La ansiedad fundamentalmente es un miedo. Sus principales síntomas son pensamientos sobre lo temido, evitación de lo que se teme y síntomas fisiológicos de activación como taquicardia, ahogo, etc.

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Tengo un problema de ansiedad que cada vez se me hace peor, no logro dormir bien, siempre estoy con preocupaciones, mis emociones van arriba y abajo; pero concretamente lo que me esta pasando…
Empiezo por el final: sí es normal el síntoma del "nudo en la garganta" y de hecho podría ser un síntoma de ansiedad. Lo estás pasando mal: te afecta al sueño (no descansas bien), a…
He estado tomando escitalopram de 10mg durante 1 año y medio por ansiedad y hace unos dos meses lo dejé gradualmente porque me encontraba bien, pero hace unas semanas me he vuelto a encontrar…
Aunque lo habitual es una dosis mínima de 10 mg, algunos pacientes pueden presentar respuesta a la dosis de 5 mg, y puesto que los efectos adversos son dosis-dependientes, a priori deberían ser…
Tengo un trastorno de ansiedad generalizada desde mi infancia, tengo 48 años y llevo 16 años con 20mg. de paroxetina por prescripción de mi psiquiatra. Mis preguntas son:
- Al paso de…
El tratamiento prolongado de paroxetina puede producir dificultades para retirarla ya que es un antidepreivo que puede provocar síndrome de discontinuación o abstinencia. Por este motivo, los…
Hola que tal me como la cabeza por todo y no veo solución a los problemas cuando me pasa algo constantemente le doy vueltas en la cabeza
Hola! Parece que tienes pensamientos rumiativos, estos son muy angustiosos porque suponen dedicar mucho tiempo a los mismos pensamientos que nos generan malestar. Existen varias técnicas que…
En mi país he acudido a varios profesionales para que me diagnostiquen, sufro por ser muy ansioso, trago saliva hasta volverme loco lo que me impide tener una conversación natural con alguien,…
Buenas tardes: Gracias por tu consulta. Me gustaría decirte que ser ansioso no es algo que pueda curarse solo haciendo deporte o tomando ansiolíticos porque es un tema más delicado que requiere…
He estado leyendo libros sobre Terapia cognitiva conductual para la ansiedad y he visto que es muy efectiva. ¿Cómo podría aplicar la exposición (EPR) si mis síntomas son constantes a lo largo…
Hola, en primer lugar gracias por tu consulta.Respecto a la cuestión planteada, efectivamente están comprobados científicamente, los beneficios de la desensibilización sistemática con prevención…
Se me pegan todo el tiempo canciones que escuche por ahí y la mente las reproduce y no logro pararlas, Tambien me pasa que la mente repite Las cosas que leo o a veces cosas que escucho, o cosas…
Hola, en primer lugar, gracias por tu confianza. El hecho de que una canción se te “pegue” y no pares de repetirla, en alguna ocasión nos ocurre a todos. El cerebro trata de llenar los espacios…
Tengo 72 años varón , llevo tomando hace 11 años cymbalta 30 mg una ve al día, el medico que me la recetó ya no existe, desde el 10 de Agosto pasado, empecé a tomarla dias alternos, durante dos…
Hable con su medico de cabecera.
Hola, ¿Que tal? Padezco TOC desde niño, y actualmente, tengo uno que considero bastante malo del cual no sé cómo exponerme; todos los psicólogos que me atienden me dicen solamente que no lo haga,…
Buenos días. Entiendo lo que comentas. Te recomiendo que le puedas plantear estas dudas a tu psicólogo/a, ya que es quien mejor te puede contestar. Es importante que sigas tu proceso de terapia…
Hola buenas, estoy en tratamiento para ansiedad generalizada, deje el rivotril 0,5 hace mes 1 mes (por motivos de aumento de peso) tomando 2 mg al dia(1-1-1-1) y ahora en tratamiento con Placinoral…
El topiramato no es una benzodiazepina y no está claro que actúe sobre receptores de GABA, asi que no va a sustituir a la retirada brusca de las altas dosis de lorazepam que toma. Es necesario…