Experiencia

A la mayoría de personas le cuesta dar el paso de acudir a un profesional, por eso la primera cita es muy importante, sirve para conocernos y que la persona compruebe que está cómoda conmigo. Que sienta que está en un lugar seguro donde, al ritmo que necesite, puede ir mostrando lo que le ocurre.
A partir de ahí acordamos con qué frecuencia nos vamos a ver (una vez en semana, cada 15 días etc.) y cuáles son los objetivos de la terapia. 
Trabajamos con aspectos muy delicados de las personas, por eso trato con el respeto que merecen las experiencia y emociones que van a apareciendo. Y poco a poco vamos juntos ordenando y aclarando lo que la persona trae. Yo estoy ahí para apoyar y compartir el proceso y que la persona, que es la máxima experta en sí misma, encuentre lo que necesita.
Soy psicóloga sanitaria, reconocida por la Junta de Andalucía y soy miembro del Colegio Oficial de Psicólogos. Me he formado a lo largo del tiempo en diferentes enfoques terapeúticos y continúo formándome y aprendiendo.
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Especialista en:
  • Trastornos de Ansiedad
  • Depresión
  • Terapia de Pareja
  • Terapia Sistémica

Consultas (2)

CAIP Psicoterapia
Joaquín Costa, 34, piso bajo, Sevilla


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Artículos

Intervención psicoterapéutica en embarazo y puerperio

La época de embarazo y los primeros meses del bebé puede ser una etapa maravillosa para la familia y la mujer pero con mucha frecuencia también es una etapa muy estresante. Se viven grandes cambios en un corto periodo de tiempo y eso produce estrés. La familia necesita acomodarse a ese nuevo miembro que ha llegado, aparecen nuevas funciones y tareas a realizar y hay que re-acomodarse. Esto en algunas parejas puede convertirse en una fuente de tensión, donde uno se siente más responsable y cargado que el otro. También es frecuente que aparezcan roces con otros miembros de las familia (abuelos, tíos...) En estos casos la psicoterapia se convierte en un instrumento muy útil para adaptarse.


Terapia de pareja

Cuando una pareja decide ir a terapia junta normalmente lo hace como "una última oportunidad" antes de tirar la toalla por la relación. Puede ser por una crisis que se ha desatado por ejemplo porque se ha descubierto una infidelidad o porque ya llevan demasiado tiempo en el que no se encuentran bien como pareja. En cualquier caso el espacio de la terapia se convierte en un lugar privilegiado donde poder hablar de lo verdaderamente importante con sinceridad y sintiendo que el otro nos escucha.


Duelo

Cuando hablamos de duelo nos referimos a la pérdida de una persona o situación que apreciábamos. Esto puede ocurrir porque fallece alguien importante para nosotros, pero también porque por ejemplo acaba una relación de pareja. En cualquier caso es normal que sintamos muchas emociones, dolor, impotencia y que aparezca un sentimiento de vacío. Muchas personas acuden al psicólogo cuando se hallan en un proceso de duelo, en estos casos la persona recibe el acompañamiento y apoyo que necesita para ir viviendo cada emoción que va apareciendo y así va elaborando el duelo, es decir, superándolo.

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71 opiniones de pacientes

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A
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Localización: CAIP Psicoterapia Psicoterapia individual

Estella ha sido súper paciente y dedicada en ayudarme. Cada session se sintió un paso delante en mejorar mí problema y alcanzar mis objectivos.
Siempre era puntual con su session y lugar de la sessiones son muy cómodo.

I
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Localización: CAIP Psicoterapia Visita Psicología

Con Estrella todo es muy fácil. Me sentí muy cómoda desde el primer día. Es muy difícil encontrar una terapia adecuada para tí y en este caso yo tuve mucha suerte.
Gracias de nuevo, un abrazo.

G
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Localización: CAIP Psicoterapia Visita Psicología

El trabajo con Estrella fue un viaje maravilloso. Poder estar acompañado de su mirada durante todo el proceso fue una suerte, y su dedicación un regalo.
Una profesional (y persona) maravillosa. Sin duda alguien a quien acudiré para tratar futuras cuestiones.
Recomendaría a Estrella a cualquier persona que necesite compañía durante un proceso difícil en el que compartir dudas e inquietudes.
Gracias de corazón.

L
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Localización: CAIP Psicoterapia Visitas sucesivas Psicología

Estrella es una excelente profesional, me ha hecho sentir en paz para poder explicarle bien toda mi situación y siempre me he sentido muy cómoda con ella. Asistí a terapia en una situación complicada que me ayudo a solucionar. No dudaría en volver a trabajar con ella.

A
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Localización: CAIP Psicoterapia Visitas sucesivas Psicología

Después de 2 años yendo a terapia, puedo decir que Estrella me ha cambiado la vida. Desde que me senté por primera vez y me dijo..."¿qué pasa?" (con una sonrisa tapada por su mascarilla) supe que era ahí. Ha sido un camino duro y a la vez gratificante. Me parece una profesional digna de recomendar.

P
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Localización: CAIP Psicoterapia Psicoterapia

Estrella es una gran profesional! Me ha ayudado muchísimo y me ha dado herramientas que son de gran ayuda en mi vida diaria. Sin duda, volvería a acudir a ella si lo necesito. La recomiendo mucho!

L
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Localización: CAIP Psicoterapia Visitas sucesivas Psicología

Muy recomendable. Gran profesional, te hace sentir cercana y cómoda desde el primer momento. Gracias Estrella

A
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Localización: CAIP Psicoterapia Terapia familiar

Estrella es una persona tranquila que sabe escuchar y te hace sentir bien y en paz cuando estás con ella..
Mi experiencia con ella ha sido muy buena .
Gracias por todo , me has ayudado mucho en momentos muy difíciles para mi .

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Localización: CAIP Psicoterapia Visita Psicología

Gran profesionalidad… me ha sido de gran ayuda… transmite calma maravillosa para la autoestima y utiliza muchísimos recursos

E
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Localización: CAIP Psicoterapia Visitas sucesivas Psicología

Llevo yendo a Estrella más de 2 años, comencé con un problema puntual y una falta de autoestima gigante, hoy por hoy soy otra persona, no solo superé mi problema, sino que el trabajo personal que me ha ayudado a hacer Estrella ha conseguido que cree mis propias herramientas para superar los obstáculos que antes tenia, me siento mejor que nunca conmigo misma, mi autoestima ha aumentado de manera exponencial, mis relaciones son más sanas y mi forma de actuar más acorde a lo que quiero y siento, me ha cambiado la vida, es una psicóloga maravillosa

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