Estefania Diaz Sánchez

Psicólogo ver más

Núm. Colegiado: CV13938

Experiencia

Especializada en Alto Rendimiento Deportivo y también aplicado a opositores. Mi trabajo se enfoca en ayudar a construir los recursos y herramientas necesarios para afrontar las situaciones con equilibrio psicológico. Adquirirás mayor confianza en ti mism@, aumentarás tu motivación y entrenarás tu concentración, a través del establecimiento de objetivos, rutinas y la optimización del rendimiento. Ganarás en autonomía, sistematización y focalización.

Me licencié en psicología por la Universidad de Sevilla en el año 2013, y me adentré en el campo de los talentos y la optimización de las personas. Soy especialista en la Intervención en Altas Capacidades y en el Coaching como técnica de trabajo. Experta en Psicología Positiva, Coaching Deportivo y poseo el máster en Psicología y Coaching del Deporte y de la Actividad física por Florida Universitaria. Directora del proyecto PiensaPositivo y Equon.

Actualmente me he formado en Gastronomía y Artes Culinarias, para hacer un asesoramiento complementario en cuanto al tipo de alimentación y el rendimiento.

Eres la suma de cada una de las acciones que llevas a cabo en tu día a día, invierte en ti.
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Especialista en:
  • Psicología del Deporte
  • Coaching
  • Estrés
  • Counselling

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Atiende a: adultos, niños de cualquier edad

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Dudas solucionadas

1 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia

Tengo una relación "patológica" con mi madre, llevo muchísimos años peleando con ella y he tenido hasta discusiones esperpénticas y peleas en plena calle, ¿cómo se puede solucionar este problema con ella? ¿Cómo explicáis que haya peleado con ella mucho más de adulto que de niño?

Hola, es muy complicado responder a esta pregunta sin tener más información respecto a experiencias que habéis vivido como familia y en vuestra relación.

El hecho que de adulto surjan más peleas, está relacionado con tu evolución y crecimiento, probablemente haya detalles que ahora te salten y antes no veías. Estos problemas con los padres también están relacionados con el modelo de apego que se desarrolló durante tu crianza, y actualmente las expectativas y la distancia que se genere entre como te gustaría que tu madre se comportase, frente a cómo lo hace realmente, puede ser que genere problemas de aceptación que de lugar a que hayan más conflictos.

Aún así como te he comentado esto es algo complejo que no se puede responder con tanta facilidad sin conocer mejor las circunstancias en las que se encuentra vuestra relación.

 Estefania Diaz Sánchez

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