Nombres alternativos: Trastorno del sueño

  Se considera trastorno del sueño: somnolencia, ronquidos, apneas, insomnio, síndrome de piernas inquietas, bruxismo, hipersomnia, narcolepsia, parasomnias, terrores nocturnos, pesadillas y sonambulismo.

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Tengo 30 años, desde que recuerdo sufro pesadillas siempre me despierto buscando la luz o una puerta de salida o ayuda,llegando a levantarme. A que especialista me dirijo?
Buenas tardes, te recomendará que acudas a un psicólogo. Él te orientará sobre posibles tratamientos.
Soy un chico de 33 años y llevo mas de 15 con un trastorno del sueño. No tengo problemas a la hora de quedarme dormido pero a las 4 o máximo 5 horas después me desvelo teniendo mucha dificultad…
¡Hola!
Es sorprendente que lleves tanto años con el problema. Es muy importante poder revisar la "higiene" del sueño que tenemos y como algunos hábitos no nos ayudan en absoluto…