La ansiedad fundamentalmente es un miedo. Sus principales síntomas son pensamientos sobre lo temido, evitación de lo que se teme y síntomas fisiológicos de activación como taquicardia, ahogo, etc.

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Buenas tardes. En los trastornos anímicos de la persona (ansiedad y depresión) los fármacos consiguen "maquillar" sus efectos externos pero es importante trabajar los orígenes, causas,…

El ciclo menstrual es hormonodependiente, es decir depende de las variaciones cíclicas de dos hormonas: la progesterona y los estrógenos. Estas diferencias pueden provocar cambios en tu estado…

Como has comentado, son 40 años con medicación y si por otro lado te da miedo los efectos secundarios, creo que ya va siendo hora de empezar a trabajar la parte que hace que necesites esa medicación.…

Además de la exploración medica, es muy positivo acudir a un psicólogo que te ayude a conocer como funciona tu cuerpo. Este tipo de sensaciones son muy agobiantes porque los pensamientos suelen…

Es decisión del psicólogo y de las técnicas que desee aplicar en terapia. Tradicionalmente el diván se ha utilizado en el psicoanálisis para que el paciente pudiese abstraerse más y hablar con…

Es muy común que la ansiedad y la depresión cursen a la vez. Sobretodo si ha pasado bastante tiempo desde el inicio de alguna de las dos.
Le recomiendo asistir a terapia para empezar…

La ansiedad muchas veces se traduce en síntomas físicos debido a que nuestro cuerpo somatiza el malestar.
En este caso, además de los cuidados que necesitarás dada tu dolencia, te recomiendo…

Los 3 psicólogos han sido en este último año?
También es mala suerte no encontrar la ayuda que esperabas. Y aplaudo el seguir buscando solución. Pero tambien me pregunto que beneficios…

Buenas tardes. Siempre debes consultarlo con tu anestesista en cualquiera de los casos. Sería positivo que acudieras a un psicólogo cognitivo-conductual para trabajar tu ansiedad (origen, causas,…

Buenas tardes. Sería interesante que te plantearas el acudir a un psicólogo. La psicoterapia te ayudaría a afrontar las situaciones en las cuales la ansiedad te desborda y a crear mecanismos…