Nombres alternativos: Trastorno del sueño

  Se considera trastorno del sueño: somnolencia, ronquidos, apneas, insomnio, síndrome de piernas inquietas, bruxismo, hipersomnia, narcolepsia, parasomnias, terrores nocturnos, pesadillas y sonambulismo.

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Un trastorno del sueño, no dormir lo suficiente o no tener un sueño reparador, ¿Puede generar como efecto pensamientos intrusivos, incoherentes, que se hacen mas evidentes a la hora de dormir…
Mi pregunta sería más encaminada a como se desarrolla su vigilia, es decir mientras está despierta. Podría ser que usted sea capaz de controlar sus pensamientos estando muy activo/a, mientras…
Actualmente solo duermo de 4 a 5 horas durante la noche por ansiedad, después de esas horas tengo un sueño muy ligero con ensoñaciones y pensamientos intrusivos, quisiera dormir mas horas, ¿Que…
Seria conveniente aprender a gestionar la ansiedad durante el día, entrenar en técnicas de relajación y la gestión de los pensamientos. Muchas personas llegan a la cama con la anticipación de…
Tengo 51 años y hace casi dos meses que duermo toda la noche pero me cuesta mucho levantarme. Durante todo el día tengo sueño, bostezo muchas veces y estoy muy cansada. Estoy muy malhumorada,…
Para estos tipos de problemas, las terapias cognitivo conductuales han demostrado su eficacia y son recomendadas por todas las instituciones sanitarias, ya que sus logros se basan en datos científicos.…
Tomo Lorazepam 5 mg y Lormetazepam para dormir, pero llevo unas noches que me despierto con temblores, mi psiquiatra hoy me ha añadido Dobupal 75 mg retard, ¿Debería tomar algo más o ya esta…
Como dicen mis compañeros deberias buscar que es lo que te produce ese insomnio... si es algo organico tratarlo con farmacos... y si es por ansiedad . depresion o alguna situacion especial por…
Tomo Nobritol y Lormetazepan pero no duermo bien, ¿Podría tomar Melatonina?
Si el tratamiento que te han dado no esta teniendo el resultado que esperabas, deberías hablar con tu psiquiatra para que conozca tus dudas y la situación en la que te encuentras. No tengas miedo…
¿Es normal sentir sueño minutos o horas después de almorzar?
Lo que comentas es totalmente normal, la energía del organismo está dedicada a procesar la digestión reduciendose el aporte de energía al cerebro que es el que consume la mayor cantidad en situaciones…
¿Tomo Nobritol para el Trastorno del sueño, puedo tomar Melatonina?
Por poder, se puede. La melatonina es un fármaco fácilmente combinable con otros. Aún así, consulte con su médico, dado que él debe tener un historial clínico y le puede dar una respuesta más…
¿Es normal soñar despierto o entre el estado medio dormido?
No siempre es normal, de hecho es uno de los síntomas de la narcolepsia. COnviene visitar un especilista. En la unidad de sueño pueden ayudarle.
Desde siempre me ha costado mucho conciliar el sueño. De media tardo una hora, no puedo parar mis pensamientos por mucho que lo intente. ¿Puedo llegar a dormirme en pocos minutos como lo hace…
Hola,
Considero que sería positivo para tratarlo poder ir dónde empezó el insomnio que comentas y observar qué cosas has podido ir acomulando a lo largo de este último tiempo. La mayoría…
¿Es normal en un episodio primario de ansiedad tener dificultad para conciliar el sueño? tener en el lapso de vigilia sueño una seria de pensamientos , frases e imágenes irracionales e ilógicas…
Completamente normal. De hecho, uno de los síntomas que antes aparecen y más universales cuando hay ansiedad es el insomnio.