comencé a dárme todo lo que necesito pues que siempre he querido ser independiente pero a mi mama no le gusta y la mayor parte del tiempo pelea conmigo de que si salgo no puede dormir, yo trabajo en un supermercado técnicamente 24 horas por lo que mi horario cuando es nocturno qué es la mayor parte del tiempo es de 3pm a 12 de la media noche, y a ella eso no le gusta mucho, ya que me dice que ella no está tranquila, aveces siento su precion de querer tenerme siempre en la casa, dice que me siento muy independiente ahora que trabajo y me compro mis propias cosas y me pago la universidad, quisiera tener de nuevo una buena relación con ella, pero ella no acepta del todo que mi pareja sea una mujer y que a mi me guste trabajar, y en algunos momentos me dice que por ella fue que comencé a estudiar y que ella quiere que sea profesional, lo cual es lo que estoy haciendo ya que estoy próxima a graduarme pero entonces ya no se que hacer ya que ella me hace sentir que quisiera que yo estuviera sola sin amigos y sin mi pareja pues siempre le encuentra un pero a las personas que me rodean, a menos que sea con las personas que ella misma quiere que tenga

A muchos padres les cuesta asumir que sus hij@s van creciendo y tienen necesidades diferentes en cada etapa vital. Si bien habría que analizar el perfil psicológico de tu madre para entender sus reacciones, parece que su finalidad es protegerte y mantenerte a su lado, pero el control no es la vía idónea. Tienes derecho a tomar tus propias decisiones, ya que las consecuencias, positivas o negativas, solo te afectarán a ti como persona adulta e independiente que eres. Piensa también si tienes alguna deuda emocional con ella (sensación de tener que seguir su criterio por los cuidados básicos que te ha proporcionado desde la infancia). Después de una reflexión acerca de todos esos puntos, valora si quieres conversar con ella para expresar cómo te sientes y llegar a un consenso sobre cómo cuidar la relación sanamente. No olvides acompañar esos límites verbales con límites conductuales.

 Gema Montiel Bueno

Duda sobre Terapia sexual

Mi esposa se masturba frecuentemente aún cuando tenemos relaciones con regularidad , por qué será eso ?

La masturbación es recomendable independientemente de si estamos en pareja o solter@s. Hasta ahora has enfocado esa acción como una señal de alarma, pensando que implica un rechazo hacia ti, pero si cambias la perspectiva puedes apreciar los beneficios que aporta a tu pareja y a la relación. Los enumero a continuación: Se descubren las zonas y movimientos que provocan más placer, aumenta el amor propio, disminuye el estrés, alivia el dolor y fortalece el sistema inmune.

Un dato clave es que la frecuencia de vuestras relaciones sexuales no se ha visto perjudicada, por lo que se deduce que la masturbación de ella no es causa ni consecuencia de ningún problema, a no ser que hayas notado algún otro cambio.

 Gema Montiel Bueno
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