Esther de la Rosa

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Esther de la Rosa

Calle San Juan 20, despacho 7, San Cristóbal de la Laguna 38204

Programa que te ayuda a reducir el estrés y la ansiedad a través del Mindfulness. Se trata de una intervención psicoeducativa en la que pueden participar personas que tienen estrés, pero también personas que están interesadas en su desarrollo personal. El objetivo es aprender a desarrollar salud y bienestar. El programa se imparte en formato online vía Zoom.

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01/07/2021

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Esther de la Rosa

Calle San Juan 20, despacho 7, San Cristóbal de la Laguna 38204

Programa que te ayuda a reducir el estrés y la ansiedad a través del Mindfulness. Se trata de una intervención psicoeducativa en la que pueden participar personas que tienen estrés, pero también personas que están interesadas en su desarrollo personal. El objetivo es aprender a desarrollar salud y bienestar. El programa se imparte en formato online vía Zoom.

01/07/2021

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Soy una apasionada del estudio de la conducta humana, pero en los primeros años de mi formación académica elegí no seguir la dirección de lo que me apasionaba, y compré un billete de tren hacia otra dirección. Mi gran problema y mi gran fortuna era que esa pasión no me abandonaba, se presentaba todo el tiempo en forma de insatisfacción profesional y personal. De manera que ya en mi madurez después de una carrera profesional formada en empresa decidí bajarme de ese tren y en la siguiente estación compré un billete para dirigirme hacia donde realmente quería ir.
Entre en contacto con diferentes corrientes de psicoterapia adquiriendo conocimientos en terapia Gestalt y bioenergética, para luego interesarme por el análisis de conducta y las terapias contextuales, dirigiendo mi formación continua hacia los últimos avances de las terapias psicológicas que hoy por hoy cuentan con enorme evidencia científica. Mi formación académica comenzó en la Universidad de La Laguna, y continúo en Barcelona y Madrid.
Mi compromiso parte de la idea de servicio, veo y confío en la integridad de la persona que está frente a mí, no la percibo como algo descompuesto o roto que hay que arreglar, ni como algo débil que necesita de alguien más fuerte que le ayude. No sirvo con mi fortaleza sino conmigo misma, me entrego con mis experiencias, mis limitaciones y también con mi oscuridad, desde una relación entre iguales, sin juicio, desde el corazón con apertura, respeto y confianza.
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Sobre mí

Soy una apasionada del estudio de la conducta humana, pero en los primeros años de mi formación académica elegí no seguir la dirección de lo que me apasionaba, y compré un billete de tren hacia otra dirección. Mi gran problema y mi gran fortuna era que esa pasión no me abandonaba, se presentaba todo el tiempo en forma de insatisfacción profesional y personal. De manera que ya en mi madurez después de una carrera profesional formada en empresa decidí bajarme de ese tren y en la siguiente estación compré un billete para dirigirme hacia donde realmente quería ir.
Entre en contacto con diferentes corrientes de psicoterapia adquiriendo conocimientos en terapia Gestalt y bioenergética, para luego interesarme por el análisis de conducta y las terapias contextuales, dirigiendo mi formación continua hacia los últimos avances de las terapias psicológicas que hoy por hoy cuentan con enorme evidencia científica. Mi formación académica comenzó en la Universidad de La Laguna, y continúo en Barcelona y Madrid.
Mi compromiso parte de la idea de servicio, veo y confío en la integridad de la persona que está frente a mí, no la percibo como algo descompuesto o roto que hay que arreglar, ni como algo débil que necesita de alguien más fuerte que le ayude. No sirvo con mi fortaleza sino conmigo misma, me entrego con mis experiencias, mis limitaciones y también con mi oscuridad, desde una relación entre iguales, sin juicio, desde el corazón con apertura, respeto y confianza.
Especialista en:
  • Psicoterapia para Adultos
  • Terapia de Aceptación y Compromiso
  • Mindfulness
  • Psicología General Sanitaria

Experiencia

Doctor
Esther de la Rosa

Psicólogo

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  • Español
Experiencia
  • Practicum en Investigación en Neurociencia cognitiva y Tecnologías de la Información: El Mindfulness como alternativa no farmacológica para el tratamiento del dolor crónico lumbar y la prevención de abuso de opioides recetados a largo plazo
Publicaciones
Formación
  • Graduada en Psicología con mención en Clínica de la salud
  • Máster General Sanitario
  • Especialista en Terapias Contextuales - Terapia de Aceptación y Compromiso (ACT). Terapias de Tercera Generación
  • Instructora de Mindfulness con formación Practicum en el programa MBSR (siglas en inglés del Programa de reducción de estrés mediante Mindfulness)
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Es pronto para sacar conclusiones pero hasta hoy si me gusta

A
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Muy agradable, me he sentido muy cómoda y me ha ayudado mucho

C
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Localización: Consulta privada • Terapia de Aceptación y Compromiso (ACT)

Trato inmejorable.
Calidad durante la sesión y sensación de espacio seguro

C
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• Localización: Consulta privada • Psicología adultos

Me entendió a la perfección en todo momento y me sentí súper cómoda

N
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Cercana y amable. Una primera visita bastante cómoda

A
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• Localización: Consulta privada • Primera visita Psicología

Muy buena atención, trato cordial y amigable, el entorno es muy acogedor.

B
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• Localización: Consulta privada • Primera visita Psicología

Trasmite paz y tranquilidad. Te sientes escuchada en todo momento

C
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• Localización: Consulta privada • Primera visita Psicología

Es la primera vez que asistía con una psicóloga y la verdad que para ser la primera sesión pero sentí bastante liberada y muy acogida, por la compañía y por el espacio

E
Cita verificada
• Localización: Consulta privada • Primera visita Psicología

Me ha hecho sentir muy cómodo para poder intentar expresar lo que me pasa. Muy profesional.

G
Cita verificada
• Localización: Consulta privada • Primera visita Psicología

Después de varios meses con Esther podría hablar de su inmejorable ubicación, su comodísimo sillón, su profesional manejo del tiempo o su interminable paciencia para tratar conmigo (la cual le agradezco mucho, estamos trabajando en ello), pero creo que la cualidad más grande de esta psicóloga es su calidad humana. Gracias Esther.

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