Nombres alternativos: Pesadillas repetitivas, Pavor nocturno

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Los sueños recurrentes, pesadillas o no, suelen indicar alguna temática psicológica conflictiva (actitudes, comportamientos, "heridas anímicas", experiencias traumáticas, cogniciones,…

No se debe hablar de si las pesadillas son normales o no. Aquí lo importante es si está pesadilla de la que hablas te hace sentir mal y te preguntas con frecuencia porqué la tienes. En general…

Sin duda la temática del sueño repetitivo está relacionada con hechos acaedidos en tu vida y que son significativos para ti. De todos modos, es posible que te estés centrando demasiado en la…

Buenos días,
el tipo de sueño que describes es el que se denomina como "sueño hipnogógico". Se trata de un profundo estado de relajación en el que una parte de nuestro cerebro…