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13/08/2024
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En definitiva, genial!
Bona professional i molta empatia. I a més posa deures per fer entre sessió i sessió.
Ester es muy profesional, sabe escuchar, ponerse en tu situación y aconsejarte. Primero se preocupa en conocerte mejor para saber cómo asesorarte. Muy recomendable!
Me he aclarado en todos los aspectos y me facilitó el seguir con mucha claridad sobre mis conflictos .
2 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia
Estoy reduciendo la dosis de trankimazin. Tomo 2 pastillas de 0,25mg durante el día, y me gustaría, en pocos días, sustituir alguna toma por un producto natural. Que sustancias o productos naturales me recomiendan? Gracias.
Para la ansiedad podríamos hablar desde 2 vertientes, una natural donde yo te recomendaría un producto totalmente natural que lo que hace es aliviar el estrés, con lo que conlleva de cansancio y fatiga. Te ayudaría además a reequilibrar ese estado anímico.
Por otro lado, podríamos mirar el origen de ese trastorno de ansiedad y con terapia y si tú realmente estás comprometido/a, podemos trabajar para sanar ese desequilibrio emocional.
Llevo con insomnio más de 6 semanas. Después de pasar por varios especialistas y hacer varios tratamientos, estoy con atarax y melatonina de 5mg y aún asi no consigo evitar despertarme de noche. Lo que hago es tomarme medio atarax y cuando me despierto a media noche me tomo el otro medio. ¿Hay algo natural que me pueda tomar a mitad de la noche cuando me despierto para coger el sueño rápido? Con la melatonina no consigo volver a coger el sueño. Ya no pido ni dormir del tirón, solo poder volver a coger el sueño "rápido" al despertarme...
Para poder recuperar el sueño sería interesante descubrir el origen del porqué o cuál fue el detonante que alteró tu ciclo del sueño.
Después conociendo el origen y trabajando conjuntamente podría mejorar ...
Cuando nuestro cuerpo sufre alguna alteración es causa de alguna inflamación a nivel celular con todo lo que ello comporta, además de hacer un tratamiento a nivel interno con algún producto totalmente natural y que ya funciona.
Asi que te animo a probar.
Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.
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