Experiencia
Trabajo ayudando a las personas a GESTIONAR la ANSIEDAD y los MIEDOS que no le están permitiendo avanzar.
Acompaño a personas con HERRAMIENTAS terapéuticas a superar el DOLOR, el MIEDO y la FRUSTRACION desde una perspectiva nueva y eficaz.
Personalizo cada tratamiento, según las NECESIDADES de cada persona y POTENCIANDO lo que quieren conseguir en ese momento.
¿QUE SE PUEDE CONSEGUIR? Durante la terapia se pueden obtener SOLUCIONES EFICACES para MEJORAR AUTOESTIMA, CONFIANZA y INDEPENDENCIA EMOCIONAL.
¿EN QUE ME PUEDE AYUDAR LA TERAPIA? Si ha vivido situaciones DIFICILES o TRAUMÁTICAS, si ha sentido FALTA de COMPRENSIÓN, poco APOYO, CONFLICTO, ABANDONO, violencia y/o negligencia, estas vivencias pueden haber dañado su vida y la terapia le puede ayudar a MEJORAR AUTOESTIMA y SEGURIDAD EN TI MISMO/A.
Utilizo diferentes modelos terapéuticos nacionales e internacionales (validados por el colegio oficial de psicólogos y con demostrada validez en los estudios que se han efectuado).
Especialista en:
- Depresión
- Estrés
- Trastornos de Ansiedad
- Trastornos Psicosomáticos
Experiencia
Ester Borrego Rafecas
Psicólogo
Enfermedades tratadas
- Trauma psicológico en adultos
- Crisis de pareja
- Dependencia emocional
- Duelo
- Estrés
- Insatisfacción vital
- Trastornos del ánimo
- Abuso sexual
- Tristeza generalizada
- Trastorno de ansiedad generalizada
- Dependencia emocional de la pareja
- Obsesiones
- Trastorno de personalidad narcisista
- Trastorno de estrés postraumático (TEPT)
- Ataques de pánico
- Desmotivación generalizada
- Insomnio
- Abuso sexual y maltrato en la infancia de adultos
- Rumia y preocupación
- Falta de seguridad y decisión
- Miedos
- Baja autoestima
- Ansiedad
- Miedo
Idiomas
- Español
- Italiano
- Catalán
Experiencia
- Consulta de Psicologia Ester Borrego. Psicologa sanitaria y directora (2024- Actualidad
- Centro de Salud y Psicologia Espai Vitae. Codirectora y Psicoterapeuta individual, familiar y de pareja (2014- 2024)
- Itaca Medicina y Servicios. Psicoterapeuta individual, familiar y pareja en lengua italiana (2014- Actualitad)
- Fundació Concepció Juvanteny. Psicologa de seguimiento en acogida familiar y validaciones familiares para el proceso de acogida. (2006 – 2018)
- Hospital Universitari Germans Trias i Pujol. Unitat de Pediatria Social (UPS) Psicologa i psicoterapeuta Abuso Sexual. (2016 – 2017)
Formación
- Licenciada en Psicologia, Universidad de Barcelona, 2002
- Master en terapia cognitivo constructivista , Universidad de Barcelona, 2014
- Master en terapia breve estratégica, Strategic Therapy Center Italia, 2013
- Licensed Practitioner of Neuro-Linguistic Programming, (R.Bandler). Anna Flores Training, 2014
- Especializacion en tratamiento de Abuso Sexual y Violencia. Impartido por Cloé Madanes. (San Diego, EEUU), University of San Francisco, 2007
- Miembro de ASEPCO y FEAP 2019
Consultas (3)
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Acompañamiento en el proceso profesional • 70 €
Apoyo psicológico en adopción internacional • 70 €
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Alessandra
Valoración super super positiva para Ester que se demuestra siempre muy empatica y atenta durante todas las sesiones. Siempre te hace sentir a gusto, sin presionar y dejando mucho espacio durante las conversaciones. Estoy muy contenta de mi percorso con ella y volvería a elegirla sin duda :)
M V
Gracias por sesiones muy productivas y estrategias que se quedaran conmigo para seguir trabajando
LG
Excelente profesional con una dedicación y frescura inigualable
Judit
Muy buena comunicación. Explicaciones muy claras. Gran profesional.
María
Esther para mi es una profesional increíble. Muy, muy necesaria. Si no existiera, habría que inventarla. Hacer terapia con ella ha significado el poder dar sentido a las cosas que nos rondan a la cabeza, a saber gestionar y transitar por las emociones de un modo más sano. Querer, incluso, a las emociones negativas. Entender muchas cosas de mis comportamientos. Mejorar mi forma de enfrentarme a la vida. Gestionar desde un lugar de autonomía y reafirmación. Mención aparte merecen todos los recursos que pone a disposición del paciente (libros, lecturas, artículos, propuestas, etc.). Es una terapia muy real, muy adaptada a cada uno, de la que no puede estar más satisfecha. La echo de menos si pasa mucho tiempo sin vernos, así que la vida se inventa siempre cosas para poder recurrir a ella en caso de necesidad puntual. Gracias Esther, ya te lo digo siempre: eres mi haga madrina. Mi vida es mucho mejor desde que te cruzaste en mi camino.
PD
Muy buena profesional y persona. Tengo suerte de haberla encontrado. Gracias.
E. F.
Primera visita con Ester. Desde el primer momento me sentí como en casa.
Gemma
Esther es una profesional muy actualizada y competente, sabe como tiene que introducir la terapia dependiendo del perfil del paciente.
L. M.
Es la psicóloga que necesitaba. Me está ayudando muchísimo, y confío mucho en ella.
Cristina F
Profesional excepcional. Te transmite confianza, tranquilidad. Sabe perfectamente como ayudarte. Yo es la segunda vez que hago terapia con ella y sólo puedo decirle GRACIAS!
Dudas solucionadas
12 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia
Hola, mi novio me confirmo que le es imposible crear lazos afectivos en la relación debido a sus experiencias en la infancia hemos hablado que debe acudir a un psicólogo. Mi pregunta es como novia, que papel y actitud debo desempeñar? la situación me es difícil porque soy una persona muy emotiva.
Comparto las recomendaciones de los compañeros. Además ahora también es un buen momento para aprender a escucharte y no descuidar tus necesidades.
¿Es habitual tararear/cantar canciones de vez en cuando sin darme cuenta? también suelo tener música constantemente en mi cabeza y en bucle, cuanto más deseo que se vayan, más se adhieren, espero y puedan responderme estas dos preguntas:)
Hola, es conveniente saber si ello te esta causando alguna molestia o está haciendo que sea molesto en alguna área de tu vida. Si fuera así, desde la terapia breve estratégica hay técnicas que pueden ser de gran ayuda. Un saludo
Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.
Preguntas frecuentes
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¿Cuáles son las principales especialidades de Ester Borrego Rafecas?Ester Borrego Rafecas es psicóloga. Te mostramos algunos de los servicios que ofrece gracias a su trayectoria y amplia experiencia: Primera visita Psicología, Psicoterapia individual, Terapia familiar, Tratamiento de violencia intrafamiliar, Tratamiento para trauma de apego, Taller de resiliencia, Terapia individual, Psicoterapia para adultos adoptados, Terapia de pareja, Visita Psicología.
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¿Dónde está la consulta de Ester Borrego Rafecas?Ester Borrego Rafecas atiende a sus pacientes en:
- Barcelona
- Carrer Mallorca 198 (Principal 1ª) Barcelona
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¿Puedo hacer la visita con Ester Borrego Rafecas de forma online, sin tener que desplazarme hasta su consulta?Sí, Ester Borrego Rafecas ofrece consulta de forma remota. Solo tienes que seleccionar "consulta online" cuando vayas a reservar cita desde el calendario, y así podrás ver las fechas y horas disponibles.
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¿Cómo se realiza el pago a Ester Borrego Rafecas al finalizar la visita?Ester Borrego Rafecas acepta los siguientes métodos de pago: Efectivo, Transferencia bancaria.
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¿Qué idiomas habla Ester Borrego Rafecas?Puedes comunicarte con Ester Borrego Rafecas en Español, Italiano, Catalán.
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¿Cómo puedo reservar una cita con Ester Borrego Rafecas?El calendario que muestra Ester Borrego Rafecas en Doctoralia está actualizado en tiempo real, por lo que solo tienes que elegir qué día y hora te va mejor de entre las disponibles. La reserva es gratuita, y además recibes un recordatorio antes de la visita.
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¿Para cuándo podría visitarme con Ester Borrego Rafecas?A veces Ester Borrego Rafecas tiene algunas horas disponibles dentro de la misma semana o para la siguiente. Consulta su calendario: verás la primera hora que tiene disponible, ya que se actualiza en tiempo real. Si no te va bien esa primera hora, comprueba otros días. La reserva siempre es inmediata y gratuita.
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¿Qué opinan los pacientes de Ester Borrego Rafecas?Un total de 99 pacientes han querido dejar una opinión sincera y real sobre Ester Borrego Rafecas, otorgándole además una valoración media de 5 estrellas (sobre un máximo de 5).
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¿Qué aseguradoras acepta Ester Borrego Rafecas?Ester Borrego Rafecas no acepta aseguradoras, sólo pacientes privados. Te recomendamos que, en caso de duda, te pongas en contacto con el especialista.
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