Experiencia
Todos/as en algún momento de nuestras vidas pasamos por situaciones difíciles, o bien tratamos de lograr algunas metas que se nos resisten, o sentimos dolor y tristeza por algo o por alguien, etc. Esto puede provocar la alteración de nuestro estado de ánimo, así como depresión, ansiedad, miedos, fobias, etc. Te ofrezco poder tratar estas situaciones y aliviar tu sufrimiento emocional y psicológico a través de la psicoterapia.
Puedo ayudarte en aquellas situaciones vitales que te sean complicadas, como un duelo persistente, en la superación de una ruptura sentimental, o en cualquier otra situación de dificultad que impida que seas plenamente feliz, y/o que afecte a tu bienestar y calidad de vida.
Si lo que deseas es trazar tu camino dentro del crecimiento personal, puedo acompañarte y aconsejarte en esa experiencia de transformación vital. Trabajaremos las fortalezas personales con las que cuentas y que podemos potenciar juntos, a través del autoconocimiento y de un mejor autoconcepto, consiguiendo así una clara mejora de tu autoestima.
Especialista en:
- Trastornos de Ansiedad
- Psicología General Sanitaria
- Inteligencia Emocional
- Psicoterapia Centrada en Soluciones
Experiencia
Fran Castillo Tienda
Psicólogo
Enfermedades tratadas
- Trastorno de ansiedad
- Depresión
- Crisis de pareja
- Fobias
- Aislamiento social
- Problemas de relación
- Baja autoestima
- Duelo
- Trastorno de adaptación
- Insatisfacción vital
- Aflicción
- Insatisfacción laboral
- Dificultad en el desempeño del puesto laboral
- Trastorno de estrés postraumático (TEPT)
- Estrés
- Trastorno de la personalidad pasivo-agresiva
- Trastorno de personalidad evasiva
- Trastorno límite de la personalidad
- Maltrato psicológico y abandono infantil
- Trastornos psicosomáticos
- Trauma psicológico en adultos
- Fatiga psicológica
- Diferencias en la pareja
- Trastorno obsesivo compulsivo (TOC)
- Desarrollo y crecimiento personal
Idiomas
- Catalán
- Español
Experiencia
- Fran Castillo Psicólogo. Psicólogo General Sanitario y terapeuta de pareja (2018-actualidad)
- CPM Centre Psicologia Montserrat en Sant Feliu de Llobregat. Psicólogo General Sanitario y terapeuta de pareja (2022-actualidad)
- Centre Medic Perpinyà de Sant Feliu de Llobregat. Psicólogo General Sanitario (2022)
- Instituto Valenciano de Neurociencias IVANN. Psicólogo General Sanitario en prácticas en centro psicológico y médico (2021)
- IES El Calamot. Orientador Educativo en Prácticas en instituto público de secundaria (2020-2021)
- Centre de dia Khepra en Cornellà de Llobregat. Psicólogo en prácticas en centro especializado en Trastornos Conducta Alimentaria (2017-2018)
Publicaciones
Formación
- Graudado en Psicologia, Universidad Oberta de Catalunya, 2018
- Máster Oficial en Psicología General Sanitaria, Universidad Internacional de Valencia, 2021
- Máster Oficial en Formación del Profesorado de Secundaria en la especialidad de Orientación Educativa, Universidad Internacional de Valencia, 2021
- Máster en Psicología Jurídica y Peritaje Psicológico Forense, Universitat de Valencia, 2018
- Postgrado en Mediación Civil, Mercantil y Familiar, CEDECO y Universidad Juan Carlos I, 2017
- Máster en Psicología Clínica y de la Salud, ITEAP, 2018
Certificados
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Centre de Psicologia Sanitària Fran Castillo
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73 opiniones de pacientes
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Isaac
He acudido a una primera consulta únicamente pero la sensaciones han sido realmente buenas. Con ganas de la siguiente sesión y empezar a ver avances.
Fran Castillo Tienda
Muchas gracias Isaac por tomar tiempo para dar tu opinión. Espero que sigamos en esa sintonia y que te sientas igual de satisfecho durante el proceso terapéutico. Un saludo. Fran.
José Luis
Fran es un gran profesional, me está ayudando mucho en encauzar mi situación actual. Es directo y con gran capacidad de comunicación. Ofrece perspectivas realistas que te ayudan lograr avances. Su trato cercano logró que conectáramos desde el primer día.
Fran Castillo Tienda
Que decirte José Luís... Pues que la conexión es mútua. Que me facilitas todo porque eres una persona abierta, una buena predisposición, y con unos valores sobre los que construir una nueva situación vital mucho mejor. Seguro, no lo dudes. Espero poder seguir acompañándote en este proceso. Muchas gracias por dejar tu opinión. Saludos.
G.P.S.
Cercano, atento e involucrado.
Intentando buscar conjuntamente soluciones.
Fran Castillo Tienda
Gracias por tu mensaje y opinión. La base de nuestro trabajo es conseguir que os sintáis bien y ayudaros en situaciones difíciles. Espero que puedas segui sintiendote asi conmigo durante todo el proceso. Un saludo. Fran.
María
Hace un esfuerzo fabuloso por convencerme de lo q es mejor para mí. Gracias
Fran Castillo Tienda
Gracias María por dejar tu opinión y por tu confianza. Espero poder seguir ayudandote en el futuro. Un saludo. Fran.
Fernando Moyano Guillen
Trato muy cercano, y plena confianza para abrirse, me sentí en todo momento genial
Fran Castillo Tienda
Encantado de haberte podido ayudar y que te haya servido para abrirte Fernando. Un placer trabajar contigo y seguro podemos avanzar mucho. Un saludo. Fran.
Ana Bellido
Chico muy eficaz, muy atento, empatico y profesional
Fran Castillo Tienda
Muchas gracias por tus palabras Ana. Es un placer trabajar contigo. Un saludo. Fran.
O. S
Muy buen trato, nos hizo sentir muy cómodos desde el primer momento.
Fran Castillo Tienda
Me alegro mucho de que os hayáis sentido bien. Espero que sea algo que sigáis sintiendo con el progreso de las sesiones. Muchas gracias por vuestra valoración. Fran.
Dio Hernández
Se nota que es un profesional que disfruta de su trabajo y muestra verdadera intención de ayudar al paciente, además de tener un interés genuino en lo que le explica.
Fran Castillo Tienda
Es emocionante y estimulante recibir opiniones como la tuya. El que los pacientes puedan percibir la dedicación que hay, la entrega, es algo que a nivel profesional es muy motivador. Gracias, muchas gracias, por dedicar tiempo a dar tu opinión sobre la consulta. Un saludo. Fran.
Syrin
Excelente profesional hospitalario atento con buena comunicación escucha activa y empatía. Gracias Doctor Castillo !
Fran Castillo Tienda
Muchas gracias por tu mensaje. Vamos a trabajar muchas cosas juntos y seguro que conseguir todo aquello que tu necesitas. Gracias de nuevo por tu opinión sobre mí trabajo. Un saludo. Fran.
David
No había ido a un psicólogo presencial antes y la verdad que estoy muy contento con Fran. Es todo un profesional. Me ha escuchado y me ha hecho ver mi situación con más claridad. Es alguien que suma y eso es importante en los malos momentos. Totalmente recomendable.
Fran Castillo Tienda
Agradecido por tus palabras David. Me alegro que hayas tenido esa sensación y que haya sido una buena experiencia. Espero que esto pueda servirle a otras personas que busquen ayuda profesional. Un saludo. Fran.
Dudas solucionadas
13 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia
Hola, ojala me puedan orientar, mi pareja sentimental me ha mentido desde que lo conozco y hasta la fecha ya me fue infiel, yo se que esta enfermo pues no puede evitar mentir, pero él no lo reconoce aunque se le muestren pruebas de sus propias mentiras no lo acepta, no se como ayudarlo, ya que yo tambien emocionalmente y psicologicamente no me siento estable
En primer lugar, entiendo la dificultad y el malestar que provoca en usted esta situación. Es muy importante que, caso de ser como usted cuenta algo tan evidente, la persona en cuestión tome consciencia de la gravedad de su situación y como puede afectarle a todos los niveles.
Pero hemos de ser conscientes también nosotros/as que, al final, es una elección del otro, sea porque no quiere darse cuenta, sea porque no puede. Y en esa situación, pensar también en que, en primer lugar y para poder ayudar a alguien, debemos estar nosotros/as bien. Difícilmente puedo aportar yo algo a alguien si no estoy estable y equilibrado/a.
Si bien no puedes obligar a tu pareja a que asista a terapia, las consecuencias que eso está teniendo en ti, y que sea algo que sufres desde el principio, es algo que no deberías dejar tampoco tú. Porque, al final, el continuo estrés que provoca esa situación, tiene afectaciones que, a medio/largo plazo, pueden generar daños más graves en ti.
Por tanto, trata de convencer a tu pareja para que acuda a terapia, pero si no es posible que acuda, hazlo tú.
Mucho ánimo.
Un abrazo.
Buenas tardes,
Soy una mujer que ha perdido a sus padres en poco tiempo, se han llevado 8 meses y medio. Mi madre estaba sumida estaba en diálisis y llevaba muchísimo tiempo enferma. Me la encontré muerta en la cama porque le dio un infarto durmiendo. Mi padre se deprimió por la muerte de mi madre y se puso enfermo en poco tiempo y cuando ya fuimos al hospital era demasiado tarde, cáncer de pulmón. Lo tuve que sedar para que no sufriera y murió. Todo este proceso lo he pasado sola y hay momentos que no paro de llorar. Me siento sola y los echo mucho de menos. He intentado mantenerme fuerte, pero ya ha llegado el momento de sacar mis sentimientos fuera. No sé si es normal todo este proceso. Muchas gracias.
Por supuesto es un proceso el del duelo, que acarrea toda esta sintomatología que describes. En ese sentido no debes sentirte que estás viviendo algo anormal o fuera de lugar. La situación que describes es traumática, estabas muy apegada a tus padres, y la has vivido sola. Por tanto, que sientas la pérdida y el dolor es algo que, desgraciadamente, es normal.
Lo que si puedes ir haciendo es buscar distraerte en la medida de lo posible, mantener tus relaciones sociales activas, hacer cosas que te gusten, y, caso de que lo requieras, buscar a un/a profesional que te acompañe en estos momentos difíciles.
Al final es una cuestión de tiempo, aunque también la actitud que tengas hará que pases este tiempo más rápido o de manera menos dañina. De ahí la necesidad de valorar si puedes pasarlo sola, o si necesitas ayuda psicológica. Mi opinión es que probablemente precises un poco de acompañamiento y ayuda.
Espero haberte ayudado.
Un fuerte abrazo.
Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.
Preguntas frecuentes
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¿Cuáles son las principales especialidades de Fran Castillo Tienda?Fran Castillo Tienda es psicólogo. Te mostramos algunos de los servicios que ofrece gracias a su trayectoria y amplia experiencia: Consulta de Psicología Sanitaria, Tratamiento para la depresión, Tratamiento de los trastornos de ansiedad, Psicoterapia, Tratamiento para la regulación del estrés, Técnicas y estrategias de autoestima, Tratamiento de fobias, Atención psicológica a domicilio, Atencion psicológica para adolescentes, Terapia de pareja.
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¿Dónde está la consulta de Fran Castillo Tienda?Fran Castillo Tienda atiende a sus pacientes en:
- Carrer de Tresols 1 Gavà
- Carrer Vidal i Ribas Sant Feliu de Llobregat
- Avinguda Camí dels Capellans 89 Sitges
- Carrer de Tuset 34 Barcelona
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¿Puedo hacer la visita con Fran Castillo Tienda de forma online, sin tener que desplazarme hasta su consulta?Sí, Fran Castillo Tienda ofrece consulta de forma remota. Solo tienes que seleccionar "consulta online" cuando vayas a reservar cita desde el calendario, y así podrás ver las fechas y horas disponibles.
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¿Cómo se realiza el pago a Fran Castillo Tienda al finalizar la visita?Fran Castillo Tienda acepta los siguientes métodos de pago: Efectivo, Tarjeta de crédito, Transferencia bancaria, Bizum.
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¿Qué idiomas habla Fran Castillo Tienda?Puedes comunicarte con Fran Castillo Tienda en Catalán, Español.
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¿Cómo puedo reservar una cita con Fran Castillo Tienda?El calendario que muestra Fran Castillo Tienda en Doctoralia está actualizado en tiempo real, por lo que solo tienes que elegir qué día y hora te va mejor de entre las disponibles. La reserva es gratuita, y además recibes un recordatorio antes de la visita.
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¿Para cuándo podría visitarme con Fran Castillo Tienda?A veces Fran Castillo Tienda tiene algunas horas disponibles dentro de la misma semana o para la siguiente. Consulta su calendario: verás la primera hora que tiene disponible, ya que se actualiza en tiempo real. Si no te va bien esa primera hora, comprueba otros días. La reserva siempre es inmediata y gratuita.
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¿Qué opinan los pacientes de Fran Castillo Tienda?Un total de 73 pacientes han querido dejar una opinión sincera y real sobre Fran Castillo Tienda, otorgándole además una valoración media de 5 estrellas (sobre un máximo de 5).
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¿Qué aseguradoras acepta Fran Castillo Tienda?Te mostramos algunas de las aseguradoras que acepta Fran Castillo Tienda: Sanitas, Mapfre, Axa, Generali Seguros, Generali - Sanitas. Comprueba el listado completo de las aseguradoras que acepta para ver si también incluye la tuya.
Los precios de algunos servicios pueden variar según el caso. Te recomiendo que reserves tu cita ahora y, justo después, me envíes un mensaje preguntándome por el precio del servicio. Será un placer ayudarte.
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