La ansiedad fundamentalmente es un miedo. Sus principales síntomas son pensamientos sobre lo temido, evitación de lo que se teme y síntomas fisiológicos de activación como taquicardia, ahogo, etc.

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¡Hola! Entiendo que puede ser frustrante y doloroso ver momentos en los que vuelves a sentirte igual o peor que antes. El proceso de terapia no es lineal, cada persona tiene un progreso diferente…

Buenos días:
muchas gracias por expresarte. Estar nervioso o tener ansiedad no es peligroso, pero si quieres, en la plataforma encontrarás profesionales que te ayuden a saber qué está pasando…

Buen día!

Me parece una pregunta interesante y una gran observación por tu parte.
La risa nerviosa puede esconder detrás algunas emociones como vergüenza, miedo o incomodidad.…

Es poco habitual la somnolencia por Fluoxetina. Para mejorar su tolerancia se podría reducir a medio comprimido temporalmente hasta que se tolere, y/o tomar la medicación antes de acostarse.

Entre los efectos secundarios de Diazepan no está el aumento de peso.

¡Hola! El diagnóstico de síntomas somáticos en relación a ansiedad debe ser un diagnóstico de exclusión tras una buena historia clínica. No podría responderte simplemente por un mensaje. Te aconsejo…

Se trata casi con toda probabilidad de un extrasístole. Es un latido "de más" que se cuela entre los normales. Es algo que tenemos casi todos y sólo requiere de tratamiento si es muy…

Hola, en tu caso te vendría muy bien hacer relajación y/o meditación. Hay material gratuito en Internet y aplicaciones que ayudan bastante.
De todas formas, también te vendría bien acudir…