Experiencia
El humor me parece una estrategia maravillosa para la terapia. Trabajo desde una perspectiva cognitivo-conductual, y aplico vertientes de otras terapias como el Mindfulness. En adultos y sobre todo en niños, intervengo desde la psicología positiva.
Hago terapia con aminales y ofrezco a quien me lo solicite perro de acompañamiento emocional en su terapia.
Especialista en:
- Cognitivo conductual
- Estrés
- Trastornos de ansiedad
- Depresión
Experiencia
Estefanía Benito
Psicólogo
Enfermedades tratadas
- Trastorno de ansiedad
- Baja autoestima
- Estrés
- Fobias
- Duelo
- Ataques de pánico
- Aflicción
- Agorafobia
- Agresividad
- Aislamiento social
- Ansiedad durante el embarazo
- Autoagresión
- Cáncer
- Cáncer de mama
- Celopatía
- Ciclotimia
- Cleptomanía
- Comportamiento suicida
- Congoja
- Dependencia emocional
- Depresión
- Depresión crónica
- Depresión en los ancianos
- Depresión grave
- Depresión postparto
- Desmotivación generalizada
- Dificultad en el desempeño del puesto laboral
- Distimia
- Embarazo en la adolescencia
- Fobia social
- Hipocondría
- Ingestión de alcohol durante el embarazo
- Insatisfacción laboral
- Insatisfacción vital
- Insomnio
- Insomnio psicofisiológico (aprendido)
- Luto
- Miedos
- Pesadillas constantes
- Síndrome de carencia materna
- TAG
- Trastorno de estrés postraumático (TEPT)
- Trastorno afectivo estacional
- Trastorno de adaptación
- Trastorno de ansiedad generalizada
- Trastorno de ansiedad por separación
- Trastorno de conducta
- Trastorno de estrés postraumático leve
- Trastorno de la personalidad pasivo-agresiva
- Trastorno de la personalidad por evitación
- Trastorno de pánico
- Trastorno de pánico con agorafobia
- Trastorno de personalidad de tipo dependiente
- Trastorno de personalidad evasiva
- Trastorno del control de impulsos
- Trastorno del sueño por ansiedad
- Trastorno depresivo grave
- Trastornos cognitivos
- Trastornos de conducta
- Trastornos de habilidades sociales
- Trastornos de la personalidad
- Trastornos del ánimo
- Trastornos psicosomáticos
- Trauma psicológico en adultos
- Workaholic
Idiomas
- Valenciano
- Español
Experiencia
- Centro efímero psicología ( desde 2021)
- Charlas en Programa 12-16 de prevención de adicciones en Alicante ( desde 2021)
- Colaboración con Teranimalia (desde 2019)
- Colaboración en charlas en la UMH sobre terapia con animales (2021)
- Asesoramiento al diario El español (2021)
- Asistencia telefónica gratuita en pandemia para afectados por el COVID-19 (2020)
- Terapia asistida con animales en atención temprana con TEA (2020)
- Terapia asistida con animales en la residencia para mayores dependientes de Orihuela “El Castillo” (2020)
- Asesoramiento a profesores en el IES San Vicente para la inserción de un perro de asistencia (2020)
- Talleres de inteligencia emocional para la Asociación de altas capacidades de Alicante – (2019)
- Prácticas extracurriculares en Clínica de terapia ocupacional pediátrica Nieves Martinez (2019)
- Prácticas curriculares en Fundación Noray Proyecto Hombre Elche (2019)
Formación
- Universidad Nacional de Educación a Distancia (2019)
- Curso en Causas y consecuencias de la violencia en familia: los padres maltratados (2017)
- Curso en Ciencia en el crimen (2017)
- Curso en La atención psicológica en las grandes catástrofes (2017)
- Curso en La inteligencia emocional en la interacción adultos/niños (2017)
- Curso en Las emociones sociales (2017)
- Curso en Violencia de género (2017)
- Curso en Introducción a la perfilación criminal (2016)
- Curso en Medicina legal y toxicológica (2016)
- Mesa redonda El papel de la familia en la enfermedad de Alzheimer (2021)
- Taller de Neuropsicología Infantil: taller de estimulación del neurodesarrollo a través del juego (2019)
- Taller de Neuropsicología Infantil: Funciones ejecutivas en la infancia y la adolescencia (2019)
- Taller de Neuropsicología Infantil: Intervención en autocontrol, autorregulación y control de impulsos en niños con/sin trastornos de neurodesarrollo (2019)
- Curso en Terapia de aceptación y compromiso
- Curso en estrategias para la mejora de los resultados terapeuticos
- Curso de abordaje prediagnóstico de la imagen corporal.
- Curso de profundización en Terapia de Aceptación y compromiso
- Especialista en psicología perinatal
Certificados
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Consulta
31 opiniones de pacientes
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Llevo poco tiempo, pero me está sirviendo de gran ayuda
Estefanía Benito
Ay! me alegro mucho! Gracias!!
Una profesional excelente, siento un gran avance en mi crecimiento personal desde que asisto a sus sesiones, gracias
Estefanía Benito
Muchas gracias por tu opinión, yo también lo creo que estamos haciendo un buen trabajo.
Paciente en proceso de recuperacion
Estamos al principio de un largo camino pero creo que es una profesional asertiva he implicada
Estefanía Benito
Muchas gracias por tu reseña. Me alegra haberte causado buena impresión en poco tiempo, seguiremos trabajando en esa dirección
Patricia
Estefania te hace sentir muy cómoda y así consigue que la terapia sea más amena y eficaz. Me gusta mucho y la recomiendo 100%.
Estefanía Benito
Gracias Patricia! Me alegra mucho que te sientas tan cómoda y que encuentres resultados
Adri
Todo el trato es muy cercano, te hace sentir como si estuvieras tranquilamente charlando con un amig@.
Estefanía Benito
Muchas gracias por tu opinión, es un auténtico placer trabajar contigo
Debora
Es maravilloso encontrar personas en el camino que te ayudan a crecer como persona y te ayudan a confiar en ti; sin duda, Estefania ha sacado la mejor versión de mi con mucho amor, paciencia y dedicación…. Y si a todo esto le sumamos la emoción de verte conseguir tus objetivos, no tiene precio. Recomendaría siempre ir a terapia, pero antes una charla con Estefania !
Estefanía Benito
Ay Debora! Como me emociona lo que pones! Ha sido maravilloso verte crecer mientras avanzaba la terapia, de verdad. Muchas gracias por tus palabras.
Ig
Fue genial la sesion, la verdad creo que conectamos muy bien y espero poder volver pronto para seguir avanzando en mi proceso
Estefanía Benito
Muchas gracias Ig, es un placer trabajar contigo, estoy convencida de que podemos obtener muy buenos resultados.
L.P
Obtengo herramientas para superar cada circunstancia, ejercicios, ayuda con interconsulta otros prfesionales, dedicacion, mucha empatía, y voy fortaleciendome y superando objetivo.
Estefanía Benito
Hola L.P.! Muchas gracias por valorar mi trabajo. Es un placer acompañarte en este proceso, de verdad.
Sonia
Estefanía es una gran profesional, empática, agradable y metódica. Me facilita recursos muy útiles y salgo de la consulta con una perspectiva más completa de las cosas que me ayuda en mi día a día. Desde que hago terapia con ella la verdad es que me siento mucho mejor, con ilusión y con la certeza que estoy en muy buenas manos.
Estefanía Benito
Ay! como me alegra leerte, muchas gracias por tu comentario, de verdad!
Angel
Me ha gustado las sesiones.Cuando acabo lo veo todo más positivo,y me da muy buenos consejos.La recomiendo al 100%
Estefanía Benito
Que bien Ángel! me alegra mucho que te sientas así. Muchas gracias por tu reseña.
Preguntas frecuentes
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¿Cuáles son las principales especialidades de Estefanía Benito?Estefanía Benito es psicóloga. Te mostramos algunos de los servicios que ofrece gracias a su trayectoria y amplia experiencia: Primera visita Psicología, Orientación en la crianza de los hijos, Técnicas y estrategias de autoestima, Terapia individual, Tratamiento para víctimas de bullying, Estrategias terapéuticas en comunicación y habilidades sociales, Mindfulness, Desensibilización sistemática, Psicoterapia individual, Modificación del estilo de vida.
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¿Dónde está la consulta de Estefanía Benito?Estefanía Benito atiende a sus pacientes en:
- Blas valero 110 Elche
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¿Puedo hacer la visita con Estefanía Benito de forma online, sin tener que desplazarme hasta su consulta?No, por el momento Estefanía Benito no ofrece consulta online.
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¿Cómo se realiza el pago a Estefanía Benito al finalizar la visita?Estefanía Benito acepta los siguientes métodos de pago: Efectivo, Tarjeta de crédito, Transferencia bancaria, Bizum.
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¿Qué idiomas habla Estefanía Benito?Puedes comunicarte con Estefanía Benito en Valenciano, Español.
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¿Cómo puedo reservar una cita con Estefanía Benito?En esta dirección Estefanía Benito aún no ha indicado qué horas tiene disponibles. Te recomendamos que contactes con Estefanía Benito directamente para que te indique qué huecos tiene en su agenda.
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¿Para cuándo podría visitarme con Estefanía Benito?Contacta directamente con Estefanía Benito para ver cuál es su disponibilidad.
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¿Qué opinan los pacientes de Estefanía Benito?Un total de 31 pacientes han querido dejar una opinión sincera y real sobre Estefanía Benito, otorgándole además una valoración media de 5 estrellas (sobre un máximo de 5).
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¿Qué aseguradoras acepta Estefanía Benito?Estefanía Benito no acepta aseguradoras, sólo pacientes privados. Te recomendamos que, en caso de duda, te pongas en contacto con el especialista.